2022 年 11 月 18 日公開

【Olinace市原五井】１１月１８日（金）カエルジャンプ他

#Olinace市原五井

１１月１８日（金）カエルジャンプ他

<今日の運動遊び>
＊カエルジャンプ
＊ボールをキック
＊バウンドバスケット

今日は【ミッキーマウスの誕生日】です。《ミッキーマウスのプロフィールは、生年月日：1928年（昭和3年）11月18日（日）、ニューヨーク出身、年齢：設定ではティーンエイジャー、種類：白ハツカネズミ、身長：3フィート2インチ（約96.5cm）、体重：23ポンド（約10.4kg）、趣味：スポーツ・カントリーライフ・読書。アメリカなどでは、あだ名「Mick」（ミック）とよく呼ばれている》となっています。単純計算すると、ミッキーマウスは94歳になりますね(^O^)

午前中は、可愛いお友だちが来てくれました。
遊びながら、運動プログラムを取り入れました。

＊ボーリング…空間認知力
＊汽車ポッポ…協調性
＊走ろう…持久力
＊ボール遊び…空間認知力

他には、ぬりえ、かるた、ソフトブロックを楽しみました。

運動遊び前の柔軟も、しっかり出来ました。たくさん走って、頑張りました。
午前中のお友だちは、これでおしまいです。
また来てね〜(@^^)/~~~

午後は、こども園や小学校からお友だちが帰って来ました。
「お帰りなさい」
まずは、宿題を済ませてしまいましょう。そのあとは、自由時間になります♪

職員と《だるまさんが転んだ》を楽しみました。

お待たせしました、おやつタイムといたしましょう。手洗い、うがい、消毒を済ませたら「いただきます」

それでは、全員集合したので、お片付けをして運動遊びを始めましょう。

＜柔軟＞
身体をゆっくりと伸ばしていきます！

＜かかし＞ バランス感覚を養います。
両手を広げたら片足立ちをして、そのままバランスをとりましょう。

＜カエルジャンプ＞ 支持力を養う運動です。
小さな台に両手を乗せたまま、広げた両足をフープの所にジャンプで移動します。

＜ボールをキック＞ 懸垂力を養う運動です。
鉄棒にぶらさがって勢いをつけて、ボールを狙います。

＜バウンドバスケット＞ 空間認知力を養う運動です。
ボールをワンバウンドさせて、箱の中にいれます。難しかったら、そのまま投げてもOKです。

静の時間で、クールダウンしたら終わりです。終わりのご挨拶も、全員そろってきちんとできましたね。みんな頑張りました。(*^_^*)

帰りの時間まで、もう少し遊びましょう。

明日は陽射しが届いて、晩秋のお出かけ日和との予報です。体調を崩す子が多いようです。朝晩は温かくしてお過ごしください。

【本日のおやつ】ヨーグルト・お菓子

2022 年 11 月 17 日公開

【Olinace市原五井】１１月１７日（木）マット押し他

#Olinace市原五井

１１月１７日（木）マット押し他

<今日の運動遊び>
＊マット押し
＊犬さんの宅配便
＊バランスボールに乗って進もう！

小学校では、マラソンの練習が始まったところもあるようですね。
なぜ、冬にマラソンをするのか疑問でしたが、冬場は発汗量が夏に比べると、ぐっと少なくなるので、脱水症状に陥る危険性が低くなるので体の負担が小さいとの理由だそうです。体力向上に向けて、自分のペースで走りましょう。

