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【Olinaceおゆみ野第2】5月5日(木)バランスボード他

5月5日(木)バランスボード他

~今日の運動~
・バランスボード
・ストラックアウト
・逆上がり

PM:避難訓練



本日は「こどもの日」ですね。
1948年(昭和23年)に公布・即日施行された「国民の祝日に関する法律」(祝日法)によって国民の祝日として制定されました。5月5日は古来から「端午の節句」として、男子の健やかな成長を願う行事が行われていました。1946年(昭和21年)から3年間、男の子の節句ということで「ボーイ・デー」と呼ばれたことがあったそうです。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませたら元気に遊びましょう。今日はお友だちがいつもより少ないけど元気いっぱいでした(^^)
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆魔法の絨毯(バランス感覚)
毛布に乗り、指導員が引っ張ります。様々な方向へ動くので態勢が崩れないように頑張りました(^^)
☆ストラックアウト(空間認知力、投力)
的に向かってボールを投げ、得点を競いました。
なげるフォームを確認しながら楽しく行いました。
☆逆上がり(逆さ感覚、懸垂力)
腕をしっかり引きつけ、足を大きく蹴り上げる事を意識して行いました(*^^*)
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪

お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空いたね!
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてからいただきますをします(*^^*)
午後からは避難訓練を行いました。
避難先の小学校まで行きました。お散歩気分にならないように移動中は真剣に行いました。
日差しが強く暑かったですが頑張りました( `ー´)ノ
無事に避難訓練は終了です。おやつにしましょう!
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
暑い中歩いた後のアイスは格別のようです☆
あっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子・アイス

【Olinaceおゆみ野第2】5月4日(水)一本橋渡り他

5月4日(水)一本橋渡り他

~今日の運動~
・一本橋渡り
・パカポコ
・犬の配達屋さん


今日は『スターウォーズの日』です。
アメリカのエンターテインメント会社ウォルト・ディズニー・カンパニーの日本における現地法人であるウォルト・ディズニー・ジャパン株式会社が制定しました。
日付は劇中の名台詞「May the Force be with you.」(フォースと共にあらんことを)の「May the Force」と「May the4th」(5月4日)をかけた語呂合わせから決まりました。世界中に熱狂的なファンを持つ映画『スター・ウォーズ』ですが、日本においても、もっとたくさんの人にスター・ウォーズの魅力について知ってもらうことが目的です。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませるとボールやブロックで遊んでいます。
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
♪一本橋渡り
バランスを崩さないように一本橋を渡れるかな?
落ちないように歩いてね。2回目はカニさんで横歩きで行きましょう♪
♪パカポコ
背筋をピンっと伸ばし、バランスを取って上手に歩いてみましょう。
障害物にぶつからないように歩けるかな?
♪犬さんの配達屋さん
背中に乗せた配達物を犬さん歩きで運びます。
背中の物を落とさないように上手に配達できるかな?
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空いたね!
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてからいただきますをします(*^^*)
午後の遊びの時間が始まります!
何して遊ぼうかな?(^^♪
今日はこれでおしまいです!
お家に帰って、ゆっくりして下さい。
さようなら(^^)/

【Olinaceおゆみ野第2】5月3日(火)クマさんでカップタッチ他

5月3日(火)クマさんでカップタッチ他

*今日の運動*
・クマさんでカップタッチ
・くるくるジャンプ
・足クレーンでボール回し

*イベント*
母の日工作(メッセージカード作り)


