【Olinace桜木】５月３０日（木）ワニさん歩き他
５月３０日（木）ワニさん歩き他
【今日の運動】
・ゆりかご
・ワニさん歩き
・ペンギン歩き
・お相撲さん
今日はアーモンドミルクの日。
アーモンドミルク研究会によって制定されました。
日付は、5月がアーモンドミルクの原材料であるアーモンドの実がなりはじめる時期であること、「実（3）がまる（0）くなる」という語呂合わせにちなんでいます。
アーモンドミルクは、ビタミンEや食物繊維が豊富で、生活習慣病や便秘解消、老化対策、ニキビ改善等の効果があり美容・健康に良いとされています(*´▽｀*)
朝から元気にお友だちが登所です！
身支度を整えたら・・・
運動あそびがはじまりますよ～('◇')ゞ
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆ゆりかご☆
お腹に力を入れて起き上がってみよう(; ･`д･´)
☆ワニさん歩き☆
ワニさんになってトンネルをくぐりましょう！
☆ペンギン歩き☆
膝をついて歩きます。
腕は振ってペンギンさんに変身！
☆お相撲さん☆
みんな大好きお相撲さん！
腰を低くしてお相撲さんのように力いっぱい押そう！
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
午前のお友だちはこれでお帰りです。
また来てね♡
午後からも小学校や保育所から元気いっぱいに登所です！
☆おやつの時間☆
手と手を合わせて「いただきます！」
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆ゆりかご☆
お腹に力を入れて起き上がってみよう(; ･`д･´)
☆ワニさん歩き☆
ワニさんになってトンネルをくぐりましょう！
☆ペンギン歩き☆
膝をついて歩きます。
腕は振ってペンギンさんに変身！
☆お相撲さん☆
みんな大好きお相撲さん！
腰を低くしてお相撲さんのように力いっぱい押そう！
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北２－２３－２５
メールアドレス：sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号：０４３－３１２－５３２６
【Olinace桜木】５月２９日（水）逆さ空中自転車こぎ他
５月２９日（水）逆さ空中自転車こぎ他
【今日の運動】
午前
・ゆりかご
・縄を使ってストレッチ
・逆さ空中自転車こぎ
・レスキュー隊
午後
・かかし
・言われたとおりにジャンプ
・逆さ空中自転車こぎ
・レスキュー隊
朝から元気にお友だちが登所です！
身支度を整えたら・・・
運動あそびがはじまりますよ～('◇')ゞ
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆ゆりかご☆
胸と太ももの間にボールを抱えるイメージで空間を作ります。
前転のフォームの基本に繋がります。
☆縄を使ってストレッチ☆
足を伸ばして座ったら、二つ折りにした縄を片足にかけて持ち上げます。
腕を伸ばしたり上半身を傾けたり、ゆっくりストレッチをしましょう。
☆逆さ空中自転車こぎ☆
腰を高くあげて空中をこぎます。
ゆっくり、早く自転車をこぐ真似をしてみましょう。
☆レスキュー隊☆
うつ伏せや仰向けになり、手は交互に引きながら縄を引っ張り進みます。
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
午前のお友だちはこれでお帰りです。
また来てね♡
午後からも小学校や保育所から元気いっぱいに登所です！
☆おやつの時間☆
手と手を合わせて「いただきます！」
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆逆さ空中自転車こぎ☆
腰を高くあげて空中をこぎます。
ゆっくり、早く自転車をこぐ真似をしてみましょう。
☆言われたとおりにジャンプ☆
フープを中心に「前後・左右」指示通りにジャンプします。
☆レスキュー隊☆
うつ伏せや仰向けになり、手は交互に引きながら縄を引っ張り進みます。
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北２－２３－２５
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電話番号：０４３－３１２－５３２６
【Olinace桜木】５月２８日（火）コーン両足跳び他
５月２８日（火）コーン両足跳び他
【今日の運動】
・コーン両足跳び
・川跳び
・ハードル走
桜木教室では夏休みに向けて準備をしています。
よくお母様からこんなご相談をいただきます。
「うちの子は連絡帳が書けないんです。忘れ物も多くて」とこれは注意力や見る力が弱いのが原因かもしれません。
そこで一言日記です。
日記を書く事で文章力、語彙力、表現力、読解力、想像力、思考力が身につくと言われています。
実際に取り組む事で忘れ物が減りました。連絡帳が書けるようになりましたと言われる事もありました(^^♪
