今日の運動
（児発）サーキット（犬さんで一本橋渡り→トランポリン→フープめがけてジャンプ）
（放デイ）サーキット（フープめがけてジャンプ→前回り→ジグザグカンガルー）

肩甲骨が固くなってしまうことはありませんか？
基礎代謝が落ちたり、冷えやむくみ、四十肩にに繋がる可能性もあるそうです。
また、姿勢が悪くなり呼吸もしにくくなってしまいます。
肩甲骨周りを動かすと身体がポカポカしてきます。
リラックス効果もあるので、肩が凝ったな、腕が上がらないなと感じた時にはぜひとも肩甲骨を動かしてみてください。

今日の運動
・フライングドッグ
・サーキット（ケンパー跳び→グーパー跳び→フープめがけてジャンプ）

今日の午前中、「特性と個性」についての教室内研修を行いました。
作業療法士の先生のお話では、
「特性」はもともとそれぞれに持っていて発展できるものであり、「個性」はその特性を磨いたものです。
私たちは、子供たちの特性を見極め、それぞれ輝く「個性」にするため、子供たちの長所を磨き、素敵な輝く個性になるよう実践してまいります。

今日の運動
・バランス
・華麗なる剣避けゲーム
・トスゲーム

湿度が高いせいか、涼しいのか暑いのか・・・。
急に気温が上がったり、湿度が上がったりするこの時期は熱中症にも気をつけなければいけません。
「やちよ健康情報メール」でも＜熱中症予防と新型コロナウイルス感染症対策について＞の内容で注意喚起していましたね。
屋外で人との間隔が十分に保てる場合はマスクを外して休憩することも推奨していました！無理しないように過ごしたいです。

今日の運動
（児発）公園遊び
（放デイ）かかしさん→飛行機　ジャンプ乗り　大繩くぐり

午前中は、太陽の陽射しが眩しかったですね☀公園へ向かって歩いている時に、空を見上げて雲を指差し雲がちぎれていると教えてくれたお友達がいました。見上げると青い空に浮かぶ雲の一部がうろこ雲のようになっていました。ちぎれた雲という表現がかわいらしくてほっこりしました(*^^*)今度はどんな雲が見つかるかな～。

今日の運動
（児発）　エビカニクス　ジャンプでヘビから逃げろ　一本橋渡り
（放デイ）エビカニクス　グーパージャンプ　方向指示器

今日も思いのほか太陽が顏を出してくれました☀
梅雨のちょっとした晴れ間は嬉しいですね☆彡
乾きづらい洗濯物を日干しして、洋服も気分もスッキリ(*^_^*)

今日の運動
・フライングドッグ
・ジグザグカンガルージャンプ
・フープ目掛けてジャンプ→前転

雨が降るのか降らないのか微妙なお天気でしたが、傘の出番はなさそうで一安心。しばらくは、折り畳み傘を用意しておくのがよさそうですね。

今日の運動
・エビカニクス
・いろいろ道あるき
・ダルマさんが転んだ

今日は、『県民の日』ですね☆彡
１学期をがんばっている子ども達に休憩のご褒美ですね！
今日も楽しくゆっくり過ごしました(*^_^*)

今日の運動
・フライングドッグ
・だるまさん
・転がしドッジボール

本日、関東甲信地方も梅雨入りしたと発表がありましたね☆彡
平年より１週間遅く、ここ１０年で一番遅い梅雨入りになったとのことです！

気温があまり上がらなくても、湿度が高くムシムシします(+_+)
体調管理はもちろん、食品の管理にも、十分気をつけて過ごしましょう☆彡

今日の運動
・ゆらゆらゆりかご
・りんごぶら下がり→的あて
・オセロゲーム


最近、急に暑くなり疲れが取れない、という時もあります。
疲れが取れない時にはアミノ酸が良いそうです。
アミノ酸はたんぱく質によく含まれているそうです。
一日のたんぱく質は気を付けないと必要量取れていないことが多くあります。
一日の栄養を必要量とる、ということは難しいですが、今日は〇〇。明日は〇〇、と決めると比較的取りやすくなります。
これからどんどん暑くなり、疲れも取れにくくなります。
ぜひ、たんぱく質気を付けて摂取してみてください。

今日の運動
（児発）トランポリン　魔法のじゅうたん
（放デイ）パプリカ　リボンをキャッチ　ボール回し


今日も暑い一日でしたね。
子どもたちも大人も一生懸命です(^O^)／
ゆっくりお風呂に浸かって頑張った身体を緩めてゆっくり休んで
週末を元気に過ごしたいです(*^_^*)