【Olinaceおゆみ野】７月３０日（火）イヌさんで山登り他
７月３０日（火）イヌさんで山登り他
今日の運動
午前
柔軟・ひこうき
イヌさんで山登り
ロボット歩き
カンガルーでフープ渡り
午後
柔軟・かかし→ひこうき
手つなぎジャンプ
クマさんで色そろえリレー
クマさんクモさん
今日は『梅干しの日』です。
この頃に新物の梅干が食べられることや、梅干は健康に良く、「梅干しを食べると難が去る」と昔から言われてきたことから「なん（7）がさ（3）る（0）」の語呂合わせから制定されました。
すっぱ～い梅干しを食べると疲労回復にも役立つと言われています。梅干しを食べて夏の暑さにも負けずに頑張っていきましょう♪
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
運動遊びの時間です。
黄色い線に座って挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします。」
柔軟・ひこうき
数を数えながら足先にタッチしましょう！
今からカッコイイひこうきになるよ。ブーン。
☆イヌさんで山登り☆
イヌさんのポーズでマットの山を登るよ
腕の力を使ってよいしょよいしょ。
くだりでは転がらないようにご注意です。
支持力を養います。
☆ロボット歩き☆
足に乗って合体！ロボットになりました。
バランス感覚と協調性を養います。
☆カンガルーでフープ渡り☆
カンガルーさんになってジャンプするよ
フープをよく見て跳んでみよう
跳躍力を養います。
静の時間です。
水分補給をしたら電気を消して寝転がり体を休めましょう。
終わりの挨拶をしましょう。
「ありがとうございました。」
お昼の時間になりました！
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
お昼からのお友だちも元気に来てくれました。
検温、手洗いとうがいを済ませたら宿題に取り掛かります。
運動遊びの時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
「よろしくお願いします。」
柔軟・かかし→ひこうき
体をゆっくり動かして温めながら、可動域を広げていきましょう。
かかしの姿勢からひこうきの姿勢になります。バランスを崩さないようにおっとっと。腕でバランスを取ってみよう♪
☆手つなぎジャンプ☆
二人でタイミングを合わせて跳ぶことがポイントです。
２回目、３回目には飛び越える平均台がより高くなります。
躓かないようにせーのっ！で声掛けし合ってました。
跳躍力を養います。
☆クマさんで色そろえリレー☆
赤、青、黄、緑のカップに同じ色のボールを揃えます。
一回に変えられる色は１個だけだよ。
素早く次の相手に交代するのもポイントです♪
支持力・判断力を養います。
☆クマさんクモさん☆
クマさんは鬼、クモは逃げる側の鬼ごっこです。
１分間逃げることが出来るかな？
３回戦、４回戦には鬼がクモさん、逃げる側がクマさんで挑戦しました。
支持力を養います。
静の時間です。
水分補給をしっかりとして、寝転がって体をしっかり休めます。
終わりのご挨拶をしましょう。
「ありがとうございました」
さぁ！１００点ノートに取り掛かりましょう！
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください！
【Olinaceおゆみ野】７月２９日（月）クマさんで丸太越え他
７月２９日（月）クマさんで丸太越え他
今日の運動
午前
柔軟・アザラシ
クマさんで丸太越え
ワニさんでくぐろう
でこぼこ歩き
午後
柔軟・フライングドッグ
クマさんの丸太越え
でこぼこでだるまさんが転んだ
バウンドドッジボール
今日は「福神漬けの日」です。
【しち(7)ふ(2)く(9)「七福」】の語呂合わせと、主にカレーに添えられている夏バテを防止して元気でいてもらいたいとの願いから、食品メーカーの株式会社新進が7月29日に記念日として制定をしました。「福神漬」というなは数種類の野菜が使用されていることから、七福神様になぞらえて命名されたという説が有力ですが、他にご飯に福神漬けがあれば他におかずいらずで、食費が浮いてお金が貯まるため、まるで福の神のようなお漬物からその名が付いたと言われています。
どっちの説もとても良い説ですね！
暑い日が続きますが、子ども達と一緒に元気に楽しく夏を乗り切っていきたいと思います。
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
朝一で夏休みの宿題に取り組むお友だちもたくさんいました。
運動遊びの時間です。
黄色い線に座って挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします。」
柔軟・アザラシ
数を数えながら足先にタッチしましょう！
※柔軟運動は柔軟性、アザラシは支持力が養われます。