小学校のお友だちが帰って来ました。
宿題のあるお友だちは、早速取り掛かります。

お片付けをして運動遊びを始めましょう。

＜柔軟＞
身体をゆっくりとほぐしましょう！

＜まねっこ座り＞腹筋を養います。
先生の真似をして座りましょう。お父さん座り、体育座りなど、いろんな座り方がありましたね。

＜マット押し＞　支持力を養います。
力いっぱい押してみよう。

＜犬さんの宅配便＞　支持力を養います。
背中の荷物を落さないように運んでね。

＜バランスボールに乗って進もう！＞
体幹、バランス感覚、下肢の筋力を養います。
足の力を使って、前に進んで行こう。

静の時間で、クールダウンしたら終わりです。
みんな頑張りました。

体を動かした後は、おやつの時間です。

今日も、お疲れ様でした(≧▽≦)
週の後半で、疲れも出て来るころかと思います。
お家では、ゆっくり休んでね。

【本日のおやつ】お菓子

2022 年 11 月 16 日公開

【Olinace市原五井】１１月１６日（水）アザラシさんで歩こう他

#Olinace市原五井

１１月１６日（水）アザラシさんで歩こう他

<今日の運動遊び>
＊アザラシさんで歩こう
＊両手着き飛び越し
＊ドリブルで進もう

不漁の影響で、高値が続いているサンマですが、昨日、北海道の網走漁港では大群が押し寄せ、二時間で200匹釣った人もいたと、ニュースで報じられていました。この辺でサンマが釣れることは珍しいそうで、多くの人がサンマ釣りを楽しんでいました。ただ、脂のノリは少ないとのことですが、家庭で楽しむには十分ですね(#^.^#)

小学校のお友だちが帰って来ました。
宿題のあるお友だちは、早速取り掛かります。

お片付けをして運動遊びを始めましょう。

＜柔軟＞
身体をゆっくりとほぐしましょう！

＜方向指示器＞腹筋を養います。
職員が指示した方に両足をしっかりそろえて倒しましょう。

＜アザラシさんで進もう＞ 支持力を養います。
足に乗せたボールを落さないように進みましょう。

＜両手付き飛び越し＞　支持力を養います。
縄に足が引っかからないように気を付けて跳ぼう！

＜ドリブルで進もう＞　空間認知力を養います。
力の加減に気を付けてボールを突いてね(^_-)-☆

静の時間で、クールダウンしたら終わりです。
みんな頑張りました。

体を動かした後は、おやつの時間です。

今日も一日頑張りました(≧▽≦)
寒くなってくると喉も乾かず、水分補給をする機会が減ってきますが、ココアやスープなど温かい飲み物を摂って、体を温めながら水分補給を心がけていきましょう。

【本日のおやつ】ヨーグルト・お菓子

2022 年 11 月 15 日公開

【Olinace市原五井】１１月１５日（火）サーキット運動〜雑巾がけ他

#Olinace市原五井

１１月１５日（火）サーキット運動〜雑巾がけ他

<今日の運動遊び>
＊雑巾がけ
＊フープぐるぐる
＊ボール運び

今日は【昆布の日】、11月15日が【七五三】であることが由来です。「七五三の日に育ち盛りである子どもたちに栄養豊富な昆布を食べて元気になってもらう、そして昆布を食べる習慣をつけてほしい」という願いから、日本昆布協会が制定しました。高血圧や脳卒中の予防に効果があるとされています。皆さんも、健康にいい昆布を、ぜひ食べてみてくださいね。

