【Olinace八千代】７月１日（金）風船運び他
７月１日（金）風船運び他
今日の運動
・フライングドッグ
・風船運び
・トスゲーム
今日は、井村屋小豆バーの日です。
毎月１日に小豆を食べる習慣があった事、また、暑さが厳しくなる月ということから制定されました。
暑くなるとアイスやかき氷などの冷たい物が食べたくなりますよね。
でも、冷たい物を食べ過ぎるとお腹を壊してしまいます。
そんな時は、身体を温めると治りやすくなります。
腹巻や、家にいる時は全身浴など……
急に冷たくなってびっくりした身体を温めてゆっくりと過ごしましょう。
学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたらおやつの時間です♬
皆で手を合わせて「いただきます！」
おやつを食べたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
今日は何をして遊ぼうかな？？
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)／
今日のサブリーダーさんは、４年生のお友だちです。
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆フライングドッグ☆
体幹を鍛える運動遊びです。
右手と左足、左手と右足を１０秒ずつ交互に床と平行になるように上げます。
最後までフラフラせずにしっかりと出来るかな？？
☆風船運び☆
まずはトラックを一周。
その後に板で風船をゴールまで運びます。
落とさない様にゴールまで運ぶことが出来るかな？
☆トスゲーム☆
出来るお友達は飛び石の上に乗って行います。
飛び石の上はバランスがとてもとりにくいです（＞△＜）
飛び石のお友達も飛び石に乗らないお友達も、高得点目指して頑張れ～！！
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace八千代】６月３０日（木）ワニさん競争他
６月３０日（木）ワニさん競争他
今日の運動
・バランス競争
・ワニさん競争
・ラッコさんでだるまさんが転んだ
今日で６月も最後ですね！
こんなにも早い時期から連日の猛暑…。今年の夏は長く感じそうです(*_*;
「災害級の暑さ」から、少しでも落ち着いて欲しいですね。
熱中症対策の朝食メニューのオススメは、梅干し入りおにぎりとお味噌汁のセット。
梅干しには汗で失われる塩分と、疲労回復が期待できるクエン酸が含まれており、熱中症だけでなく、
夏バテ予防にも効果的です。 そして、お味噌汁は水分と塩分を両方補うことができますので、最強の熱中症対策メニューとのことです☆彡
学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたらおやつの時間です♬
皆で手を合わせて「いただきます！」
おやつを食べたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
電車、新幹線のフラッシュカードを行ってから…
運動遊びを始めましょう(^O^)／
今日のサブリーダーさんは、譲り合いをして決まったお姉さん♡
「よろしくおねがいします！」
☆柔軟体操☆
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆バランス競争☆
１５秒キープ目指して頑張りました(^O^)／
☆ワニさん競争☆
懸垂力、脚力を養う運動あそびです☆彡
手の平をバーにして、お腹を床にくっつけて進みましょう！
☆ラッコさんでだるまさんが転んだ☆
まずは、人間バージョンでスタートです☆彡
犬さん、クマさん、ラッコさん…色々な動物に変身して行いました(^O^)／
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace八千代】６月２９日（水）空中自転車こぎ他
６月２９日（水）空中自転車こぎ他
今日の運動
・フライングドッグ
・空中自転車こぎ
・スクーター散歩
このところの暑さで、車に乗り込む時に車内が高温で気分が悪くなることはありませんか？
車内の温度があがらないようにサンシェードをつけたり、ハンドルにタオルをかけている方も多いのではないでしょうか。
調べてみたところ、車内の温度を早く下げる方法をみつけました。
まず、助手席の窓を全開にします。
次に運転席のドアを何度か開け閉めして風圧で車内の空気を入れ替えます！
これだけです( ^)o(^ )
ばたん!!とドアを何度も開け閉めすると騒音になってしまうかもしれないので、完全に閉めないようにするなど騒音にならないように配慮は必要かもしれません。
学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたらおやつの時間です♬
皆で手を合わせて「いただきます！」
おやつを食べたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
今日は何をして遊ぼうかな？？