☆クマさんで丸太越え☆
両手と両足を交互に動かしながら平均台の上を越えていきます。
みんな頑張りました！
支持力を養います。
☆ワニさんでくぐろう☆
お腹を床につけて、両手と両足を使ってくぐっていきます！
姿勢と頭を低くしながら、上手にくぐることができました！
懸垂力を養います。
☆でこぼこ歩き☆
大きさの異なるでこぼこの上を落ちないように歩いていきます！
バランス感覚を養います。
静の時間です。
水分補給をしたら電気を消して寝転がり体を休めましょう。
終わりの挨拶をしましょう。
「ありがとうございました。」
お昼の時間になりました！
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
午後からもお友だちが元気に来てくれました。
検温、手洗いとうがいを済ませたら宿題に取り掛かります。
夏祭りの準備を手伝ってくれるお友だちもいました。
運動遊びの時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
「よろしくお願いします。」
柔軟・フライングドッグ
体をゆっくり動かして温めながら、可動域を広げていきましょう。
※柔軟運動は柔軟性、フライングドッグはバランス感覚を養います。
☆クマさんで丸太越え☆
クマさん歩きで平均台の上を越えていきながら、カードに描かれている動物を当てていきます！
支持力を養います。
☆でこぼこでだるまさんが転んだ☆
でこぼこの上を移動しながら、「だるまさんが転んだ」と言われたら止まります。
みんなバランスを取りながら上手にできました！
バランス感覚を養います。
☆バウンドドッジボール☆
それぞれ5人1組のチームに分かれてバウンドさせたボールをお友だちに投げていきます！
みんな上手にバウンドさせながらボールを投げることができました！
協調性を養います。
静の時間です。
水分補給をしっかりとして、寝転がって体をしっかり休めます。
終わりのご挨拶をしましょう。
「ありがとうございました」
さぁ！１００点ノートに取り掛かりましょう！
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください！
【Olinaceおゆみ野】７月２７日（土）ワニさん探検 他
７月２７日（土）ワニさん探検 他
今日の運動
柔軟・カメ
ワニさん探検
棒引き
だるまさんが転んだ
ついにオリンピックが開幕しましたね♪
これから17日間様々なスポーツで勝負が繰り広げられます！
メダルが期待されるスポーツもたくさんありますが、みなさんはどのスポーツが気になりますか？
4年に1度のスポーツの祭典です！みんなで日本チームを応援しましょう＼(^o^)／
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
朝から頑張って宿題に取り組んでいました！
運動遊びの時間です。
黄色い線に座って挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします。」
柔軟・カメ
数を数えながら足先にタッチしましょう！
カメはしっかりと顔をあげて10秒頑張ります。
☆ワニさん探検☆
ワニさん歩きで山道を越え、ジグザグ道を通り、トンネルをくぐりましょう！
懸垂力を養います。
☆棒引き☆
お友だちとスポンジ棒の端を持って、合図で引っ張り合います。
3回勝負をしましょう！
懸垂力と瞬発力を養います。
☆だるまさんが転んだ☆
ボールを持ってスタートです。ボールと同じ色のカップを目指し
フープを渡って進みます！
お友だちとぶつからないように気をつけましょう。
判断力と協調性を養います。
静の時間です。
水分補給をしたら電気を消して寝転がり体を休めましょう。
終わりの挨拶をしましょう。
「ありがとうございました。」
お昼の時間になりました！
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
お昼休みをしたら、みんなで夏祭りの準備を行いました。
来月の夏祭りが楽しみですね♪
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
来週も元気に来てください！
【Olinaceおゆみ野】７月２６日（金）綱引き 他
７月２６日（金）綱引き 他
今日の運動
柔軟・ゆりかご
綱引き
ぶら下がり
追いかけっこ玉入れ
今日は【夏風呂の日】です！「な(7)つふ(2)ろ(6)」と読む語呂合わせから愛好家達により制定されました。夏に入るお風呂の爽快さをもっと多くの人に知ってもらうことが目的だそうです。
暑い夏はシャワーだけで済ませがちですが、ぬるめのお湯に浸かると副交感神経の働きを促し、心身のリラックス効果が得られ、ぐっすり眠ることができるそうです。また、夏に入浴することは身体を温めることができ、エアコンなどが原因で起こる夏の冷え性の改善も期待できるようです。