今日は、ゴールデンウィークを構成する祝日の一つ「憲法記念日」です。日本国憲法の施行を記念し、国の成長を期する」ことを趣旨として設けられました。日本国憲法は、前文と11章103条の本文で構成され、「国民主権」「基本的人権の尊重」「平和主義」の三つを基本理念としています。「国民主権」とは、国を治める主権は国民にあるとする思想。「基本的人権の尊重」は、人間が生まれながらにして持っている、人間らしく生きる権利は永久に保障されるという思想。「平和主義」は、戦争の放棄、戦力の不保持、軍備及び交戦権の否認、つまり外国と争いが起きても平和的に解決するという思想です。
ゴールデンウィークが10連休という人、今日から3連休という人、何か楽しみな予定はありますか?お天気も良く、お出かけや遊びにピッタリな連休になりそうですね(^^♪
今日も元気にお友だちが来てくれました!
支度を済ませると、好きな遊びをして楽しく過ごしました!
宿題のあるお友だちは、遊ぶ前にお勉強を頑張っていました。
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操・フライングドッグ
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
次はフライングドッグです。右手・左足、左手・右足を交互に伸ばし10秒間浮かせます。
バランス感覚、体幹、背筋を養います。
☆クマさんでカップタッチ
クマさん歩きで指定された色のカップをタッチします。カップの色は1色だけでなく3色の時もあるので色をよく覚えてね!
支持力・空間認知力・バランス感覚を養います。
☆くるくるジャンプ
フープの真ん中に白色の紐を張り、紐を踏まないように注意して体の向きを変えながら両足跳びをします。
跳躍力・空間認知能力を養います。
☆足クレーンでボール回し
お友だちと輪になって座ります。両手は床に付いて体を支え、両足でボールを挟んでお隣のお友だちにパスします。お腹に力を入れて、足を浮かせてボールが床に付かないようにしよう!2回目は両足でボールを挟んだままお隣のお友だちとジャンケンをして勝ったらお友だちにパスが出来ます。バランス感覚・協応性を養います。
静の時間は横になって静かに過ごします。
水分補給も忘れずにね。
これで運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空きました!お昼ご飯にしましょう。
手洗いを済ませてから、みんなで声を揃えて「いただきます。」
昼食を食べ終えると食休みです。
食休みの後は鬼ごっこなど体を動かして遊んだり、パズルをしたり好きな遊びをして過ごしました(*^^*)
*イベント「母の日工作メッセージカード作り」
5月8日は母の日です。お母さんにありがとうの気持ちを込めてメッセージカードを作りました(*^^*)素敵なカードが出来ました!渡すのが楽しみだね(^^♪
一息ついておやつにしましょう(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お帰りの時間です!
お片付けとお帰りの準備が終わったら帰りのご挨拶をしましょう。
忘れ物が無いか帰る前に確認してくださいね。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子

【Olinaceおゆみ野第2】5月2日(月)逆立ちで竹馬他

5月2日(月)逆立ちで竹馬他

~今日の運動~
【午前】
・逆立ちで竹馬
・バランスボードでジャンプ
・でこぼこマットロード

【午後】
・線路を走るクマさん
・カンガルージグザグ跳び
・2人でマットの雑巾掛け

本日は、歯科医師記念日です。日本歯科医師会(日歯)が1957年に制定。
1906年のこの日、歯科医師の身分や業務を確立する「歯科医師法」が施行されました。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませて楽しく過ごしました!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆逆立ちで竹馬
手押し車よりも足の位置が高くなり、逆さ感覚も養うことができます。
支持力、逆さ感覚を養います。
☆バランスボードでジャンプ
バランスボードの上でジャンプします。バランスを崩さないように跳べるかな。
バランス感覚を養います。
☆でこぼこマットロード
マットの下に物を入れでこぼこになった、マットの上を歩きます。
バランス感覚を養います。
お昼ご飯の時間になりました!
しっかり手を洗っていただきます(^^)
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆線路の上を走るクマさん
ロープを線路に見立てて、その上をクマさん歩きで進みます。
バランス感覚や支持力を養います。
☆カンガルージグザグジャンプ
ジグザグに並べたフープの上をジャンプしながら渡ります。
バランス感覚や空間認知力を養います。
☆二人でマットの雑巾がけ
二人で床に敷いたマットを押します。
協調性を養います。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子

