【Olinaceおゆみ野第２】８月１３日（金）小さいウサギさん他
８月１３日（木）小さいウサギさん他
＊今日の運動＊
小さいウサギさん
サツマイモゴロゴロ
輪投げ
今日は「左利きの日」です。提唱者の誕生日にちなみ左利きの人の生活環境を向上させることを目的として制定された記念日です。そもそも、利き手はどのように決まるのかは様々な説があり、はっきり解明されていません。そして「左利き」の人は全人類の１０％だそうです。意外と少ないのですね(*_*)現在では、左利き用のハサミや定規、計算機などの種類豊富な左利き商品が出ています！
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を終えると、好きな遊びをして過ごしたり夏休みの宿題に取り組むお友だちもいました。夏休みも、もう後半です。宿題は計画的に進めましょうね！
さあ、運動遊びの時間です(`･ω･´)b
サブリーダーさんは小学生のお友だちです。よろしくお願いします。
カメさんの上でかかし
カメさん（バランスパッド）の上で５秒間片足立ちをします。足元が不安定なので両手を横に広げてバランスをとりましょう。バランス感覚を養います。
小さいウサギさん
しゃがんで座りウサギさんになります。小さく跳んでフープの道を渡りましょう。跳躍力と脚力を養います。
さつまいもゴロゴロ
手足を伸ばしマット上をまっすぐに転がります。回転感覚と空間認知力を養います。
輪投げ
１人３投します。３投中何本引っかけられるでしょうか！空間認知力を養います。
静の時間は水分補給をして、体を休めます。
ご挨拶をして運動遊びおしまいです。
運動を頑張ったらお腹が空いたね！
手を洗って、お昼ごはんを食べましょう。
声を揃えて、「いただきます。」
食後は読書をして静かに休んでから自由遊びです。ニューブロックで武器を作ったり、段ボールで家を作ったりとそれぞれ好きな遊びをして過ごしました。たくさん遊んだね！お勉強を頑張るお友だちもいました。
お待ちかねのおやつの時間です☆
今日のおやつは何かな？
お友だちと一緒に「いただきます。」
今日もあっという間にお帰りの時間！
帰る前に忘れ物はないか、持ち物の確認をしましょう。
明日も元気に来てくれるのを待っています(´ω｀*)
【Olinaceおゆみ野第２】８月１２日（木）ケンパージャンプ他
８月１２日（木）ケンパージャンプ他
今日の運動遊び
ケンパージャンプ
縄高跳び
マットに揺られて
今日、小さい女の子が台風ってまたくるかなーと職員と話していて、お昼を食べ終えると天気予報ごっこをしていました!(^^)!
小さいながらに色んな感性があるんだなと感心した一日でした。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を終えると、みなさん夏休みの宿題を頑張ります。
運動遊びの時間です(`･ω･´)b
サブリーダーさんもよろしくお願いします。
バランス
お腹に力を入れて、両手を左右にひらき、足先を上げます。
ケンパージャンプ
ケン、パーのリズムでフープを片足、両足の順で跳んで行きます。
リズム感と跳躍力が育ちます。
縄高跳び
カンガルー跳びで縄を跳び越えます。
両足を揃えて跳べるかな？
両手をしっかりと振って跳びます。
マットに揺られて
マットの上で寝転がり落ちないようにします。
バランス感覚、空中姿勢の感覚に繋がります。
昼食の時間です！
お片付けをして、手を洗って、お昼ごはんを食べましょう！
声を揃えて、「いただきます。」
おやつの時間です☆
今日のおやつは何かな？
お友だちと一緒に「いただきます。」
今日もあっという間にお帰りの時間！
忘れ物はないか、持ち物の確認をしましょう。
また来週も元気に来てくれるのを待っています(´ω｀*)
【Olinaceおゆみ野第２】８月１１日（水）信号機他
８月１１日（水）信号機他
今日の運動遊び