暑すぎる毎日ですが健康的に過ごせるように工夫していきましょう！
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
夏休みの宿題に取りかかり、頑張って進めていました！
運動遊びの時間です。
黄色い線に座って挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします。」
柔軟・ゆりかご
数を数えながら足先にタッチしましょう！
ゆりかごは5回行い、最後は手をつかずに立ち上がりましょう。
☆綱引き☆
2チームに分かれて綱を引っ張ります。
腰を低くしたまま足で踏ん張り、綱を引き寄せましょう！
懸垂力を養います。
☆ぶら下がり☆
鉄棒にしっかりつかまり両足を持ち上げてぶら下がります。
何秒ぶら下がっていられるかな？
フラッシュカードにも挑戦して行いました！
懸垂力を養います。
☆追いかけっこ玉入れ☆
カゴを背負ったお友だちは走って逃げます。
ボールを入れるお友だちは走らずにタイミングをみて優しく投げましょう！
空間認知力と判断力を養います。
静の時間です。
水分補給をしたら電気を消して寝転がり体を休めましょう。
終わりの挨拶をしましょう。
「ありがとうございました。」
お昼の時間になりました！
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
昼食後にひと休みをしたら好きなことをして過ごします。
プラバンを作ったり、カプラで遊んだり、上映会をしたりと楽しく過ごしました♪
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください！
【Olinaceおゆみ野】７月２５日（木）輪っかにつかまれ他
７月２５日（木）ミノムシ
輪っかにつかまれ他
今日の運動
午前
柔軟・アザラシ
輪っかにつかまれ
スポンジ引っ張り
ボールを入れよう
午後
柔軟・フライングドック
ミノムシ➡スーパーマン
人参抜き
ボール運び
今日は、『かき氷の日』です。
日本かき氷協会が制定しました！！
夏氷（かき氷のこと）の日とも呼ばれています。
「な（７）つ（２）ご（５）おり」の語呂合わせに加え、１９３３（昭和８）年、フェーン現象によって、山形市で日本最高気温の４０．８度が記録されたことにちなんでいます。
夏といえば、お祭りのかき氷ですよね( ´艸｀)
いちごやメロンの王道の方も多いと思いますが、お祭りによってはコーラーやレモンなどもあったりしますね。色々な味がありますが、皆さんは何味のかき氷が好きですか？
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
運動遊びの時間です。
黄色い線に座って挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします。」
柔軟・アザラシ
数を数えながら足先にタッチしましょう！
※柔軟は柔軟性、アザラシは支持力が養われます。
☆輪っかにつかまれ☆
仰向けに横になり、輪っかに掴まります。
足は曲げて体制を小さくしてもう一人が輪を引っ張ります。
※懸垂力を養います。
☆スポンジ引き☆
友達や先生とスポンジの引き合いをします。
手を離さないようにしっかり持ってね。
※懸垂力を養います。
☆ボール入れ☆
離れた場所からボールを入れます。
皆で協力して、ポーンと頑張りました。
※空間認知力を養います。
静の時間です。
水分補給をしたら電気を消して寝転がり体を休めましょう。
終わりの挨拶をしましょう。
「ありがとうございました。」
お昼の時間になりました！
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
学校帰りのお友達が元気に来てくれました。
検温、手洗いとうがいを済ませたら宿題に取り掛かります。
運動遊びの時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
「よろしくお願いします。」
柔軟・アザラシ
体をゆっくり動かして温めながら、可動域を広げていきましょう。
☆ミノムシ➡スーパーマン☆
二人組で行います。
ミノムシ…一人が仰向けに横になり、小さくなりホースを持ちます。もう一人がホースを引っ張ります。
スーパーマン…一人がうつ伏せになり、ホースを持ちます。もう一人がホースを引っ張ります。
どちらもお互いに気を付けて行います。
※懸垂力が養います。
☆人参抜き☆
うつ伏せになり、丸くなって両隣の人と手を繋ぎます。
別の友達が引っ張ります。
友達通し手が離れたら、人参抜き成功です。
※懸垂力を養います。
☆ボールを挟んで入れよう☆
二人組みで棒でボールを挟みます。
※空間認知力を養います。
静の時間です。
水分補給をしっかりとして、寝転がって体をしっかり休めます。
終わりのご挨拶をしましょう。
「ありがとうございました」
さぁ！１００点ノートに取り掛かりましょう！