午前中は、可愛いお友だちが来てくれました。
遊びながら、運動プログラムを取り入れました。

＊横ヘビジャンプ…跳躍力
＊ゴーゴーマット号…バランス感覚
＊ボーリング…空間認知力

他には、ぬりえ、トミカ、かるた、カプラを楽しみました。お片付けも丁寧にしてくれました。

1人でも、しっかり行うことが出来ました。
終わりのご挨拶も、きちんと出来ましたね。フラッシュカードも全問正解でした☆頑張りました。素晴らしいです＼(^o^)／

午前中のお友だちは、これでおしまいです。
また来てね〜(@^^)/~~~

午後は、こども園や小学校からお友だちが帰って来ました。
「お帰りなさい」
まずは、宿題を済ませてしまいましょう。そのあとは、自由時間になります♪

お待たせしました、おやつタイムといたしましょう。手洗い、うがい、消毒を済ませたら「いただきます」

それでは、全員集合したので、お片付けをして運動遊びを始めましょう。

＜柔軟＞
身体をゆっくりと伸ばしていきます！

＜バランス＞ 腹筋力、バランス感覚を養います。
足を伸ばして座ったら、そのまま少し後ろにたおして、Ｖ字バランスです。お腹に力をいれましょう。

＜雑巾がけ＞ 支持力を養う運動です。
カラーマットを雑巾にして進みます。そのまま折り返して、次のお友だちのためにカラーマットを戻しましょう。

＜フープぐるぐる＞ 空間認知力を養う運動です。
立ったまま、上からフープの中を通り抜けます。

＜ボール運び＞ 跳躍力、協応性を養う運動です。
ボールを両足で挟んだら、そのままジャンプで進みます。

静の時間で、クールダウンしたら終わりです。終わりのご挨拶も、全員そろってきちんとできましたね。みんな頑張りました。(*^_^*)

明日以降、お天気は回復しますが、朝晩の冷え込みが強まる予報がでています。温かくしてお過ごしください。

【本日のおやつ】スティックゼリー・お菓子

2022 年 11 月 14 日公開

【Olinace市原五井】１１月１４日（月）ボール置き他

#Olinace市原五井

１１月１４日（月）ボール置き他

<今日の運動遊び>
＊ボール置き
＊カンガルーさんでスタート＆ストップ
＊タオルの引っ張りっこ

　小学校の前を通るとマラソン大会の練習をする姿がみられます。肌寒いなかで長い距離を走るのは少し大変だなと感じてしまいます。持久走を行う理由は、体力や精神力を養うなどいろいろあります。「自信がつくチャンスだ」ということもありますね。自信をつけるにはどうすればいいのかな？
　マラソンのオリンピック金メダリスト、高橋尚子さんの言葉を紹介します。「ちょっとだけ頑張ることを毎日続けてみよう」。「ちょっとだけを続けて、昨日までの自分を少しでも超えることは大切です。もうひとつ、走ることはひとりだけじゃないということ。仲間で支え合って持久走大会を乗り越えていってください。　走り終わったら、頑張った自分をいっぱいほめてあげましょう。それが自信につながります」
　マラソンに限らず，日常のいろいろなことで大変なことや苦しいことがありますが、そのときに“弱い自分”に負けずに諦めずに頑張っていれば，必ずゴールに到達し，喜びを得ることができますね。　これからも、何事にもねばり強く取り組み、もっともっと「たくましい子」へと成長していってほしいです。

午前中は、可愛いお友だちが来てくれました。
遊びながら、運動プログラムに参加することが出来ました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
自由時間は、隣の公園に遊びに行きました。

午前中のお友だちは、これでおしまいです。
また来てね〜(@^^)/~~~

午後は、小学校やこども園からお友だちが帰って来ました。
「お帰りなさい」
まずは、宿題に取り掛かりましょう。宿題が終わったら、しばらく自由時間です。

お片付けをして、【おやつ】といたしましょう。
手洗い、うがい、検温を済ませたら「いただきます」

それでは、運動遊びを始めましょう。

＜柔軟＞
身体をゆっくりとほぐしましょう！

＜アザラシさんのポーズ＞支持力を養います。
両手を床につけ、両足を床につけたまま両肘を伸ばしましょう。

＜ボール置き＞ 瞬発力・協調性を養います。
両端から「よ～い、スタート」で、マーカーコーンにボールを置いていきます。

＜カンガルーさんでスタート＆ストップ＞
跳躍力・瞬発力を養います。
カンガルーさんでフープの中を進みます。タンバリンが鳴っている間は、止まらずに進みます。タンバリンの音が止んだら、その場でストップします。

