【Olinaceおゆみ野第２】１２月８日（金）ケンケン跳び他
１２月８日（金）ケンケン跳び他
～今日の運動～
午前、午後
ケンケン跳び
デコボコ渡り
パワージャンプ
今日は〖ジョン・レノン忌 / レノンズデー〗です。
世界的ロックバンド「ビートルズ」のメンバーの一人で２０世紀を代表するミュージシャンと称されるジョン・レノン氏の忌日です。
アメリカ・ニューヨークの自宅アパート前で熱狂的なファンが放った凶弾に倒れ、享年４０歳だったそうです。
私も「ビートルズ」の『Let It Be』をよく聞いています！
たくさんの曲がありますが、みなさんの好きな曲は何ですか？？
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も朝から元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませたら、自由遊びをしましょう！！
お時間になりました！
お片付けをして、午前の運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操、バランス自転車こぎ
手を横に広げて足を少し上にあげます。
バランスをしたまま自転車をこぐように、足をグルグル回しましょう！
５秒キープ、頑張るぞ☆
ケンケン跳び
今日はフープの色に合わせて、右足・左足と変えながらケンケン跳びをします！
デコボコ渡り
デコボコストーンが置いてあるので、落ちないように気を付けて渡りましょう♬
パワージャンプ
おじゃま虫の三角コーンに当たらないようジャンプします。
上手にフープの中へ着地が出来るかな～？？
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
午前中の利用のお友だちはお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
また次回も元気に来てね！！
午後からも元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませたら、勉強・自由遊びをしましょう！！
おやつの時間になりました！
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
「いただきます！！」
お時間になりました！
お片付けをして、午後の運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操、バランス自転車こぎ
手を横に広げて足を少し上にあげます。
バランスをしたまま自転車をこぐように、足をグルグル回しましょう！
１０秒キープ、頑張るぞ☆
ケンケン跳び
今日はフープの色に合わせて、右足・左足と変えながらケンケン跳びをします！
デコボコ渡り
デコボコストーンが置いてあるので、落ちないように気を付けて渡りましょう♬
パワージャンプ
おじゃま虫の三角コーンに当たらないようジャンプします。
上手にフープの中へ着地が出来るかな～？？
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
また明日も元気に来てね！！
【Olinaceおゆみ野第２】１２月７日（木）クマさんの横歩き他
１２月７日（木）クマさんの横歩き他
～今日の運動～
『午前』
・クマさんの横歩き
・ミノムシさん
・前回り
『午後』
・クマさんの横歩き
・ミノムシさん
・逆上がり
本日は『クリスマスツリーの日』だそうです。
１８８６年（明治１９年）のこの日、横浜・明治屋に日本初のクリスマスツリーが飾られたとされる。
このクリスマスツリーは横浜の外国人船員のためのものだったそうです。ただし、この年よりも前に日本においてクリスマスツリーが飾られていたという情報もあるそうですよ。クリスマスツリーには常緑の針葉樹の主に幼木が用いられていて、アメリカでは、年間数千万本もの生木のツリーが流通しており、最も生産本数が多いオレゴン州だけでも７００万本を超えているみたいです。これら商業目的で生産されるツリーのほとんどは、規模が大きいため森林ではなく農地で生産されているんだそうです。
あっという間にクリスマスの日がやってきますね！！子どもたちは、
プレゼントを今から楽しみにしています。私達にもサンタさんが来ることを願いクリスマスの日を迎えたいと思います。(^^♪
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も朝から元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませたら、自由遊びをしましょう！！
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆クマさんの横歩き歩き（支持力・空間認知力）
手は床に、足は平均台の上に乗せ横に歩きます。
進むときは手も足もクロスしないように進もう！
☆ミノムシさん（懸垂力）
仰向けになり、逆手でホースの輪を持ちます。
職員が引っ張るので手を離さないようにしましょう。
☆前回り
鉄棒に跳び乗り、上体を少しずつ倒し、足は折りたたむようにして出来るように頑張りました！
静の時間は静かに横になって休みます。
静の時間の後はご挨拶です。「ありがとうございました！」
午前中でお帰りのお友だちはお帰りの準備をしましょう。
さようなら！また元気に来てね！
午後からも元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませたら、勉強・自由遊びをしましょう！！
