～今日の運動～
・カエル跳び
・回転歩き
・開脚跳び


本日は「平和に共存する国際デー」だそうです。この国際デーは、平和・連帯・調和の持続可能な世界を築くために、違いと多様性の中で団結して生き、共に行動したいという願望を支持することを目的としています。「平和裏」とは、「平和な状態のままで」「平和のうちに」という意味であるそうです。平和に共存するためには、他の人との違いを受け入れ、耳を傾け、理解し、尊敬し、感謝することが重要であり、この日は、平和・寛容・理解・連帯を促進するための日であり、和解のための措置や奉仕活動を通じて、また地域社会の人々と協力して、平和と持続可能な開発のための和解をさらに促進するよう各国に呼びかけるとのことです。

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～今日の運動～
ケンケン跳び
スーパーマン
並び替えゲーム


今日は〖水分補給の日〗です。
東京都港区芝に本社を置き、ステンレス魔法瓶や保温調理器「シャトルシェフ」など、家庭用品の製造・販売で知られるサーモス株式会社が制定しました。
日付は同社で行った実験で、高温の環境での水分補給に最適な温度帯は、５度から１５度であることが実証されたことからです。
スポーツや食事の時の水分補給の大切さをPRすることが目的とされ、記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。
運動時には体の水分が一気に失われ、脱水状態になりやすいため、こまめな水分補給が重要になります。
３０分に１回の水分補給であれば、１回あたり２００～２５０ミリリットルを飲むのが理想的で、水分の温度は、５度から１５度が最も飲みやすいとされています。
だんだん暑い日も増えてきていますので水分補給をしっかりと行い、元気に過ごせるようにしましょう♬

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～今日の運動～
午前
・波乗りワニさん
・お相撲さん
・玉入れ

午後
・アザラシさんでバランス歩き
・カニ歩きで綱渡り
・玉入れ

５月も中旬を過ぎましたが、夏のような陽気が増えてきましたね！
紫外線も強くなってきたなと感じます。
夏の時期よりも今の時期の方が紫外線は、強いそうですよ(^^;)
ユニクロさんなどでもサングラスを販売し好評だそうです。
オシャレなデザインのサングラスが低価格で買えるそうですので、ご興味のある方は覗いてみてはいかがでしょうか？
そして、帽子なども着用し紫外線対策を心掛けましょう！

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～今日の運動～
・コーンタッチクモ歩き
・クマさんのデコボコ渡り
・レスキュー隊

今日はこれまでの天気から一変して強雨の１日でした。まさに今日の記念日である「メイストームデー」です。「メイストーム」とは、その名の通り「５月の嵐」を意味し、日本において５月頃、主に温帯低気圧の急速な発達により強風や大雨をもたらす気象現象のことを言うそうです。「メイストーム」という語は和製英語であり、「メイストーム・デー」も日本が起源とされています。今日は生憎の天気でしたが明日は５月晴れとなりそうです(^^♪

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～今日の運動～
カンガルーさんで川渡り
二人でボール運び
しっぽを捕まえて


今日は〖ご当地キャラの日〗です。
滋賀県彦根市に本部を置く一般社団法人・日本ご当地キャラクター協会が２０１４年（平成２６年）に制定しました。
日付は「ご（５）とう（１０）ち（１）」（ご当地）と読む語呂合わせからです。
地域の活性化を目指し、街を元気にするご当地キャラクター（ご当地キャラ）同士の連携を深め、それぞれのローカルキャラクターを全国に発信することが目的です。
記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。
２０１３年（平成２５年）１月２７日には、全国各地のご当地キャラクターが長崎県佐世保市のハウステンボスに集まり、「１００体以上のキャラクターがリズムに合わせて５分間以上ダンスする」というギネス世界記録に挑戦し、「世界最大のマスコットダンス」として認定されました。
２０１７年（平成２９年）５月時点で、日本ご当地キャラクター協会に会員として登録されているキャラクターは２５２体だそうです。
「ご当地キャラ」、または「ゆるキャラ」（ゆるいマスコットキャラクター）として有名な熊本県の「くまモン」など、同協会の会員ではないご当地キャラクターも多く存在するそうです。
みなさんの推しキャラクターは何ですか？？