信号機
足ジャンケン
ボウリング
バルセロナに所属していたサッカー選手のメッシ選手がパリサンジェルマンに加入という事で、とても驚きました。メッシ選手も難病で実は障害を抱えている選手ですが世界で活躍をしています。これからの活躍が楽しみですね！
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を終えると、みなさん夏休みの宿題を頑張ります。
ひと段落したら、自由遊びです(^_-)-☆
運動遊びの時間です(`･ω･´)b
サブリーダーさんもよろしくお願いします。
腹筋
掛け声に合わせて腹筋をしましょう。
小さい子は起き上がるだけでも大丈夫です。
信号機
寝ころんだ姿勢から足を上げます。指示に合わせて足を上下左右に倒します。
腹筋を鍛えます。
足ジャンケン
足を上げて閉じていたらグー、左右に広げたらパー、前後に開いてチョキでジャンケンをしましょう。
ボウリング
ボールを転がしてペットボトルを倒します。
空間認知力を養います。
昼食の時間です！
お片付けをして、手を洗って、お昼ごはんを食べましょう！
声を揃えて、「いただきます。」
おやつの時間です☆
今日のおやつは何かな？
お友だちと一緒に「いただきます。」
今日もあっという間にお帰りの時間！
忘れ物はないか、持ち物の確認をしましょう。
また来週も元気に来てくれるのを待っています(´ω｀*)
【Olinaceおゆみ野第２】８月１０日（火）色跳びカンガルー他
８月１０日（火）色跳びカンガルー他
今日の運動遊び
色跳びカンガルー
フープに向かってジャンプ
みんなでボール回し
日曜日に東京オリンピックが閉幕しましたが、今日から全国高等学校野球選手権大会（甲子園大会）が始まります！新型コロナウィルスの流行によって２年ぶりの開幕、甲子園大会史上初となる出場選手関係者を除く原則無観客となります。きっと熱い戦いが繰り広げられることでしょう！注目の選手を調べてみてはいかがでしょうか(^^♪
今日も元気にお友だちが来てくれました!
支度を終えると好きな遊びをして過ごしたり、夏休みの宿題を行うお友だちもいました。
お片付けをして、運動遊びの時間です(`･ω･´)b
サブリーダーさんは小学生のお友だちです。よろしくお願いします。
バランス
床に座り、両手を横に広げ両足を床から５秒間浮かせます。バランス感覚を養うとともに腹筋をよく使う運動です。
色跳びカンガルー
指定された色のコースをカンガルーで跳んで渡りましょう。難易度もそれぞれ違うのでフープの場所を確認しながら進みましょう。跳躍力、脚力、空間認知力を養います。
フープに向かってジャンプ
跳び箱３段の上から跳び、マット上にあるフープに着地します。高所感覚と空間認知力を養います。
みんなでボール回し
輪になって座ります。両足でボールを掴み、隣のお友だちにパスします。２回目はボールをパスをする時にお友だちとジャンケンをして勝ったらボールをパス出来ます。協応性と足先の感覚を養います。落とさないように気をつけてね！
運動を頑張ったらお腹が空いたね。昼食の時間です！
お片付けをして、手を洗って、お昼ごはんを食べましょう！
声を揃えて、「いただきます。」お弁当のご用意ありがとうございます。
少し食休みをしたら、自由遊びです。
午後は何をして遊ぼうか。カプラで建物を作ったり、将棋をしたりお勉強を頑張るお友だちもいました。たくさん遊びました！
おやつの時間です☆
今日のおやつは何かな？
お友だちと一緒に「いただきます。」
今日もあっという間にお帰りの時間！
忘れ物はないか、持ち物の確認をしましょう。
また明日も元気に来てくれるのを待っています(´ω｀*)
【Olinaceおゆみ野第２】８月９日（月）アザラシ他
８月９日（月）アザラシ他
◎今日の運動◎
アザラシ
飛び乗るカエル
スタート&ストップ
もうすぐお盆休みですね。
