【Olinaceおゆみ野】６月３日（木）クマさん歩きで一本橋渡り他
６月３日（木）くまさんの一本橋渡り一本橋渡り他
～今日の運動～
くまさんの一本橋渡り
両足手押し車
今日は午前中天気が良く気温も高くなり、初夏らしい天候になりました。これから梅雨になり、そろそろ夏に近づいていきます。ですが、まだ春らしい部分もあり、日中と夜の寒暖差が激しく肌寒い日もありますので、体調管理に気をつけていきたいですね！
今日も学校終わりに元気にお友達が来てくれました。
支度を済ませたら宿題にとりかかります！
工作も頑張りました！
綺麗なアジサイの出来上がり☆
お家に飾ってね♡
時間になったので運動遊びを始めましょう(^^♪
サブリーダーさんよろしくお願いします☆
静の時間でクールダウンしましょう( ｀ー´)ノ
手をたくさん使ったから手も休めてね♪
これで運動遊びはおしまいです！！お疲れ様でした(^<^)
お帰りの時間になりました。気を付けて帰ってね( ^^) _U~~
さようなら♪
【Olinaceおゆみ野】６月２日（水）クマさんで宅急便
６月２日（水）クマさんで宅急便他
クマさんで宅急便
前転
跳び箱
蒸し暑い日が続いてきました(;^_^A
蒸し暑さにも関わらず、コロナ感染対策としてマスクをつけなくてはならず、肌荒れに悩む方も多いとのことです。
私も肌が弱くマスクで肌荒れをしてしまうことがあります( ﾟДﾟ)
マスク内は、高温多湿で擦れやニキビの原因になってしまいます。
乾燥肌も肌荒れの原因になるそうなので、たっぷりの保湿が重要です。
こまめな拭き取り、洗顔をして清潔に保つことも大切です。
肌荒れがひどい時は肌に優しいマスクを使用し、少し肌を休ませてあげることも重要だそうです。
これからもっと気温が上がってきます。感染対策と上手く付き合いながら、暑い夏を頑張って一緒に乗り切っていきましょう！
今日も元気にお友達が来てくれました。
今日も元気いっぱい！
手洗い・うがい・検温をしっかり行いましょう。
宿題を頑張りましょうね！
工作も頑張りました！
素敵な素敵なアジサイの置物の出来上がり♡
お家で飾ってね(^_-)-☆
運動遊びの時間になりました。
きちんと座ってご挨拶。「よろしくお願いします。」
サブリーダーさん。
今日の質問は、「今月頑張ること」です♡
上手に発表出来ました(^_-)-☆６月も頑張って行きましょう！
指の運動
グーパーグーパーとしっかり指を動かしてね！
クマさんで宅急便
クマさんで背中に乗った荷物を落とさないように運んでいきましょう。
バランスを取りながらゆっくり慎重に！
前転
マットに手をついて、体を丸くします。
そのまま足で蹴り上げ回っていきましょう。
ポイントは、手は必ずパーにし後頭部をマットに付けて回りましょう！
跳び箱
最後は、跳び箱に挑戦(^_-)-☆
腕は、曲げずに手はパーで跳んでみましょう☆
腕の力をしっかり使ってね。
終わりのご挨拶をして、じゃんけんポンでおしまい。
頑張りました☆
これでお帰りです。
今日も充実した日になりました*^-^*)
明日も楽しい１日になりますように・・
またね(^_-)-☆
【今日のおやつ】パン・お菓子
【Olinaceおゆみ野】６月１日（火）アザラシさん他
６月１日（火）アザラシさん他
アザラシさん
さつまいもゴロゴロ
一本橋ボール運び
今日から６月の始まりです。
【衣替え】の季節になりましたね！
“季節の変化に応じて衣服を着替える日”として、官庁・学校・企業などの制服を採用しているところでは、６月１日と１０月１日に衣替えが行われるそうです。