【Olinaceおゆみ野第2】4月30日(土)クモの横歩き他

4月30日(土)クモの横歩き他

~今日の運動~
・クモの横歩き
・ジャンプ乗り・ボールタッチ
・地球回り

本日は「図書館記念日」だそうです。「図書館法」の目的は、社会教育の精神に基づき、公共図書館の設置や運営に関して必要な事項を定め、その健全な発達を図り、これにより国民の教育と文化の発展に寄与することです。この法律により、サービスとしての公共図書館の機能が明らかにされ、原則無料となり、日本は真の意味で近代的な公共図書館の時代を迎えました。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆クモのの横歩き
ブリッヂに近いクモのポーズで進むときは手も足もクロスしないように進もう!
支持力、空間認知力を養います。
☆ジャンプ乗り・ボールタッチ(跳躍力、空間認識力)
手を使わずに跳び箱に飛び乗り、降りるときはボールにタッチします。
ボールに意識が向くので着地に注意しながら頑張りました
☆地球回り(逆さ感覚、握力)
鉄棒で後ろ上がりをし、手を交差し足を鉄棒から少しずつ離し体を回転します。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空いたね!
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてからいただきますをします(*^^*)
午後からも元気に過ごしました(*^^*)
おやつの時間になりました!
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子

【Olinaceおゆみ野第2】4月29日(金)アザラシ歩き他

4月29日(金)アザラシ歩き他

*今日の運動*
・アザラシ歩き
・二人で島ジャンプ
・二人でボール運び

*イベント*
入園・入学・進級おめでとう会


今日は、「昭和の日」です。「国民の祝日」の一つで「激動の日々を経て、復興を遂げた昭和の時代を顧み、国の将来に思いをいたす」ことを趣旨としています。今日からゴールデンウィークが始まり、最大10連休という方もいます。コロナ禍になって約3年ぶりの緊急事態宣言やまん延防止対策の出されていない連休となり、早朝の段階で高速道路では既に渋滞が起きているとニュースで報道されていました。万全な感染症対策は必要ですが気分転換にお出かけするのも良いかもしれませんね(*^^*)
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、好きな遊びをして楽しく過ごしました!
宿題のあるお友だちは、遊ぶ前にお勉強を頑張っていました。
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操・バランス
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
次はバランスです。両手を横に広げて両足を揃えて10秒間浮かせます。
バランス感覚、腹筋を養います。
☆アザラシ歩き
床にお腹を付け、肘を伸ばして上半身を起こし足は使わずに腕の力で前進します。
支持力・バランス感覚を養います。
☆2人で島ジャンプ
お友だちと手を繋ぎ「せーの」でタイミングを合わせて飛び移ります。お互いに声を掛け合って上手に出来ました(^^)
跳躍力・協調性・空間認知能力を養います。
☆2人でボール遊び
お友だちと向かい合い、タオルを広げて両端を持ちタオルの真ん中にボールを置きます。
落とさないように気をつけながら進み三角コーンを一周してスタート地点に戻ります。
空間認知能力、協応性を養います。
静の時間は横になって静かに過ごします。
水分補給も忘れずにね。
これで運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空きました!お昼ご飯にしましょう。
手洗いを済ませてから、みんなで声を揃えて「いただきます。」
昼食を食べ終えると、静かにブロックで遊んだり折り紙で工作するなどして食休みです。
*イベント「入園・入学・進級おめでとう会」
小学校や幼稚園に入学・入園したお友だち、新しい学年に進級したお友だちのお祝い会です。「このお友だちは誰でしょうクイズ」や「ジャンケン列車」、「フルーツバスケット」などをしました。おゆみ野第2の先生達から鉛筆と消しゴムをプレゼントさせていただきました(^^♪お勉強の時に使ってね!
本日ご利用出なかったお友だちも次回ご利用時にお渡しさせていただきます。
一息ついておやつにしましょう(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お帰りの時間です!
お片付けとお帰りの準備が終わったら帰りのご挨拶をしましょう。
忘れ物が無いか帰る前に確認してくださいね。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子