ご先祖様にご挨拶に行くのでしょうか。虫よけをつけて蚊に刺されないようにしたいですね。虫よけというのは、虫から人を「感知できない透明人間にする」効果だそうです。
日焼け止めと一緒に使うと、効果が薄くなるそうなので気を付けて下さい。
今日も暑さに負けず元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を終えると、好きな遊びをして過ごしたり夏休みの宿題に取り組むお友だちもいました。
さあ、運動遊びの時間です(`･ω･´)b
サブリーダーさんよろしくお願いします。
ゆりかご
マットにひざを抱えて座り、背中を丸めます。反動をつけて後ろに倒れ、元の姿勢に戻ります。バランス感覚、回転感覚、協応性を養います。
アザラシさん
両手を床につけ、両足を床につけたまま伸ばし、腕の力だけで進みます！
支持力、バランス感覚を養います。
飛び乗るカエル
横向きに跳び箱を置きます。跳び箱に上を手をつき、腰を高く上げたらすぐに足を開きます。手をついたまま、膝を曲げて腰を落とし跳び箱の上に乗ります。
支持力、跳躍力、空間認知力を養います。
スタート＆ストップ
タンバリンが鳴っている間は走ります。鳴りやんだら止まります。
よく音を聞いて動きましょう。
静の時間は水分補給をして、体を休めました。
ご挨拶をして運動遊びおしまいです。
運動を頑張ったらお腹が空いたね！
手を洗って、お昼ごはんを食べましょう。
声を揃えて、「いただきます。」
食後は食休みをしてから自由遊びです。午後から登所したお友だちもいました。
何をして遊ぼうか！それぞれ好きな遊びをして楽しく過ごしました。
お待ちかねのおやつの時間です☆
今日のおやつは何かな？
お友だちと一緒に「いただきます。」
今日もあっという間にお帰りの時間！
帰る前に忘れ物はないか、持ち物の確認をしましょう。
明日も元気に来てくれるのを待っています(´ω｀*)
【Olinaceおゆみ野第２】８月７日（土）5m走他
８月７日（土）５m走他
今日の運動遊び
５ｍ走
ボール回し
大根抜き
今日、卓球男子の日本代表だった水谷選手が引退する意向を示しましたね(^^;)
卓球といえばという選手だったので悲しいですね(´;ω;｀)
教室に来ている子が少しでも輝けるように私たちも全力でサポートします。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を終えると,みなさん夏休みの宿題を頑張ります。
ひと段落したら、自由遊びです(^_-)-☆
さあ、午前の運動遊びの時間です(`･ω･´)b
サブリーダーさんもよろしくお願いします。
好きなポーズに変身
お手本の人と同じポーズをします。
その場で考えるので判断力を育てます。
５ｍ走
５ｍ走ではクラウチングスタートからよーい、どんの合図で走ります。
スタート練習になるので瞬発力が育てられます。
ボール回し
質問の好きな動物や水族館にいる魚等を答えながらボールを回しましょう。
二つの動作を同時に行うので瞬発力と思考力が育てれます。
大根抜き
大根役の人と抜く人に分かれます。大根役の子はお友だちと手を繋いで輪になり、協力して抜かれないようにします。抜く人は頑張って大根役の子の足を持ち、引っ張ります。
手を繋いで隣のお友だちと離れないようにするので支持力を育てます。
昼食の時間です！
お片付けをして、手を洗って、お昼ごはんを食べましょう！
声を揃えて、「いただきます。」
おやつの時間です☆
今日のおやつは何かな？
お友だちと一緒に「いただきます。」
今日もあっという間にお帰りの時間！
忘れ物はないか、持ち物の確認をしましょう。
また来週も元気に来てくれるのを待っています(´ω｀*)
【Olinaceおゆみ野第２】８月６日（金）バランスパッド他
８月６日（金）バランスパッド他
◎今日の運動◎
バランスパッド
お相撲さんごっこ
なわに向かってジャンプ