暑かったり、寒かったり…と気温の差が激しい時期なので、体調の変化など十分にお気を付け下さい！！
今日も元気に、お友達が来てくれました！
お支度と手洗い・うがい、検温を済ませたら勉強と自由遊びをしましょう。
今月の工作《あじさい》を頑張りました！
素敵なプチプチのあじさいが完成☆
運動遊びの時間になりました。
『よろしくお願いします！』
自己紹介のテーマは「６月と言えば、何ですか？」です♡
上手に発表が出来ました♬
アザラシさん
アザラシさんに変身☆ 腕の力だけで進んでいくよ！
さつまいもゴロゴロ
手と足をまっすぐに伸ばして、マットの上を転がってみよう！
一本橋ボール運び
三角コーンに乗せたボールを落とさずに、一本橋を進めるかな？？
これで運動遊びはおしまいです。
『ありがとうございました！』
最後にみんなでジャンケンをします☆
お帰りの時間になりました。
忘れ物をしないように気を付けて帰りましょう！！
また明日も元気に来てね♡
【Olinaceおゆみ野】５月３１日（月）サーキット（グーパー跳び）他
５月３１日（月）サーキット（グーパー跳び）他
～今日の運動～
【サーキット】
グーパー跳び
１本橋クマさん
逆立ちで竹馬
今日で５月もおわりです。明日からは6月ですね。
いよいよ梅雨入りも間近！体調に気を付けて過ごして行きましょう。
今日は何の日？調べてみました。
１９０９年５月３１日 東京都墨田区に「初代両国国技館」が完成したそうです。その後、火災や関東大震災により消失、再建を繰り返し、１９８７年に解体され、今現存する2代目「両国国技館」になったそうです。
歴史があるのですね。
今日は先週末に学校で行事があった為、朝から小学生のお友達が元気に来てくれました。「おはようございます！」
支度を済ませたら自由時間。宿題のあるお友達はとりかかりましょう！
お昼になりました。
片付けが済んだら、お弁当の準備をしましょう！
みんな揃って「いただきま～す」
学校帰りのお友達が到着です。
「ただいま～」「お帰りなさい」玄関ホールが賑やかです。
うがい・手洗い・検温 支度が済んだら自由時間です。
宿題のあるお友達はどうぞ！
時間になったので運動遊びを始めましょう(^^♪
サブリーダーさんよろしくお願いします☆
挨拶・自己紹介の後は「週末、何していましたか？」を発表しましょう。
運動会のお友達にはお話しをしてもらいました。
柔軟体操
手足の指の運動
腕・肩・首の体操
フライングドック
グーパー跳び
グーの時は、きちんとしゃがみましょう。
パーの時は、手を広げてジャンプ！
１本橋渡りクマさん
１本橋の平均台の上をクマさんで渡っていきましょう。
落ちないように気をつけてね！
逆立ちで竹馬
先生が足を持っているので、逆立ちになって進んでいきましょう。
腕は、しっかりのばしてね☆
時間があったのでくっつき鬼も行いました！
みんな逃げろ～！
良い汗かけましたね☆
静の時間でクールダウンしましょう( ｀ー´)ノ
手をたくさん使ったから手も休めてね♪
これで運動遊びはおしまいです！！お疲れ様でした。
忘れ物がないか確認します！気を付けて帰りましょう。
また明日も頑張ろう(@^^)/~
【Olinaceおゆみ野】５月２９日（土）【午前・午後】くねくねカンガルー跳び他、映画上映会
５月２９日（土）【午前・午後】くねくねカンガルー跳び他、映画上映会
【午前・午後】
くねくねカンガルー跳び
両手で横ジャンプ
フープ目がけてジャンプ
映画上映会
今日は、５月最後の土曜日です。
今週も運動会を行う学校がありますね！