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください！
【Olinaceおゆみ野】７月２４日（水）クマさんでフープ渡り イベント「プリンアラモードを作ろう」
７月２４日（水）クマさんでフープ渡り他 イベント「プリンアラモードを作ろう」
今日の運動
柔軟・アザラシ
クマさんでフープ渡り
レスキュー隊
ハンカチ落とし
イベント「プリンアラモードを作ろう」
今日は「テレワーク・デイ」の日です。
2020(令和2)年7月24日に開幕予定だった「東京2020オリンピック・パラリンピック」の期間中は、特に首都圏では平時よりも各交通機関の混雑が予想されることから、働き方改革の一環として内閣府を中心とした各省庁が記念日に制定しています。導入のきっかけは、2012(平成24)年に開催された「ロンドン2012オリンピック・パラリンピック」ではイギリス国内でも多くの企業がテレワーク型の勤務体系を導入したことから、会期中の交通混雑を大幅に回避することができた成功例をもとに導入が推奨されました。コロナ禍によって、人との接触を極力減らしていく方針と相まって、テレワークは多くの企業で普及していきましたよね。また、1年延期となった「東京2020オリンピック・パラリンピック」も、多くの感動をたくさんの人にもたらしました。いよいよ「2024パリオリンピック・パラリンピック」が開幕します。日本人選手も含め、参加する全ての国の選手が全力を出し切れるようにみんなで応援していきましょう！
今日も元気にお友だちが来てくれました！
検温、手洗いうがいをしっかりと行いましょう。
夏休みの宿題や自主学習を頑張っていました！！
今日はみんなで『プリンアラモード』を作ります。
みんなで手分けして楽しく調理することができました！
お昼の時間になりました！
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
運動の時間になりました。
黄色い線に座って並びましょう。
柔軟・アザラシ
柔軟は数をかぞえながら足先にタッチしましょう！
アザラシのポーズで15秒間頑張りました！
☆クマさんでフープ渡り☆
クマさんになってフープの中を歩きます！
最後はカードの描かれている動物を答えながらフープ渡りをやりました!
みんな頑張りました！
※支持力が養われます。
☆レスキュー隊☆
跳び箱に結ばれたなわを両手と両足を使って力強く上っていきます！
※懸垂力が養われます。
☆ハンカチ落とし☆
みんなで輪になってハンカチを落としたお友だちを必死に追いかけます！
※瞬発力が養われます。
静の時間は水分補給をしてから体を横にしてゆっくり休めます。
これで運動はおしまいです。
黄色い線に並んで挨拶をします。
「ありがとうございました。」
さぁ！100点ノートに取り掛かりましょう！
おやつの時間です。
きょうはみんなで作ったプリンにホイップクリームやフルーツをのせて食べます！
手を合わせて「いただきます！」
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
また明日も元気に来てね(^^♪
【Olinaceおゆみ野】７月２３日（火）ワニさん歩き他
７月２３日（ 火）ワニさん歩き他
今日の運動
午前
柔軟・かかし
ワニさん歩き
カニさん歩きでアイス運び
凸凹歩き
午後
柔軟・かかし（目をつぶって）
ワニさん歩き
レスキュー隊
ドッチボール
今日は、『米騒動の日』です。
１９１８（大正７）年、富山県魚津町の港で起こった米騒動は全国に波及し、ついには軍が出動するほどの騒ぎになりました。
当時、コメの買い占めで値段が高騰していたという背景がありますが、ことの発端は漁師の妻
達の井戸端会議だったといいます。
漁師の妻達の井戸端会議から軍が出てしまうほどの騒ぎになってしまうなんて…井戸端会議は恐ろしいですね( ´艸｀)
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
夏休みの宿題や自主学習を頑張っていました！！
時間があったので工作をするお友達もいました。
運動遊びの時間です。
黄色い線に座って挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします。」
柔軟・かかし
数を数えながら足先にタッチしましょう！
※柔軟運動は柔軟性、かかしはバランス感覚が養います。
☆ワニさん歩き☆
うつ伏せに横になり、右手・左足、左手・右足と交互に出し進みます。
足は親指を使いながら進むと上手に進めます。
※懸垂力を養います。
☆カニさんのアイスクリーム運び☆
カニさんのように小さくなって横歩きをしながらアイスクリームを運びます。
※懸垂力を養います。
☆凸凹歩き☆
凸凹の石を落ちないように歩きましょう。
前後ろ、左右と先生の邪魔が入るかも気を付けて進もうね！
※バランス感覚を養います。