８月７日からの3連休あたり、台風が3つが次々に日本を直撃するかもしれないとのことです。最初が台風10号。週末に本州に向かってくる可能性があり、そのあとは台風9号が九州方向に向かってくる予想だそうです。
ガンダム好きな方々からは「台風のジェットストリームアタック」などと言われてるそうです。(-_-;)
今日も暑さに負けず元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を終えると、好きな遊びをして過ごしました。
最近はカプラという積み木の遊びが人気です。
運動を頑張ったらお腹が空いたね！
手を洗って、お昼ごはんを食べましょう。
声を揃えて、「いただきます。」
食後は読書をして静かに休んでから自由遊びです。午後はしゃぼん玉をして遊びました。
宿題を頑張るお友だちもいました。
さあ、運動遊びの時間です(`･ω･´)b
サブリーダーさんよろしくお願いします。
柔軟体操
体をしっかり伸ばし、ほぐしましょう。
足に届くかな？
ゆりかご
マットにひざを抱えて座り、背中を丸めます。反動をつけて後ろに倒れ、元の姿勢に戻ります。バランス感覚、回転感覚、協応性を養います。
バランスパッド
バランスパッドの上を落ちないように両手でバランスを取りながら歩きます。
バランス感覚、脚力、空間認知力を養います。
お相撲さんごっこ
先生とマットの押し合い勝負です。
両手でマットを力強く押しましょう。
支持力、瞬発力を養います。
なわに向かってジャンプ
頭の上に張られた縄に腕をまっすぐ伸ばしてジャンプし、タッチします。
跳躍力、空間認知力、脚力を養います。
静の時間は水分補給をして、体を休めました。
ご挨拶をして運動遊びおしまいです。
お待ちかねのおやつの時間です☆
今日のおやつは何かな？
お友だちと一緒に「いただきます。」
今日もあっという間にお帰りの時間！
少しお疲れの様子も見られました。今週もあとわずか。
元気に来てくれるのを待っています(´ω｀*)
【Olinaceおゆみ野第２】８月５日（木）跳んで、くぐって他
８月５日（木）跳んで、くぐって他
◎今日の運動◎
跳んで、くぐって
ミノムシさん
カンガルーでボール運びリレー
全国的に厳しい暑さでしたね(*_*;山梨県では最高気温４０℃の命に関わる危険な暑さが予想されていました。また、熱中症警戒アラートが発令された所もありました。熱中症警戒アラートが発令されている時は屋外での活動を中止し、冷房を使い、屋内でもこまめに水分補給をするように心がけましょう。夜間の熱中症も危険なので寝る前にコップ１杯の水を飲むと良いそうです。厳しい暑さが続きますので体調に十分にお気を付けください。
今日も暑さに負けず元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を終えると、好きな遊びをして過ごしたり夏休みの宿題に取り組むお友だちもいました。
さあ、運動遊びの時間です(`･ω･´)b
サブリーダーさんよろしくお願いします。
かかし
１０秒間片足立ちをします。バランス感覚を養います。両手を横に広げてバランスをとりましょう。
跳んで、くぐって
２本のロープがあります。１本目のロープはカンガルーになって跳び越え、２本目はワニさんになって体を低くして、くぐります。脚力、空間認知力、懸垂力を養います。
ミノムシさん
肘を曲げ、ホースを両手で掴みます。ホースを職員が引っ張るので、肘が伸びないように気をつけよう。懸垂力を養います。
カンガルーでボール運びリレー
ボールを両足で挟み、ジャンプをしながらコーンを周り次のお友だちにバトンタッチします。脚力と協応性を養います。どっちのチームが速いかな！
静の時間は水分補給をして、体を休めました。
ご挨拶をして運動遊びおしまいです。
運動を頑張ったらお腹が空いたね！
手を洗って、お昼ごはんを食べましょう。
声を揃えて、「いただきます。」