カードを使った手品を披露してくれたお友だちがいました！
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)／
今日のサブリーダーさんは、黒いＴシャツの二人のお友だちです。
先生も黒いＴシャツだね(^O^)
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆フライングドッグ☆
体幹を鍛えます！
グラグラしないように、ピーンと伸ばしたらそのままキープ☆
☆空中自転車こぎ☆
支持力を養う運動あそびです。
ひじを伸ばして身体を支えましょう！
足は自転車をこぐようにぐるぐる回して、さて今日はどこまで行こうかな？
☆スクーター散歩☆
新しい運動の道具が先週届きましたが、今日はまず練習から始めましょう！
腹這いになって乗り、腕の力だけで進んでみよう！
このとき足は床から離したほうがよく進みますよ(*^^)v
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace八千代】６月２８日（火）（児発）ミノムシさん他（放デイ）レスキュー隊他
６月２８日（火）（児発）ミノムシさん他（放デイ）レスキュー隊他
今日の運動
（児発） バランス ミノムシさん→トンネルくぐり→バランスパッド→足の間でキャッチ
（放デイ）フライングドッグ レスキュー隊 子豚ちゃんの丸焼き
梅雨が明け、朝から一気に気温も上昇して暑い一日でしたね。送迎車のドアを開けた瞬間、熱気がすごくてまるでサウナのようでした。熱中症にならないように気を付けて、室内でも水分補給を忘れずに行いましょう！
朝から元気なお友達が遊びに来てくれました！
身支度、手洗いうがいをしたら……
運動遊びを始めましょう(^O^)／
「よろしくおねがいします！」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆バランス☆
最初は先生と一緒にバランス。次は一人で頑張ったね！
☆サーキット(ミノムシさん→トンネルくぐり→バランスパッド→足の間でキャッチ)☆
運動遊びが終わり、静の時間を過ごしたら…
自由遊びのお時間です！
今日は何をして遊ぼうかな？
自由時間が終わったらお帰りのお時間です。
次回も元気に遊びに来てね（＾＾）/〰
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学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたら、おやつの時間です。「いただきます！」
おやつの後は、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
運動前に国旗のカードをしました。
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)／
「よろしくお願いします！！」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆フライングドッグ☆
手足をまっすぐ伸ばしましょう！
☆レスキュー隊☆
ロープを両手でしっかりと掴んで進もうね！
☆子豚ちゃんの丸焼き☆
鉄棒を両手でしっかりと握ってね。片足ずつ足を鉄棒にかけたら、腕を伸ばしてぶら下がってみよう！
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace八千代】６月２７日（月）大根抜き他
６月２７日（月）大根抜き他
今日の運動
・ラジオ体操
・大根抜き
・だるまさんが転んだ
本日、気象庁から「関東甲信地方、東海地方、九州南部が梅雨明けしたとみられる」と発表されました。関東甲信は過去最も早く、東海と九州南部は過去2番目に早い梅雨明けとのことです。6月なのに、これから厳しい暑さが続くと思うと、もう夏バテしているかのような気分になってしまいます…(*_*)梅雨明け直後の熱中症には、十分ご注意ください。
学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたらおやつの時間です♬
皆で手を合わせて「いただきます！」今日はとっても暑いからアイスが美味しいね♡
おやつを食べたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
今日は何をして遊ぼうかな？？
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)／
今日のサブリーダーさんは、６年生です。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆ラジオ体操☆
大きく身体を動かすと、身体がほぐれて気持ちがいいね！
☆大根抜き☆
どんな大根さんが収穫出来るかな。農家さんに抜かれないように頑張る大根さんがたくさんあったね。
☆だるまさんが転んだ☆
ワニさんやペンギンさんになって、だるまさんが転んだをしました。