おやつの時間になりました！
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
「いただきます！！」
お時間になりました！
お片付けをして、午後の運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操
怪我をしないように柔軟体操で体を伸ばしましょう！
☆クマさんの横歩き歩き（支持力・空間認知力）
手は床に、足は平均台の上に乗せ横に歩きます。
進むときは手も足もクロスしないように進もう！
☆ミノムシさん（懸垂力）
仰向けになり、逆手でホースの輪を持ちます。
職員が引っ張るので手を離さないようにしましょう。
☆逆上がり
鉄棒を逆手で握り、肘を曲げます。足を頭の上に蹴り上げるように腰を高く上げます。その後、おなかに力を入れて鉄棒から体が離れないようにします。
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
また明日も元気に来てね！！
【Olinaceおゆみ野第２】１２月６日（水）クマさんのデコボコ渡り他
１２月６日（水）クマさんのデコボコ渡り他
～今日の運動～
・クマさんのデコボコ渡り
・カエルジャンプ
・大波
今日は「音の日」です。１８７７年（明治１０年）のこの日、アメリカの発明家トーマス・エジソンが自ら発明した蓄音機「フォノグラフ」で「メリーさんの羊」の音を録音・再生することに成功しました。蓄音機は、白熱電球・映写機と合わせてエジソンの三大発明と言われています。この記念日は、音楽文化・産業の更なる発展を図り、音について考える日とすることが目的です。エジソンの発明した物が現代の私達の生活に繋がっていると思うと、感慨深いですね！
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も元気にお友だちが来てくれました！
手洗いうがいなどの支度が終わったら自由遊びの時間です。
お勉強のあるお友だちは、宿題を頑張りました！
おやつの時間になりました！
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
「いただきます！！」
運動遊びのお時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操・かかし
怪我をしないように柔軟体操で体をほぐしましょう。かかしは左右交互に１０秒間片足立ちをします。
☆クマさんのデコボコ渡り（支持力・バランス感覚・空間認知力）
クマさん歩きで一本橋やストーンで出来た道を進みます。手足をどこに置いたらいいか良く見て落ちないように気をつけましょう。
☆カエルジャンプ（跳躍力・脚力・空間認知力）
足を開いて座り、両手は両足の間に付きます。両手・両足は同時に真上に飛び上がるようにしてフープからフープへと飛び移ります。
☆大波（空間認知力・脚力・判断力）
回る縄のタイミングに合わせて跳びます。リズムよく何回跳べるかな？
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
あっという間にお帰りの時間です！
上着や水筒など、忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
寒くなり、体調を崩す人も多くいます。体調管理にお気を付けください。
また明日も元気に来てね。
【Olinaceおゆみ野第２】１２月５日（火）カンガルーで宅急便他
１２月５日（火）カンガルーで宅急便他
～今日の運動～
午前、午後
カンガルーで宅急便
棒を避けてグーパー跳び
ソリ引き
今日は〖アルバムの日〗です。
製本やシュレッダー、増えるアルバムなど情報整理製品の製造・販売を手掛けるナカバヤシ株式会社によって制定されました。
日付は１年最後の月の１２月が、１年間の思い出をアルバムにまとめる時期であることからです。
さらに「いつか子どもが大きくなったら」「いつか時間ができたら」と後回しにすることなくアルバム作りをしてほしいという願いから、「いつか（５）」と組み合わせて１２月５日になったそうです。
記念日は、一般社団法人・日本記念日協会により認定、登録されました。
私の家にも写真がたくさん溜まってしまい、先日、フォトブックにしました！
みなさんも年末の大掃除に向けて、写真を整理してみるのはいかがでしょうか？？
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も朝から元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませたら、自由遊びをしましょう！！
お時間になりました！
お片付けをして、午前の運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操、バランス
手を横に広げて足を少し上にあげます。
１０秒キープ、頑張るぞ～！！
カンガルーで宅急便
カンガルーさんになってフープの道を進んでいきます！
今日はピンク色と黄色の星のカービィをお届けしましょう！！
くねくね道も頑張りました☆
棒を避けてグーパー跳び
棒が開いたり閉じたりします。
グーパー跳びをして上手に避けましょう！
ソリ引き
今日は一人でソリを引っ張ります。
爆弾が爆発しないように、気を付けて運びましょう♬
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