かけっこやリレー、ダンスなど……楽しい思い出になりますように☆
みんなファイトだぁ～！！
今日も朝から元気に、お友達が来てくれました！
お支度と手洗い・うがい、検温を済ませたら勉強と自由遊びをしましょう。
運動遊びの時間になりました。
『よろしくお願いします！』
自己紹介のテーマは、「今週、楽しかったことは何ですか？」です♡
上手に発表が出来ました♬
忍者ごっこ
魔法のステッキに合わせて、ジャンプ・しゃがむ・後ろを向くをやってみよう！！
くねくねカンガルー跳び
カンガルーに変身☆ くねくねフープの道を渡ってみよう！
両手で横ジャンプ
跳び箱に手を付いてフープまでジャーンプ♬ 途中おじゃま虫棒があるから、気を付けてね！！
フープ目がけてジャンプ
どこのフープまで跳べるかな？？
これで運動遊びはおしまいです。
『ありがとうございました！』
最後にみんなでジャンケンをします☆
お腹がすいたので、お昼ご飯にしましょう！
『いただきま～す♬』
少し休憩をして、午後の勉強・ひと言日記と自由遊びをしましょう。
午後の運動遊びの時間になりました。
『よろしくお願いします！』
午後の運動も午前中と同じものになります。
自己紹介、柔軟、手の指・足の指の運動、忍者ごっこ
くねくねカンガルー跳び、両手で横ジャンプ、フープ目がけてジャンプ
静の時間を過ごして、運動遊びはおしまいです。
『ありがとうございました！』
最後にジャンケンをします☆
そして今日は《映画上映会の日》です。
みんなで準備をして、映画鑑賞スタート！
今日は“るろうに剣心”です。
後でたくさんお話を聞かせてね☆
お帰りの時間になりました。
忘れ物をしないように気を付けて帰りましょう！！
また来週も元気に来てね♡
【今日のおやつ】 お買い物ごっこで、りんごゼリー・パン・お菓子
【Olinaceおゆみ野】５月２８日（金）【サーキット】カンガルー跳び他
５月２８日（金）【サーキット】カンガルー跳び他
～今日の運動～
【サーキット】
・カンガルー跳び・くねくね縄渡り・ジャンプ越え
今日は暑かったですね。
身体がまだ、暑さに慣れていなくて、だるく感じる方も多いのでは・・
先日お話しした旬の食材は勿論ですが、まずは水分ですね。
マスクをしているだけでもマスクの下に熱がこもり、熱中症になります。
こまめな水分摂取、心がけたいですね！
【今日は何の日？】花火の日
享保１８年５月２８日隅田川で水神祭りの川開きが行われ、その際に花火が打ち上げられ、この花火があの有名な隅田川花火大会に繋がっているそうです。
昨年はコロナ渦で花火大会がほとんど中止され、寂しい夏でした。
今年はオリンピックと重なってどんな花火大会になるのでしょうか？
楽しみにしたい所です。
今日も学校終わりに元気にお友達が来てくれました。
「ただいま～」「お帰りなさい」「暑いよ～」玄関ホールが賑やかです。
支度を済ませたら宿題にとりかかります！
時間になったので運動遊びを始めましょう(^^♪
サブリーダーさんよろしくお願いします☆
【サーキット】カンガルー跳び・くねくね縄渡り・ジャンプ越え
カンガルー跳び
くねくね縄渡り
両手を開いてくねくねしたロープの上を丁寧にわたります。
ジャンプ越え
両足を閉じ、膝を使って跳び箱を飛び越えよう！
静の時間でクールダウンしましょう( ｀ー´)ノ
水分をしっかり摂って身体を休めましょう。
これで運動遊びはおしまいです！！お疲れ様でした(^<^)
お帰りの時間になりました。気を付けて帰ってね( ^^) _U~~
さようなら♪
【Olinaceおゆみ野】５月２７日（木）ジグザグカンガルー跳び他