【Olinaceおゆみ野第2】4月28日(木)一本橋渡り他

4月28日(木)一本橋渡り他

~今日の運動~
【午前】
・一本橋渡り
・ミノムシさん
・マット坂をゴロゴロ

【午後】
・ストーン渡り
・フープめがけてジャンプ
・足切りごっこ


本日は「缶ジュース販売記念日」だそうです。
1954年(昭和29年)のこの日、明治製菓株式会社が日本初の缶ジュース「明治天然オレンジジュース」を発売されました。発売当時は「ビン詰」のジュースが一般的でした。新たに発売された「缶詰」のジュースには、現在のように缶を開けるプルトップは付いておらず、缶切りで開ける必要があったそうです。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませて楽しく過ごしました!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆一本橋渡り(バランス感覚)
平均台の上を落ちないように気をつけながら前進します。
手を広げながら行うと安定します。
☆ミノムシごっこ
仰向けになり、逆手でホースの輪を持ちます。
職員が引っ張るので手を離さないようにしましょう。
懸垂力を養います。
☆マット坂をゴロゴロ(回転感覚、高所感覚)
跳び箱の一番上の段の上にマットを乗せてなだらかな坂を作ります。
お友だちは寝そべった状態で転がります。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆ストーン渡り
大きさの違うストーンを渡っていきます。
バランス感覚、空間認知力を養います。
☆フープめがけてジャンプ
跳び箱にジャンプで乗ります。そこからフープに向かってジャンプ!
バランス感覚や空間認知能力を養います。
☆足切りごっこ
2~3人グループで一列に並びます。縄が上や下から迫ってくるので縄に当たらないように、ジャンプやしゃがんで避けます。
空間認知能力や判断力を養います。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子

【Olinaceおゆみ野第2】4月27日(水)グーパージャンプ他

4月27日(水)グーパージャンプ他

~今日の運動~
【午前】
・グーパージャンプ
・ミノムシ
・大根抜き

【午後】
・ペンギン歩き
・手つなぎフープ通し
・大波


本日は「絆の日」だそうです。
「絆」は社会を支える上での基本的なものとして、その重要性を広く社会にアピールすることが目的とされています。日付は絆を忘れないようにと勿忘草(ワスレナグサ)が最盛期を迎え、誕生花でもある4月と、「きづ(2)な(7)」(絆)と読む語呂合わせで27日としたとのことです。。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆グーパージャンプ(跳躍力、空間認知)
フープの中を全身を大きく使ってグー、パーで進みます。
グーの時はしっかりしゃがめるよう意識して行いました。
☆ミノムシ(懸垂力)
仰向けになり、肘を曲げてフープを握ります。
足もまげ、引っ張られる間は肘が伸びないようにしっかり引き付けます。
☆大根抜き(握力)
マットの上にうつ伏せになり、マットの端を掴みます。職員がお友だちの足を持ち引っ張り手が離れないようにしっかり掴みます。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空いたね!
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてからいただきますをします(*^^*)
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆ペンギン歩き(バランス感覚)
マットに膝をついて、背筋を伸ばします。上体はまっすぐにすることを意識して行いました!
☆手つなぎフープ通し(柔軟性、協調性)
お友だちと手をつなぎ、フープを通していきます。
手を離さないでいけたかな?
☆大波(跳躍力)
跳ぶときは中央で跳びます。中央と端とでは、端に近い方が難易度が高いのが一目瞭
然です。ジャンプするタイミングは、時計でいう3時の位置に縄が来た時です。縄の動きを目が回らない程度に見て行いました。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子