静の時間です。
水分補給をしたら電気を消して寝転がり体を休めましょう。
終わりの挨拶をしましょう。
「ありがとうございました。」
午前中で帰るお友達は、１００点ノートを行いました。
お昼の時間になりました！
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
学校帰りのお友達が元気に来てくれました。
検温、手洗いとうがいを済ませたら宿題に取り掛かります。
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
運動遊びの時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
「よろしくお願いします。」
柔軟・かかし（目を瞑って）
体をゆっくり動かして温めながら、可動域を広げていきましょう。
※柔軟は柔軟性をかかしはバランス感覚が養います。
☆ワニさん歩き☆で宅急便
胸を床に付けて、右手と左足、左手と右足を動かして前に進みます。
背中には、２つの配達物が…。
※懸垂力を養います。
☆バランスボールコロコロ競争☆
２チームに分かれて、バランスボールを２人で転がします。
協力して転がします。
※協調性を養います。
☆王様ドッチボール☆
お友達の要望にお答えして、ドッチボールを行いました。
話し合いをして、どのボールでドッチボールをするか？
王様は誰か？を話し合って決め行いました。
王様が当たってしまったら負けというチーム戦です。
※協調性を養います。
静の時間です。
水分補給をしっかりとして、寝転がって体をしっかり休めます。
終わりのご挨拶をしましょう。
「ありがとうございました」
さぁ！１００点ノートに取り掛かりましょう！
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください！
【Olinaceおゆみ野】７月２２日（月）ホースにつかまれ他
７月２２日（月）ホースにつかまれ他
今日の運動
午前
柔軟・アザラシさん
ホースにつかまれ
くねくねなわ走り
よじ登りジャンプ
午後
柔軟・ゆりかご
スーパーマン
フープを目指してジャンプ
文字当てゲーム
今日は「大暑」です。
大暑は二十四節気のひとつです。二十四節気は季節の移り変わりを知るための目安で、その年の太陽の動きに合わせ1年を24等分して決めます。大暑は快晴が続き気温が上がり続ける時期で、まさに盛夏です。
夏休みもまだまだ始まったばかりです。暑さに負けず今日も元気に運動遊びを楽しんでいきましょう！
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
お支度が終わったら夏休みの宿題をおこないます。
運動遊びの時間です。
黄色い線に座って挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします。」
柔軟・アザラシさん
数を数えながら足先にタッチしましょう！
アザラシさんのポーズでかっこよくポーズ！
☆ホースにつかまれ☆
両手でしっかりつかまってホースを離さずに持ってね
懸垂力を養います。
☆くねくねなわ走り☆
くねくねロープから落ちないようにわたります。
ロープをよく見て走ってね
バランス感覚を養います。
☆よじ登りジャンプ☆
２段の跳び箱をよじ登りフープを目指して跳びます
小さくなって、ジャンプ！上手に跳べました。
跳躍力と空間認知能力を養います。
静の時間です。
水分補給をしたら電気を消して寝転がり体を休めましょう。
終わりの挨拶をしましょう。
「ありがとうございました。」
お昼の時間になりました！
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
お昼を食べ終わったら、運動遊びの時間まで自由時間です。
運動遊びの時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
「よろしくお願いします。」
柔軟・ゆりかご
体をゆっくり動かして温めながら、可動域を広げていきましょう。
ゆりかごは体を少し丸め、足を抱えます。
前、後ろにゆっくりと揺れます。
☆スーパーマン☆
二人一組になってホースをつかみスーパーマンになります。
手を離さないようにゴールを目指そう♪
懸垂力を養います。
☆フープめがけてジャンプ☆
三段の跳び箱にジャンプ乗りをします。
１回目は真ん中の赤色のフープを目指してジャンプ！
２回目はなるべく音を立てないようにジャンプ！
そして３回目は自分で目指すフープを決めてジャンプ！
跳躍力と空間認知力を養います。
☆文字当て☆
背中に文字が貼ってあるお友だちを追いかけて、何の字が書いてあるか当てます。
今日は二文字と三文字の生き物に挑戦しました。
瞬発力と想像力を養います。
静の時間です。
水分補給をしっかりとして、寝転がって体をしっかり休めます。
終わりのご挨拶をしましょう。