５月２７日（木）ジグザグカンガルー跳び他
ジグザグカンガルー跳び
さつまいもゴロゴロ
なわ高跳び
昨日はスーパームーン皆既月食の日でしたね！
西日本や東日本では広範囲に雲が広がり見えにくかったそうですが、北日本（特に北海道）や沖縄では見られたと朝のニュースでやっていました。
みなさんのところでは、どうでしたか？？
私のところは残念ながら見ることは出来なかったので、次回に期待したいと思います♬
今日も元気に、お友達が来てくれました！
お支度と手洗い・うがい、検温を済ませたら勉強と自由遊びをしましょう。
工作も頑張りました！
素敵なステンドグラスの完成(^_-)-☆
運動遊びの時間になりました。
『よろしくお願いします！』
自己紹介のテーマは、梅雨の時期なので「雨の日に室内で行うおすすめの遊びは何ですか？」です♡
上手に発表が出来ました♬
ジグザグカンガルー跳び
カンガルーに変身☆ フープの道をジグザグに渡っていくよ！
さつまいもゴロゴロ
手と足をまっすぐに伸ばして、マットの上を転がってみよう！
なわ高跳び
縄に当たらないように、気を付けて飛び越えましょう！
これで運動遊びはおしまいです。
『ありがとうございました！』
最後にみんなでジャンケンをします☆
お帰りの時間になりました。
忘れ物をしないように気を付けて帰りましょう！！
また明日も元気に来てね♡
【Olinaceおゆみ野】５月２６日（水）ケンパーでフープ渡り
５月２６日（水）ケンパーでフープ渡り他
ケンパーでフープ渡り
グーパー跳び
くねくね縄渡り
最近は、徐々に気温が高くなってきました(;'∀')
体調管理も気を付けていかないといけないですね。
山芋やオクラは、胃の粘膜を保護し栄養も豊富な上に免疫力を上げてくれ、癌予防にもなるそうです！
温めずにそのまま食べる方が栄養が逃げずに良いそうですよ!(^^)!
私も毎日、山芋とオクラを食べるようにしています。
醤油やポン酢で食べるとさっぱりしていてとても美味しいです♡
皆さんも是非試してみてください！
免疫力を上げていきましょう☆
今日も元気にお友達が来てくれました。
今日も元気いっぱい！
手洗い・うがい・検温をしっかり行いましょう。
運動遊びの時間になりました。
きちんと座ってご挨拶。「よろしくお願いします。」
サブリーダーさん。
今日の質問は、「今、興味があること」です♡
みんな上手に発表出来ました(^_-)-☆
興味があることは、どんどん伸ばしていけたらいいですね！
指の運動
グーパーグーパーとしっかり指を動かしてね！
フライングドック
体幹をしっかり鍛えましょうヾ(≧▽≦)ﾉ
ケンパーでフープ渡り
フープからはみ出ないようにケンパーで進んでいきましょう！
ケンの時は、しっかり片足を上げてね！
パーの時は、しっかり腕を広げましょう☆
グーパー跳び
グーの時は、しっかりしゃがみましょう。
パーの時は、手を大きく広げ足も開きましょう！
その調子☆
くねくね縄渡り
くねくねした縄の上を落ちないように進んで行きましょう！
気を付けて渡ってね(^_-)-☆
終わりのご挨拶をして、じゃんけんポンでおしまい。
頑張りました☆
これでお帰りです。
今日も充実した日になりました*^-^*)
明日も元気にお会いしましょう。
またね(^_-)-☆
【今日のおやつ】乳酸菌飲料・お菓子
【Olinaceおゆみ野】５月２５日（火）サーキット（前向きジグザグ跳び他）
５月２５日（火）サーキット（前向きジグザグ跳び他）
～今日の運動～
【サーキット】
・前向きジグザグ跳び
・雑巾がけ