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace八千代】６月２５日（土）だるまさん他
６月２５日（土）だるまさん他
今日の運動
・エビカニクス
・だるまさん
・だるまさんが転んだで逆さジャンケン
今日も朝からグングンと気温が上がり、真夏日となりましたね…。
熱中症で病院搬送されたというニュースも増えてきました。
クーラーを使っている室内でも、運動をすると汗びっしょりになります。
マスクの着脱については、基本的な感染防止対策を行いつつ、状況に応じて柔軟に対応していきたいと思います。
元気いっぱいなお友だちが登所です(^O^)／
身支度を終えると、お勉強、自由遊びをして過ごします☆彡
今日は、縄を使って体を動かす遊びをしました！
大縄跳びやヘビジャンプ、楽しかったね♬
運動前のウォーミングアップで頑張り過ぎてしまったお友だちも…^_^;
それでは、運動あそびを始めましょう(^O^)／
今日のサブリーダーさんは、５年生のお友だち！
「よろしくおねがいします！」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆だるまさん☆
懸垂力を養う運動あそびです！
ひじを曲げて、５秒キープから３０秒以上キープできたお友だちも☆彡
☆だるまさんが転んだで逆さジャンケン☆
今日のだるまさんが転んだは、クマさんバージョン！
「だるまさんがころんだ」の言葉で止まったら、足の間から後ろを覗いて先生とジャンケンポン！
負けてしまったお友だちは、スタート位置に戻ります☆彡
静の時間を過ごしたら…
待ちに待ったお昼ご飯です♡
お弁当のご用意、ありがとうございます☆彡
「いただきます！」
食後は、少しゆっくりと過ごしてから…
お外も暑すぎるので、室内でゆっくりと映画鑑賞をしました☆彡
輪繋ぎネックレスを作って、お母さんにありがとうのメッセージを書いたお友だちも♡
それでは、おやつにしましょう(^O^)／
「いただきます！」
今日も楽しかったね♬
また来週もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^O^)／
【今日のおやつ】お菓子
【Olinace八千代】６月２４日（金）レスキュー隊他
６月２４日（金）レスキュー隊他
今日の運動
・手足グーパー
・レスキュー隊
・クモの散歩
昨日までの曇り空とは一転、今日は朝から晴れて一気に気温が上がりましたね。風が強くて目にゴミが入ったり髪が乱れたりもしましたが、気温が高くても風が通る分まだ過ごしやすく感じました。予報ではこれから30℃を越える日も出てくるそうです…暑いというだけで疲れてしまいますよね(+_+)こまめな水分補給と暑さ対策、栄養や休息を十分にとって、なるべく疲労を溜めないようにしましょう。
学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたらおやつの時間です♬
皆で手を合わせて「いただきます！」
おやつを食べたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
今日は何をして遊ぼうかな？？
運動前に動物クイズをしました。
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)／
今日のサブリーダーさんは、ジャンケンで先生と同じものを出したお友達です。
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆手足グーパー☆
手をグー！パー！足をグー!パー！手はグーで足はパー！なかなか難しいね。
☆レスキュー隊☆
縄を両手でしっかり握ったら、腕の力を使って進んでみよう！
☆クモの散歩☆
クモさんに変身してお散歩に出かけよう♬手足で支えて腰を浮かせて歩いてね。
静の時間の後に、今月お誕生日のお友だちのお祝いをみんなでしました♡お誕生日おめでとう！！！
今日も楽しかったね。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace八千代】６月２3日（木）お布団干しましょ他
６月２３日（木）お布団干しましょ他
今日の運動
・ラジオ体操
・お布団干しましょ
・いろいろ集め
今日も蒸し暑い一日でしたが、明日からは気温も上がるようですよね(*_*;
熱中症になりやすいので、しっかり水分補給、しっかり休憩、しっかり睡眠で無理をしないように過ごしましょう(^O^)／
さて、学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
それでは、運動あそびを始めましょう(^O^)／
今日のサブリーダーさんは、高校生のお友だちです。
「よろしくおねがいします！！」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆ラジオ体操☆
身体を大きく使って体操しましょう♪
☆お布団干しましょ☆
日なたに干したふかふかのお布団を想像するのが難しいお天気でしたが・・・上手にできましたね☀
前回り降りも頑張りました！