「ありがとうございました」
さぁ！１００点ノートに取り掛かりましょう！
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください！
【Olinaceおゆみ野】７月２０日（土）二人でジャンプ他 イベント「習字」
７月２０日（土）二人でジャンプ他 イベント「習字」
今日の運動
柔軟・両手足グーパー
二人でジャンプ
さよならジャンケン
ねことねずみ
イベント「習字」
今日は「月面着陸の日」です。
1969年（昭和44年）のこの日、7月16日に打ち上げられたアメリカ有人宇宙飛行船「アポロ11号（Apollo 11）」が月面に着陸し、人類が初めて月面に降り立ちました。
あの見上げた月にロケットで人間が降り立ったと考えるとなんだか遠いようで近い気持ちになりますね。
そして明日は満月です。空を見上げてまん丸の月を見てみませんか？
朝から元気にお友達が登所してくれました。
手洗い・うがい、検温を行って入室。
身支度をして、勉強を行います！
運動の時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
『よろしくお願いします』
柔軟・両手足グーパー
柔軟は数をかぞえながら足先にタッチしましょう！
手の指と足の指をグーパー広げて伸ばします。
☆二人でジャンプ☆
１回目は二人で手をつなぎジャンプをします。
２回目は両手を繋いでジャンプをしました。
二人の息を合わせてせーの！
※跳躍力・協調性が養われます。
☆さよならジャンケン☆
ジャンケンで勝ったら後ろとびで下がります。
３回勝ったらゴールです！
※跳躍力が養われます。
☆ねことねずみ☆
ネネネ…ネコ！ネネネ…ネズミ！
ネコとネズミに分かれて、呼ばれた方は相手を追いかけてタッチします。
ネネネ…ネンド！ひっかけもあるからよく耳をすませてね
※瞬発力が養われます。
静の時間です。
水分補給をして寝転がり体を休めましょう。
終わりのご挨拶をして、おしまいです。
『ありがとうございました』
お昼の時間です。
手を洗って、準備をしましょう！
みんな揃ったら手を合わせて『いただきます』
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
来週も元気に来てください！
【Olinaceおゆみ野】７月１９日（金）小さくジャンプ・大きくジャンプ他
７月１９日（金）小さくジャンプ・大きくジャンプ他
今日の運動
柔軟・かかし（目をつぶって）
小さくジャンプ・大きくジャンプ
回転ジャンプ
転がしバランスボール
今日は、『マッターホルン北壁登頂の日』です。
１９６７（昭和４２）年、東京女子医大山岳部の今井通子と若山美子の二人が、アルプス三大
北壁の一つであるマッターホルンの北壁から登頂に成功しました。
女性だけのパーティーでの北壁登攀（とうはん）は世界初でした。
その後、今井通子は女性として世界で初めて、三大北壁をすべて完登しています。
富士山も登頂が始まったとニュースでやっていました。
私もだいぶ昔に、富士山の頂上まで登ったことがあります。
ご来光を見る為に二回登りましたが二回ともご来光を頂上で拝むことは出来ませんでしたがとても綺麗な景色を見たことが思い出に残っています。
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
順次、勉強も頑張りました！
お昼の時間になりました！
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
学校帰りのお友達が元気に来てくれました。
検温、手洗いとうがいを済ませたら宿題に取り掛かります。
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
運動遊びの時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
「よろしくお願いします。」
柔軟・かかし
体をゆっくり動かして温めながら、可動域を広げていきましょう。
☆小さくジャンプ・大きくジャンプ☆
フープが狭い間隔と広い間隔で置いてあります。
狭いとこは小さく、広いとこは大きくジャンプをします。
※跳躍力を養います。
☆回転ジャンプ☆
スポンジ棒が回転します、しっかりとジャンプをします。
フェイントを掛けられても惑わされないように頑張ってね。
※跳躍力を養います。
☆コロコロバランスボール☆
２チームに分かれて、バランスボールを転がして競争しよう。
投げずに転がすよ～。
※協力性を養います。
静の時間です。
水分補給をしっかりとして、寝転がって体をしっかり休めます。
終わりのご挨拶をしましょう。
「ありがとうございました」
さぁ！１００点ノートに取り掛かりましょう！
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください！