・ジャンプ乗り➡ボールキャッチ
梅雨の晴れ間のような天気が続きます。洗濯物がはかどりますね！
また、木曜日あたりから天気が崩れるようです。
こういう時こそ体調管理に気をつけたいものですね！
疲労回復に効く食事を心がけたいです。
これから訪れる梅雨を乗り切るために胃腸の調子を整える食材・利尿や発汗を促して体内の湿気を取り除く食材を摂ることが大切だそうです。
【豆類】そら豆・大豆・枝豆・さやいんげん・グリーンピース等々
【野菜類】夏野菜・南瓜・山芋・アスパラガス・しょうが等々
【肉類】鶏肉・牛肉等々
【魚介類】海藻類・あさり・しじみ・鰻・あじ・サバ等々
昔から言われるように、旬の食材を旬のうちに摂るって意味があるのですね。
今日も学校終わりに元気にお友達が来てくれました。
支度を済ませたら宿題にとりかかります！
時間になったので運動遊びを始めましょう(^^♪
サブリーダーさんよろしくお願いします☆
今日の質問は「梅雨で困ること」です。みんなでどうしたらいいのか、考えて発表しましょう。
【サーキット】
・前向きジグザグ跳び
前向きにジグザグにカンガルーでジャンプしながら進んでいきましょう！
足は、くっつけてね☆
雑巾がけ
いつもはグループで行う雑巾がけです。今日は１人で頑張ろうね(@^^)/~
ジャンプ乗り➡ボールタッチ
両足ジャンプで跳び箱に乗ります。
先生が投げたボールをジャンプしてキャッチするよ！
静の時間でクールダウンしましょう( ｀ー´)ノ
身体を休めます。
これで運動遊びはおしまいです！！お疲れ様でした(^<^)
シッカリ挨拶も出来たので、最後にジャンケンポン✋
お帰りの時間になりました。気を付けて帰ってね( ^^) _U~~
さようなら♪
【Olinaceおゆみ野】５月２４日（月）ウルトラマンジャンプ他
５月２４日（月）ウルトラマンジャンプ他
ウルトラマンジャンプ
縄高跳び
スキップ
早い梅雨入りが各地で始まっています。
今年も長梅雨になる予報です(;'∀')
今年は、長ければ８月上旬まで梅雨になる可能性もあるそうです。
暑い時期も長くなるかもしませんね(;^_^A
食中毒の予防やカビ予防も、徹底して行う必要があるので、頑張って乗り切っていきましょう！
朝から元気にお友達が来てくれました。
今日も元気いっぱい！
手洗い・うがい・検温をしっかり行いましょう。
お昼の時間です。
お弁当の中身は、何かな？
楽しみだねヾ(≧▽≦)ﾉ
午後になり続々とお友達が来てくれました。
今日は、暑いけど元気いっぱい！
手洗い・うがい・検温をしっかり行いましょう。
宿題を頑張ります☆
おやつを食べて一息つきましょう！
エネルギーチャージ☆
運動遊びの時間になりました。
きちんと座ってご挨拶。「よろしくお願いします。」
サブリーダーさん。
今日の質問は、「好きな天気」です♡
理由もきちんと発表出来ました(^_-)-☆
指の運動
グーパーグーパーとしっかり指を動かしてね！
ウルトラマンジャンプ
ウルトラマンに変身して、島から島へ大きくジャンプ！
足は、くっつけて膝をしっかり使ってジャンプしてみよう☆
縄高跳び
縄に引っかからないように跳んでみましょう！
足は、カンガルーさんだよ☆
スキップ
リズム良くジャンプしながら進んで行くよ(*^^*)
その調子！
足を高く上げてね☆
終わりのご挨拶をして、じゃんけんポンでおしまい。
頑張りました☆
これでお帰りです。
今日も充実した日になりましたね(*^-^*)
明日も元気にお会いしましょう。
またね(^_-)-☆
【今日のおやつ】ぶどうゼリー・その他お菓子