＜タオルの引っ張りっこ＞ 懸垂力を養う運動です。
お友だち同士で、タオルの引っ張りっこしましょう。

11月は一年の中でも1か月間での気温の下がり方が一番大きい時期です。日々の気温のアップダウンも大きい中でベースの気温が下がっていくため、風邪をひいたり体調を崩しやすい時期ですので体調管理には気を付けましょう。

【本日のおやつ】プリン＆ゼリー・お菓子

2022 年 11 月 12 日公開

【Olinace市原五井】１１月１２日（土）午前・鑑賞会/午後・段ボールのキャタピラー他

#Olinace市原五井

１１月１２日(土）段ボールのキャタピラー他

＜鑑賞会＞
＜今日の運動遊び＞
＊段ボールのキャタピラー
＊ジャンプでタッチ
＊連想カラータッチ

今が旬の【さつまいも】皮はむかずに食べた方がいいそうです。皮にはポリフェノールが豊富で抗酸化作用もあり、食物繊維も摂れちゃいます。食物繊維は腸内で善玉菌の餌になります。皮ごと食べる場合は、芋を10分ほど水に浸けておき、そのあと流水にあてながら手でこすり洗いすると泥や砂がきれいに落ちるそうです。甘くてホクホクのさつまいもを皮ごと食べて生活習慣病を予防し、腸内環境を整えましょう。☆(^_^)☆

朝から、お友だちがたくさん来てくれました。教室が楽しい声に包まれました。ぬりえ、かるた、ダーツボード、ソフトブロックなどで思い思いに遊びました。

お片付けをしましょう。【鑑賞会】の時間になりましたよ～。
今日は、【おさるのジョージ】と【おしりたんてい】の2本を鑑賞しました。集中して静かに観ることが出来ました。

【鑑賞会】は、楽しかったかな(^_^)

それでは、お昼の時間といたしましょう。
手洗い、うがい、消毒をしたら「いただきます」。
お弁当組さんがたくさんいましたけど、しっかり黙食できました。素晴らしいですね☆彡

ご飯の後は、しばらく自由時間です。

お片付けをしたら、運動遊びを始めます。今日のサブリーダーさんは４人です。

＜柔軟＞
体をしっかりと伸ばしていきます！

＜かかし＞ バランス感覚を養う運動です。
片足で立って、バランスを取りましょう。

＜段ボールのキャタピラー＞
支持力、空間認知力を養う運動です。
段ボールキャタピラーに入り、犬さんで進みます。頭をあげて進むと、時々、穴から前が見えるよ。

＜ジャンプでタッチ＞ 跳躍力、空間認知力、バランス感覚を養う運動です。
ジャンプで、先生が持っている絵にタッチしよう！スズメバチ、ワニ、オラフ、ジャイアン、いろいろいるよ！

＜連想カラータッチ＞ 判断力、想像力、集中力を養います。
先生がお題を出すので、そのお題に合った色のマーカーコーンをタッチしよう。例えば「きゅうり」と言ったら緑のマーカーコーンをタッチします。

終わりのご挨拶も、上手に出来ました。
静の時間で少し休んだら、運動遊びを終わります。
みんな頑張りました、お疲れさまでした(*^_^*)

おやつの時間にいたしましょう。

１週間お疲れさまでした。明日は午後から雨予報が出ています。用事は早い時間に済ませてくださいね。
また来週、お会いしましょう。(@^^)/~~~

【本日のおやつ】プリン・お菓子

2022 年 11 月 11 日公開

【Olinace市原五井】１１月１１日（金）カンガルーの宅配便他

#Olinace市原五井

１１月１１日（金）カンガルーの宅配便他

<今日の運動遊び>
＊カンガルーの宅配便
＊段ボールのキャタピラー
＊トンネルじゃんけん

今日は１年で《２番目に記念日が多い日》です。ちなみに、日本記念日協会の認定した、記念日が１年でいちばん多い日は《１０月１０日》です。【飲食】に関する記念日が、ずば抜けて多い気がします。ユニークなものだと《チンアナゴの日》があり、「1」はチンアナゴが姿を見せている様子に見えることにちなんで、すみだ水族館が暦上制定したそうです。お時間がありましたら、可愛い《チンアナゴ》見に行ってみてくださいね(≧▽≦)♪