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～今日の運動～
・カップタッチカンガルー
・フープ目がけてジャンプ


今日は「リプトンの日」です。「リプトン」は日本でもコンビニやスーパー等でペットボトルや紙パック飲料など長く発売されており、馴染みのある世界最大の紅茶ブランドです。日本にリプトン紅茶が初めて輸入されたのは１９０６年（明治３９年）で、黄色い缶に入った紅茶でした。リプトンの本社はイギリスにあり、紅茶の生産から販売までを手がけ、品質の高い紅茶を手軽な価格で提供している紅茶の買付けで世界シェアナンバーワンの企業です。そして、イギリスの紅茶ブランド「リプトン」の創業者は、スコットランド生まれのトーマス・リプトンという方です。今日を「リプトンの日」としたのは、今日がリプトンさんの誕生日であったこと、彼が初めて食料品店を開業した記念日である事からです。また、この日を、上質な紅茶を楽しむ日、おいしい紅茶を楽しみながら、大切な人と楽しい時間を過ごしてもらう日とするのが目的としています。

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～今日の運動～
・でこぼこ渡り
・コウモリ
・素早く大波

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本日は「呼吸の日」だそうです。日付は「こ（５）きゅう（９）」（呼吸）と読む語呂合わせからです。また、新緑の美しい季節、風のそよぎに深呼吸すると自然への感謝と生きる喜びを感じる頃であることからとのことです。深呼吸は、身体に酸素を十分に取り入れることができ、自律神経に働きかけて心身をリラックスさせる効果があり、心拍数と血圧の安定、緊張の緩和、ストレス解消などの効果が期待できます。他にも、深呼吸により肺の下にある横隔膜は大きく広がり、広がった横隔膜が内臓に刺激を与えることで、血行促進、冷え性改善、便秘改善などの効果も期待できるとされています。

～今日の運動～
午前
・カンガルー跳び
・スーパーマン
・階段上り下り

午後
・クマさんジャンケン
・色跳びカンガルージャンプ
・さつまいもゴロゴロでボール運び

今日は〖ゴーヤーの日〗です。日付は「ゴー（５）ヤー（８）」と読む語呂合わせと、５月からゴーヤーの出荷が増えることにちなんだものです。ゴーヤーは、ウリ科の「ツルレイシ」という植物で、一般的には「ゴーヤー」のほか、味に苦みがある事から「ニガウリ」などの名前で呼ばれます。沖縄本島をはじめ全国的にも「ゴーヤー」と呼ぶのが一般的ですね。ゴーヤーを材料に使用したゴーヤーチャンプルーは、沖縄料理の中でも特に人気のある料理の一つです。「チャンプルー」とは、沖縄の方言で「ごちゃまぜ」という意味があり、野菜や豆腐など、様々な食材を炒め合わせた料理を言います。皆さんは召し上がった事はありますか？また、ゴーヤーは蔓を張って成長するので、夏場には直射日光を避けるための緑のカーテンとして軒先で育てる事も多いそうです。

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～今日の運動～
午前
クマさんのくねくねフープ渡り
さつまいもゴロゴロ
タオルの引っ張りっこ

午後
フープずりずり歩き
アシカさん
タオルの引っ張りっこ


今日は〖コナモンの日〗です。
たこ焼きやお好み焼きをはじめとする「コナモン」文化の普及を目指して、一般社団法人日本コナモン協会が２００８年（平成１５年）に制定しました。
日付は「こ（５）な（７）」の語呂合わせからです。
小麦粉を使った料理の認知向上、粉物文化の継承と発展を目的としています。
そして「粉の日」と呼ばれることもあるそうです。
今日の夕飯は「コナモン」にしてみるのはいかがでしょうか？？

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～今日の運動～
・雑巾がけ
・じゃがいもゴロゴロ
・真似っこスタート＆ストップ

小中池公園へ遠足

今日でゴールデンウイークも終わりましたね！
楽しいゴールデンウイークになりましたでしょうか？
今日は、教室でも小中池公園へ遊びに行きました！
久しぶりのお出かけで楽しかったね(^^♪
皆さんからも、連休の楽しかったことのお話を聞けることを楽しみにしています！
また、明日からも元気に頑張りましょうね！

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