午前中の利用のお友だちはお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
また次回も元気に来てね！！
午後からも元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませたら、勉強・自由遊びをしましょう！！
おやつの時間になりました！
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
「いただきます！！」
お時間になりました！
お片付けをして、午後の運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操、バランス
手を横に広げて足を少し上にあげます。
２０秒キープ、頑張るぞ～！！
カンガルーで宅急便
カンガルーさんになってフープの道を進んでいきます！
今日はピンク色と黄色の星のカービィをお届けしましょう！！
棒を避けてグーパー跳び
棒が開いたり閉じたりします。
グーパー跳びをして上手に避けましょう！
ソリ引き
今日は一人でソリを引っ張ります。
ぐるっと一周、気を付けて運びましょう♬
最後はお友だちを乗せて引っ張るのにも挑戦しました！！
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
また明日も元気に来てね！！
【Olinaceおゆみ野第２】１２月４日（月）手押し車他
１２月４日（月）手押し車他
～今日の運動～
・手押し車
・ハードルジャンプ
・開脚跳び
本日は「血清療法の日」だそうです。１８９０年（明治２３年）のこの日、北里柴三郎とエミール・ベーリングが連名で破傷風とジフテリアの血清療法の発見を発表しました。血清療法とは、菌体を少量ずつ動物に注射しながら血清中に抗体を生み出し、その抗体のある血清を患者に注射することで、体内に入った毒素を中和して無力化する治療法とのことです。
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日は午後から元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませたら、勉強・自由遊びをしましょう！！
おやつの時間になりました！
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
「いただきます！！」
お時間になりました！
お片付けをして、午後の運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操
怪我をしないように柔軟体操で体を伸ばしましょう！
☆手押し車
クマさんのポーズになり、先生が両足を持ち上げ、お友だちは腕の力で前進していきます。
目線は前を向けるようにフラッシュカードをしながら行いました。
☆ハードルジャンプ
高さがバラバラなハードルを両足を揃えてジャンプして行きます。
この高さだとどの位力を込めたらいいかな？と考えながら頑張りました！
☆開脚跳び
前の２つの運動でポイントであった、腕に力を入れること、両足を揃えてジャンプすることをを意識して３段、４段に挑戦しました！
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
また明日も元気に来てね！！
【Olinaceおゆみ野第２】１２月２日（土）手つなぎ横歩き他
１２月２日（土）手つなぎ横歩き他
～今日の運動～
・手つなぎ横歩き
・デコボコ歩きorグーパー跳び
・手押し相撲
（午後も同じプログラムの為一緒に掲載させていただきます。）
本日は、『ビフィズス菌の日』だそうです。
大阪府大阪市西淀川区に本社を置き、「ビフィズス菌」入りのヨーグルトなどを製造・販売する江崎グリコ株式会社が制定。善玉菌の代表と言われる「ビフィズス菌」入りの食品を食べることでおなかを良い状態に保ち、健康を維持してもらうことが目的だそうです。記念日は２０１６年（平成２８年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。今やたくさんの種類のヨーグルトや飲み物がありますよね！どれを手にしていいか悩んでしまうほどです(*^^*)お腹を健康に維持する心がけを日々していきたいものですね！！
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませたらお友だちと仲良く遊びましょう！
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆手つなぎ横歩き（バランス感覚）
お友だちと向かい合って両手を繋ぎながら一本橋を横に歩いて進んで行きましょう。
下を向かないように、顔は常にお友だちの顔を見てね！お友だちとペースを合わせて
ゴールしよう(*^^*)
☆デコボコ歩きorグーパー跳び
今日は2つのコースを用意しました。
デコボコ歩きは、大小の山を落ちないように進んでいきます。
グーパー跳びは、フープの中をからだを小さくしてグー、大きくしてパーで進んでいきます。どちらのコースを選ぶかは、自分で決めて挑戦してもらいました。＼(^o^)／
☆手押し相撲
お友だちＶＳ先生です。
お友だちはフープの中から出ないように、先生は片足で勝負です。
ズルっこなしの真剣勝負で盛り上がりました(^^♪楽しかったね！
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お疲れ様でした(*^^*)
.