午前中は、可愛いお友だちが来てくれました。
遊びながら、運動プログラムを取り入れました。
始まりのご挨拶、お片付け、終わりの挨拶も、きちんと出来ました。運動遊び後の《静の時間》でゴロ～ンも出来ました。頑張りました(*^_^*)

＊マット坂をゴロゴロ…回転感覚、高所感覚
＊フープで引っ張り…懸垂力、握力
＊乗って下りて…バランス感覚、空間認知力、脚力

他には、ぬりえ、トミカ、かるた、ソフトブロックなどを楽しみました。

お天気が良かったので、お隣りの公園に、お出かけしました。ブランコ、滑り台で遊びました。2人で、滑り台での上で足をドンドコして、音を楽しむひとコマもありました。楽しかったね～(*^▽^*)

午前中のお友だちは、これでおしまいです。
また来てね〜(@^^)/~~~

午後は、小学校や幼稚園からお友だちが帰って来ました。
「お帰りなさい」

まずは、宿題に取り掛かりましょう。宿題が終わったら、しばらく自由時間です。

おやつの時間になりました。
手洗い、うがい、消毒を済ませたら「いただきます」

それでは、全員集合したので、お片付けをして運動遊びを始めましょう。

＜柔軟＞
身体をゆっくりとほぐしていきます！

＜2人で引っ張り＞柔軟性、協調性、リズム感覚を養います。
2人で向き合ったら、足の裏をくっつけ合い、手をつないだら、交代で引っ張ります。

＜カンガルーの宅配便＞
跳躍力、協応性、判断力を養う運動です。
カンガルーさんで進み、荷物を届けましょう。間違えないように、届け先と同じ色の荷物を入れてね。

＜トンネルじゃんけん＞
支持力、逆さ感覚、協応性を養います。
後ろ向きで足を開いて、体をたおして両手をついたら、足の間からお友だちを見てじゃんけんするよ。負けた人は次のお友だちと交代です。

静の時間で、体をやすめたら終わりです。
みんな頑張りました。

帰りの時間まで、遊びましょう♪

日ごとに日の入りが早くなっているので、あっという間に1日が終わってしまいますね。よい週末をお過ごしください。

【本日のおやつ】ゼリー・お菓子

2022 年 11 月 10 日公開

【Olinace市原五井】１１月１０日（木）ワニさんでくぐろう他

#Olinace市原五井

１１月１０日（木）ワニさんでくぐろう他

<今日の運動遊び>
＊ワニさんでくぐろう
＊フープ渡り回転ジャンプ
＊ボールをキック

小春日和の暖かな日が続いていますね。
先日、子ども達と公園へ行った際に、木々が色づき始めて来ているのに気が付きました。
あと、一週間くらいすると、紅葉もだいぶ進むでしょうか。
楽しみです(#^.^#)

午前中は、可愛いお友だちが来てくれました。
遊びながら、運動プログラムを取り入れました。
島ジャンプ、縄ジャンプは跳躍力、マットでゴロゴロは回転感覚、コロコロコースターはバランス感覚を養いました。