【Olinaceおゆみ野第2】4月26日(火)一本橋を横歩き他

4月26日(火)一本橋を横歩き他

*今日の運動*
【午前】
・一本橋を横歩き
・フープに掴まって
・ゆらゆらバランスボール

【午後】
・クマさんで一本橋渡り
・くるくるジャンプ
・大波、小波


今日は「よい(4)ふ(2)ろ(6)」と読む語呂合わせから「よい風呂の日」です!
朝、出勤中にラジオを聞いていたのですが「風呂の日にちなんで風呂上がりに飲むものと言ったら?」というお題が出され、ラジオを聞いているリスナーからは「コーヒー牛乳」という回答が多かったようです(^^)また、銭湯に牛乳やコーヒー牛乳を置くようになったのには、当時、家庭にあまり普及していなかった冷蔵庫を置いて飲み物を販売したら集客に繋がるのでは無いかと牛乳屋さんが考えたのがきっかけとも言われているそうです。「お風呂上がりに飲むもの」と言ったらみなさんは何を思い浮かべますか(^^)?
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、好きな遊びをして楽しく過ごしました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆方向指示器
仰向けになり、足を上に真っ直ぐ伸ばします。右・左・前と足を動かしてみましょう。
バランス感覚、空間認知力、腹筋を養います。
☆一本橋を横歩き
落ちないように気をつけながら一本橋を横歩きで進みます。
バランス感覚・脚力を養います。
☆フープに掴まって
マットに仰向けになり順手でフープを掴み、職員がゆっくり引きます。手を離さないようにしっかり掴みましょう。懸垂力・握力を養います。
☆ゆらゆらバランスボール
揺れるバランスボールの上に座り職員がゆっくり揺らします。
落ちないように手をしっかり握ってね。
バランス感覚を養います。
静の時間は静かに過ごします。
これで運動遊びはおしまいです。
午前中利用のお友だちはまたね(^^)/
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
一息ついて、運動前のエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
机の準備のお手伝いをしてくれました、ありがとう(^^♪
声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆方向指示器
「右」「左」「頭の上」にゆっくり足を倒しましょう。足を上げる時はお腹に力を入れます。
バランス感覚、空間認知力を養います。
☆クマさんで一本橋渡り
クマさん歩きで一本橋渡りをします。間が開いている所があるので落ちないように気をつけましょう。支持力、空間認知力、バランス感覚を養います。
☆くるくるジャンプ
紐で半分に仕切ったフープを使い、色々な方向になるように置きます。紐が右足と左足の真ん中になるように体の向きを変えながら両足でジャンプしていきます。
空間認知力、脚力を養います。
☆大波、小波
自分の最高記録に挑戦です。縄をよく見てタイミング良く跳びましょう。
跳躍力、空間認知力、瞬発力を養います。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
今日は湿度が高く運動をすると汗をかく様子が見られました。風邪を引かないように汗拭きタオルで汗をしっかり拭きましょう。水分補給も忘れずにね(*^^*)
また明日も元気に来てください、さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子

【Olinaceおゆみ野第2】4月25日(月)グーパージャンプ他

4月25日(月)グーパージャンプ他

~今日の運動~
【午前】
・グーパージャンプ
・パカポコ
・前回り

【午後】
・ケンケンワニ
・パカポコ
・前回り


今日は「歩道橋の日」だそうです。
1963年(昭和38年)のこの日、大阪駅前に日本初の横断歩道橋が完成しました。
東京で初めての横断歩道は、同じ1963年の9月10日に五反田駅前に完成しました。高度経済成長期で自動車による交通事故が急増したことへの対策でありました。その後も歩道橋の整備は進み、交通事故を大きく減らすことに貢献しました。しかし、その一方で自動車を優先し高齢者や障害者などの歩行に大きな負担を強いるものだという批判もあったそうです。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ボールで的当てをして遊びました。
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
♪グーパージャンプ
フープの中で膝を曲げ、体を小さくしてグー、手と足を大きく広げてパーにして跳びます。跳躍力を養います。
♪パカポコ(バランス感覚)
背筋を伸ばし、バランスを取って、上手に歩いてみましょう。
落ちないように歩けるかな?
パカポコは土踏まずの形成にも役立つそうです。
♪前回り(支持力、回転感覚)
ポイントとしては、肘をしっかり伸ばす、膝は曲げる、回転するときはおへそを見る事を意識して行いました!
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空いたね!
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてからいただきますをします(*^^*)
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
♪ケンケンワニさん(懸垂力、バランス)
うつ伏せになり、胸とおなかを床につけ肘を曲げて両手を胸の横に置きます。
いつものワニさん歩きと違い、右足を使いません。
右手→左足→左手の順番で動かして進みます。
♪パカポコ(バランス感覚)
背筋を伸ばし、バランスを取って、上手に歩いてみましょう。
落ちないように歩けるかな?
パカポコは土踏まずの形成にも役立つそうです
♪前回り(支持力、回転感覚)
ポイントとしては、肘をしっかり伸ばす、膝は曲げる、回転するときはおへそを見る事を意識して行いました!
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子