お腹が空いたね！
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてからいただきますをします(*^^*)
午後からも元気いっぱいです(^^♪
大縄の練習を、たくさん頑張りました！！
みんな好きな遊びをして過ごします。
おやつの時間になりました☆彡
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第２】１２月１日（金）カンガルー親子ジャンプ他
１２月１日（金）カンガルー親子ジャンプ他
～今日の運動～
カンガルー親子ジャンプ
カメさんの一本橋渡り
ボールを回して！
今日は〖映画の日〗です。
映画産業団体連合会が１９５６（昭和３１）年に制定した記念日です。
１８９６（明治２９）年１１月２５日、神戸で日本初の映画の一般公開が開始され、この会期中のきりのいい日を記念日としました。
エジソンが発明したキネトスコープを使って映写されました。
今日から１２月が始まりました！
だんだん寒い日が続き、冬本番ですね☆
今日は〖映画の日〗ということで、温まりながら映画鑑賞などいかがでしょうか？？
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませたら、勉強・自由遊びをしましょう！！
おやつの時間になりました！
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
「いただきます！！」
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操、フライングドッグ
犬のポーズになり右手と左足を真っ直ぐに伸ばします。
１０秒キープ頑張りましょう！！
カンガルー親子ジャンプ
足の間にボールの赤ちゃんを挟んで、フープの中を進みます。
落とさないように気を付けてね☆
カメさんの一本橋渡り
グラグラするカメさんボールの上を渡っていきます！
赤ちゃんボールをバンザイしたまま進めるかな？？
ボールを回して！
大きな一つの丸になって座り、ボールを回していきます。
合図が鳴ったら反対回りにボールを回しましょう！！
合図をよく聞いてね♬
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
また明日も元気に来てね！！
【Olinaceおゆみ野第２】１１月３０日（木）パカポコ他
１１月３０日（木）パカポコ他
～今日の運動～
・パカポコ
・前回り
・ボールをよけよう
今日で１１月も終わろうとしています。今年は、暖冬と言われていますがまさにですね！
朝晩は冷えるものの、日中は冬とは思えないくらい暖かさを感じます。太陽の存在は大きいですね(*^^)v
今年も、残り１か月になりました。やり残しがないよう日々過ごしていきましょう。
この、１か月はきっと猛スピードで進んで行きそうな気がします。子どもたちと一緒に
かっこよく１年を締めくくれるように頑張ります(*^^)v
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日は午後から元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませたら、勉強・自由遊びをしましょう！！
おやつの時間になりました！エネルギーチャージです!(^^)!
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
「いただきます！！」
お時間になりました！
お片付けをして、午後の運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操
怪我をしないように柔軟体操で体を伸ばしましょう！
☆パカポコ（バランス感覚）
背筋を伸ばし、バランスをとって落ちないように歩けるかな？？
パカポコは土踏まずの形成にも役立つそうです。
☆前回り（懸垂力・回転感覚）
鉄棒を両手で握り、ひざを曲げてつま先で跳び上がります。
体を前に倒すときは、あごを引いておへそを見ながら回るとスムーズに回転できます。
みんなとても上手なので、ドン！！とならないよう静かに着地出来るように頑張りました。
☆ボールをよけよう
まずはうつ伏せになります。先生がお友だちに向かってボールを転がすので、ボールが来たタイミングでお腹を浮かせボールを通過させます。これを素早く何度か頑張りました！
ボールのおかたづけもありがとう！
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
また明日も元気に来てね！！
【Olinaceおゆみ野第２】１１月２９日（水）クマさんジャンケン他
１１月２９日（水）クマさんジャンケン他
～今日の運動～
午前
クマさんジャンケン
タオルの引っ張りっこ
大根抜き
午後
クマさんジャンケン
大根抜き
大縄跳び
今日は〖いい肉の日〗です。
１１月２９日は「いい肉の日」です。
この日が「いい（１１）に（２）く（９）」の語呂合わせになることにちなんで、宮崎県の「より良き宮崎牛づくり対策協議会」が制定しました。