食後は読書をして静かに休んでから自由遊びです。午後は何をして遊ぼうか！それぞれ好きな遊びをして楽しく過ごしました。
お待ちかねのおやつの時間です☆
今日のおやつは何かな？
お友だちと一緒に「いただきます。」
今日もあっという間にお帰りの時間！
帰る前に忘れ物はないか、持ち物の確認をしましょう。
明日も元気に来てくれるのを待っています(´ω｀*)
【Olinaceおゆみ野第２】８月４日（水）グーパージャンプ他
８月４日（水）グーパージャンプ他
今日の運動遊び
グーパージャンプ
〇✕ゲーム
走り幅跳び
今日、小学生のお友だちが「先生、夏休みの宿題がもうすぐ終わるよ」と言ってました。計画的に取り組んでいるようで嬉しく感じました。
小学生のお友だちが宿題に取り組んでいます。
その他の子も元気に遊んでいます。
さあ、午前の運動遊びの時間です(`･ω･´)b
サブリーダーさんもよろしくお願いします。
バランス
左右に手を開いて、足先を上げて、腹筋に力を入れます。
グーパージャンプ
グーパーの合図に合わせて腕と脚を開いたり、閉じたりして体いっぱいに表現して
体をほぐします。跳躍力、リズム感覚、脚力を養います。
〇✕ゲーム
先生の出したクイズに体を使って答えるゲームです。
正解なら腕で〇を作り、間違いだと思うなら体で✕を作って表現します。
走り幅跳び
走って跳び箱の上に乗り、さらにそこからジャンプをします。
素早く跳び箱に乗れるかな？
跳躍力、瞬発力、脚力を養います。
昼食の時間です！
お片付けをして、手を洗って、お昼ごはんを食べましょう！
声を揃えて、「いただきます。」
おやつの時間です☆
お友だちと仲良く食べましょう。
いただきます。
今日もあっという間にお帰りの時間！
忘れ物はないか、持ち物の確認をしましょう。
明日も元気に来てくれるのを待っています(´ω｀*)
【Olinaceおゆみ野第２】８月３日（火）ワニさん歩き他
８月３日（火）ワニさん歩き他
～今日の運動～
☆ワニさん歩き
☆レスキュー隊
☆リンゴぶら下がりキック
今日は語呂合わせから「ハチミツの日」だそうです。
はちみつと言えば、疲労回復にはもってこいですね！甘みのもとになっている、ブドウ糖やスクロールは消化に時間がかからない為、腸からすぐに栄養が補給され、即効性のある疲労回復が期待できるそうです。胃腸にも負担がかからないので、効率よくエネルギー源として使用でき、激しい運動の後の糖分補給にもおすすめです。夏バテにも良いですね。
今日もお友だちが元気に来てくれました♪
おはようございます！
支度を済ませたらお勉強を頑張りましょう！
終わったら自由遊びの時間です！！
時間になったので運動遊びを始めましょう！
サブリーダーさんよろしくお願いします(^^)/
(午後から来てくれたお友だちも同じプログラムを行いましたので一緒に写真を載せさせていただきます)
☆柔軟
けがをしないようにしっかり身体をほぐしましょう！
☆ワニさん歩き（懸垂力、脚力）
うつぶせになり、胸とお腹は床につけ、ひじを曲げて両手を胸の横におきます。
腕だけでなく、足も使うので動きがちぐはぐにならないようにします。
☆レスキュー隊（懸垂力、バランス感覚）
足は動かさず、腕の力だけで前進します。腕の力と逆さでのバランス感覚を養います。
☆リンゴぶら下がりキック（懸垂力）
足を大きく振り上げ、ボール目がけてキックします。
ボールに意識が向いてしまうので、前の運動で腕を引く力を思い出しながら行います。
静の時間を過ごして運動遊びはおしまいです！
お疲れ様でした(^^♪
たくさん動いてお腹が空いたね(*_*)
みんなでお昼ごはんにしましょう！
「いただきます！」
午後からもお友だちと仲良く遊んで過ごしました(^^♪
みんなでドッチボールもしました( ｀ー´)
一息ついておやつにしましょう♪
いただきます(^^)/
あっという間にお帰りの時間になりました！
ゆっくり休んでね(*^^*)
またね(*´ω｀*)