☆いろいろ集め☆
輪っかの中に、指定された「色」の物を集めます！
集め終わったら缶ポックリで戻ってきます。
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace八千代】６月２２日（水）トンネルジャンケン他
６月２２日（水）トンネルジャンケン他
今日の運動
・手足ブラブラ
・トンネルジャンケン→前転
・大根抜き
この時期になると食中毒が話題になってきますね。
お魚に寄生する「アニサキス」
胃に突き刺さると激痛に苛まれます。
そんなアニサキスを退治する方法ができたそうです。
アニサキスを感電死させるそうで、１億ボルトが流れるとか！！
某ゲームの１０万ボルトを出すネズミより凄い電気を出します（笑）
早く安心して、お刺身が食べられると良いですね。
学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたらお勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
今日は何をして遊ぼうかな？？
市教研で早い帰りだったから沢山遊べたね♪
手洗い・消毒をしたらおやつの時間です♬
皆で手を合わせて「いただきます！」
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)／
みんなとても良い姿勢です！
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆手足ブラブラ☆
手首と足首を柔らかくします。
ブラブラブラ～
☆トンネルジャンケン→前転☆
お友達と背中合わせになって、身体を倒して足の間からこんにちは～！
ジャンケンをします。
勝ったら前転をしてベルをチーン♪と鳴らします。
負けてしまったら前転をしてベルを鳴らしているのを見守りましょう！
☆大根抜き☆
みんな大好き大根縫抜き！
最強大根と最強農家に変身して、大根は抜かれない様に。
農家さんは「うんとこしょ、どっこいしょ！」最強大根を引き抜きます！
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace八千代】６月２１日（火）（児発）ほっぴんぐ他（放デイ）トンネルじゃんけん他
６月２１日（火）（児発）ほっぴんぐ他（放デイ）トンネルジャンケン他
今日の運動
（児発） バランス競争 ほっぴんぐ トンネルくぐりジャンケン→フープめがけてジャンプ
（放デイ）ラジオ体操 トンネルジャンケン ワニさん
今日は夏至。
昼が最も長い一日です。
日の出が４時２４分。日の入りが１８時５９分。
約１４時間半もの間空に太陽がいる状態になります。
今日を境に少しずつ日が短くなります。
９月２３日には昼と夜が同じ時間になります。
昼が長かった分、少しずつ夜が長くなると寂しくなるような気もしますね。
朝から元気なお友達が遊びに来てくれました！
身支度、手洗いうがいをしたら……
運動遊びを始めましょう(^O^)／
「よろしくおねがいします！」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆バランス競争☆
足を上げて手を広げて…
お腹が疲れるね。
☆ホッピング☆
台をしっかりと床に付けてから上に乗っかります。
背筋をピーンと伸ばしたら……ジャンプジャンプ！！
☆トンネルくぐりでジャンケン→フープめがけてジャンプ☆
トンネルで両側から進んで行きます。
お互い目の前に来たら「ジャーンケーンポン！」
勝ったら跳び箱に上ってジャンプ！
負けたら、勝った人の応援をします。
運動遊びが終わり、静の時間を過ごしたら…
自由遊びのお時間です！
今日は何をして遊ぼうかな？
自由時間が終わったらお帰りのお時間です。
次回も元気に遊びに来てね（＾＾）/〰
+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+:-+:-+:-+
学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
おやつの時間です♬
皆で手を合わせて「いただきます！」
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)／
今日のサブリーダーさんは、高校生のお友達です！
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆ラジオ体操☆
学校でもやっているからかな？
みんな上手にできたね♪
☆トンネルジャンケン☆
トンネルをくぐった先には王様の住んでいるお城があります！
挑戦者はトンネルをくぐって王様のお城まで向かいます。
王様と背中合わせになって、足のトンネルでジャンケンをしましょう！
勝ったら王様になれます！
負けたら、もう一度チャレンジ！！
☆ワニさん☆
力強く一歩一歩進んでいきます。
速さを競うのではなく、正確に一歩一歩進んでいきます！
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