もともとは宮崎県産の牛肉をPRする日として制定されていましたが、今では全国的に「いい肉の日」が知られるようになりました。この日には多くの専門店やメーカー、スーパーなどがキャンペーンや割引サービスを行っています。
牛角や安楽亭、松屋などお得になるそうなので、今日はお肉を食べましょう！！
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も朝から元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませたら、自由遊びをしましょう！！
お時間になりました！
お片付けをして、午前の運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操、宝箱に向かってジャンプ
フープの中から宝箱に向かってジャンプします。
宝箱にタッチをするたびに高くなっていくよ！！
頑張ってね☆
クマさんジャンケン
クマさんのポーズのまま、ジャンケンをします！
どっちが勝つかな～？？
タオルの引っ張りっこ
両手でタオルを持って、引っ張り合います。
おしりが浮かないように気を付けましょう♬
大根抜き
大きな力強い大根を抜きます！
今日は巨大な先生大根も抜いてみよう☆
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
午前中の利用のお友だちはお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
また次回も元気に来てね！！
お腹が空いたので昼食にしましょう。
『いただきま～す！』
午後からも元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませたら、勉強・自由遊びをしましょう！！
おやつの時間になりました！
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
「いただきます！！」
お時間になりました！
お片付けをして、午後の運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操、バンザイジャンプ
バンザイをしたままジャンプします！
連続３０回、頑張るぞ☆
クマさんジャンケン
クマさんのポーズのまま、足でジャンケンをします！
どっちが勝つかな～？？
大根抜き
力強い大根になって、抜かれないようにしましょう！
最後まで残っていられるのは誰かな～？？
大縄跳び
回転している縄をよく見て、リズムよく跳びましょう！！
たくさん跳べるようにファイト～♬
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
また明日も元気に来てね！！
【Olinaceおゆみ野第２】１１月２８日（火）クマさんの横歩き他
１１月２８日（火）クマさんの横歩き他
～今日の運動～
・クマさんの横歩き
・片足ケンジャンプ
・カンガルーでスタート&ストップ
今日は「太平洋記念日」です。１５２０年のこの日、ポルトガルの航海者フェルディナンド・マゼランが、後に「マゼラン海峡」と命名される南米大陸南端の海峡を通過して太平洋に出た事から。天候が良く平和な日が続いたため、この海を「Pacific Ocean」、平和な・穏やかな大洋＝「太平洋」と名付けられたそうです。また、当時、地球は丸いかどうかは、学説の一つの域を出ず、世界一周することは無謀と考えられていましたが彼の船は初めて世界を一周して帰国し、地球が丸いことを証明したと言われています。
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も元気にお友だちが来てくれました。
手洗いうがい等の支度を済ませたら、自由遊びです。
宿題のあるお友だちは宿題を頑張っていました！
運動遊びの前にエネルギー補給です(^^♪
お片付けが終わったら綺麗に手を洗いましょう。
「いただきます！」
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」元気にご挨拶出来ました(*^^*)
柔軟体操・フライングドッグ
怪我をしないように柔軟体操で体をほぐしましょう。
フライングドッグは、右手・左足、左手・右足を交互に１０秒間ずつ真っ直ぐ伸ばし姿勢を保持します。体幹を養う事が出来ます。
☆クマさんの横歩き（支持力・空間認知力・バランス感覚）
２本の橋にそれぞれ手と足を乗せて、横方向に進んで行きます。手や足が交差しないようにしましょう。
☆片足ケンジャンプ（バランス感覚・空間認知力・脚力）
片足でフープからフープへと跳びます。途中、カメさんがいるフープがあるので大きなジャンプをして飛び越えてみましょう！
☆カンガルージャンプでスタート&ストップ（脚力・空間認知力・協応性）
今日は手信号で行いました。赤色の手は「止まれ」、青色の手は「進め」です。よく見ていてね！
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！
「ありがとうございました！」
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
朝晩寒くなりましたね。体調管理にご注意ください。
また明日も元気に来てね！
さようなら！