運動遊びの後は、フラッシュカードで言葉遊びをしました。

午前中のお友だちは、これでおしまいです。
また来てね〜(@^^)/~~~

午後のお友だちが帰って来ました。
「お帰りなさい」
まずは、宿題に取り掛かりましょう。宿題が終わったら、しばらく自由時間です。

お片付けをして、おやつにしましょう。
手洗い、うがい、検温を済ませたら「いただきます」

運動遊びの時間です。
ご挨拶をしましょう。

＜柔軟＞
身体をゆっくりとほぐしましょう！

＜ゆりかご＞　腹筋、バランス感覚を養います。
倒れた反動で体を起こします。

＜ワニさんでくぐろう＞　懸垂力を養います。
腕の力で体を引き寄せます。

＜フープ渡り回転ジャンプ＞　判断力、跳躍力を養います。
矢印の向きに体を回転させよう！

＜ボールをキック＞ 空間認知力を養う運動です。
よーく狙ってね。

今日は、これでおしまいです。空気も乾いてきましたね。引き続き、外から帰ったら、手洗い、うがい、そして体をしっかり休めましょう。

【本日のおやつ】ゼリー・お菓子

2022 年 11 月 9 日公開

【Olinace市原五井】１１月９日（水）矢印にむかって走ろう他

#Olinace市原五井

１１月９日（水）矢印にむかって走ろう他

<今日の運動遊び>
＊矢印にむかって走ろう
＊輪投げ
＊歩いてドリブル

　昭和62年より11月9日を「119番の日」としています。　住民からの的確な119番通報は、国民の生命財産を守る消防活動の迅速さ、確実性につながります。火災報知の電話サービスが、1926年（大正15年）に導入された時の番号は「112番」だったそうですが、当時はダイヤル式の黒電話であり、一刻を争う緊急のためにダイヤルを回す時間の短い番号として指定されました。しかし、意外とかけ間違いが多かったそうです。そこで、翌年の1927年（昭和2年）にかけ間違い防止と最後にダイヤルを回す時間が長い「9」を回すことで落ち着いて話ができるためという理由で現在の「119番」になったと言われています。

午後は、小学校や幼稚園のお友だちが帰って来ました♡
宿題を済ませたら自由時間の開始です☆彡

それでは、全員集合したので、お片付けをして運動遊びを始めましょう。

＜柔軟＞
身体をゆっくりとほぐしましょう！

＜方向指示器＞腹筋を養います。
先生が指示した方に両足をしっかりそろえて倒しましょう。

＜矢印にむかって走ろう＞ 瞬発力を養います。
先生が矢印を出したほうへ走ろう。

＜輪投げ＞空間認知力を養います。

＜歩いてドリブル＞リズム感覚を養います。
歩きながらボールをつきましょう。
できるお友だちは、走ってドリブルをしてみましょう。

静の時間で、クールダウンしたら終わりです。
みんな頑張りました。

体を動かした後は、おやつの時間です。

日が落ちるのもすっかり早くなり、夕暮れ時には寒さが身に染みる季節となりました。上着を忘れないように帰りましょう。
さようなら☆彡

【本日のおやつ】ゼリー・お菓子

2022 年 11 月 8 日公開

【Olinace市原五井】１１月８日（火）タオルの引っ張りっこ他

#Olinace市原五井

１１月８日（火）タオルの引っ張りっこ他

<今日の運動遊び>
＊ボール転がし送り
＊回転縄跳び
＊タオルの引っ張りっこ

11月8日今日は、皆既月食が起こります。天候が良ければ日本各地で観測できそうです。国立天文台によると、今回は月食中に天王星が月に隠れ今回の満月は皆既月食で、雲がなければ日本全国から観測が可能です。今回は天王星が月に隠れる「天王星食」も23年ぶりに起こり、皆既月食と同時に起こるのは442年ぶりだそうです。
11月の満月は、アメリカ先住民の間では「ビーバームーン」と呼ばれます。木の皮や葉を食べるビーバーが冬ごもりの準備を始める季節であり、同時に毛皮を目的とした狩猟が行われる時期であることに由来します。「Work like a beaver」という表現は、せっせと木の枝を集めて巣を作る彼らのように、せっせと勤勉に働く様子を指す言葉。満月は努力をした結果が出るときです。ビーバーたちの立派な巣に、私たちも自分のなかで何らかのものが完成に向かっているイメージを、重ねたくなりますね。

午前中は、可愛いお友だちが来てくれました。
遊びながら、運動プログラムを取り入れました。
始まりのご挨拶、お片付け、終わりの挨拶も、きちんと出来ました(^^♪