夏休みに桜木教室で自信をつけて、夏休み明けの学校を頑張りましょう(*´▽｀*)
午前のお友だちはこれでお帰りです。
また来てね♡
午後からも小学校や保育所から元気いっぱいに登所です！
☆おやつの時間☆
手と手を合わせて「いただきます！」
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
スキップ
スキップを大きく動いてみましょう。
リズム感覚を育てます。
コーン両足跳び
両足を揃えてコーンを跳んで行きます。
跳躍力を育てます。
川跳び→ウルトラマンジャンプ
縄跳びで出来た川を飛び越えましょう。
跳躍力を育てます。
ハードル走
ハードルを走りながら越えていきます。
リズム感覚や瞬発力を育てます。
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北２－２３－２５
メールアドレス：sakuragi@kidspower.co.jp
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【Olinace桜木】５月２７日（月）縄に向かってジャンプ他
５月２７日（月）縄に向かってジャンプ他
【今日の運動】
・かかし
・その場駆け足
・縄高跳び
・縄に向かってジャンプ
運動会の振休で学校がお休みのお友だちが朝から元気いっぱいに登所です(*'▽')
お勉強をしてゆっくり過ごしました！
☆お昼の時間☆
お弁当のご用意ありがとうございます。
みんなで一緒にいただきます。
午後からも学校や保育所から元気いっぱいのお友だちが来てくれました！
☆おやつの時間☆
手と手を合わせて「いただきます！」
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆かかし☆
片足を上げたら・・・
今日は横1列になって手をつなぎます!(^^)!
☆その場駆け足☆
腿を高く上げ両手は大きく振ってその場で走るように行います。
☆縄高跳び☆
カンガルーさんのように膝をくっつけて両足ジャンプで縄を飛び越えます。
☆縄に向かってジャンプ☆
ぶら下がっているカードをジャンプしてゲットします。
最後に、カードに書かれている質問に答えてみましょう。
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北２－２３－２５
メールアドレス：sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号：０４３－３１２－５３２６
【Olinace桜木】５月２５日（土）カンガルーカップタッチ他
５月２５日（土）カップタッチカンガルー他
【今日の運動】
・かかし
・カップタッチカンガルー
・クマさんの丸太越え
・アザラシの山越え
五月もあと少しでおしまいです。
体調を崩さないようにしましょう。
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆かかし☆
片足ずつあげ、両手は横に広げてバランスを取ります。
今日は20秒頑張りました！
カンガルーカップタッチ
カンガルーでカップタッチをします。
クマさんの丸太越え
クマさんの姿勢で丸太を越えます。
アザラシの山越え
アザラシさんの姿勢で山越えをします。
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
☆お昼の時間☆
お弁当のご用意ありがとうございます。
みんなで一緒にいただきます。
☆おやつの時間☆
手と手を合わせて「いただきます！」
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北２－２３－２５
メールアドレス：sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号：０４３－３１２－５３２６
【Olinace桜木】５月２４日（金）クマさんの横歩き他
５月２４日（金）クマさんの横歩き他
【今日の運動】
・（午前）バランス
（午後）カメさん
・ワニさん歩き
・クマさんの横歩き
・グーパージャンプ
・お相撲さん
朝から元気にお友だちが登所です！
身支度を整えたら・・・
運動あそびがはじまりますよ(^_-)-☆
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆バランス☆
お腹に力を入れて5秒頑張ってみよう！
☆ワニさん歩き☆
うつ伏せになり、おへそは床につけたまま全身します。
↓
☆クマさんの横歩き☆
手は青に足は赤に置き、クマさんのまま横に歩きます。
↓
☆グーパージャンプ☆
グーはしゃがみ込み、パーは大きく手足を広げリズム良く進みましょう。
☆お相撲さん☆
大人気のお相撲さん✨
腰を低くして押すことができていました！
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
午前のお友だちはこれでお帰りです。
また来てね♡
午後からも小学校や保育所から元気いっぱいに登所です！
☆おやつの時間☆
手と手を合わせて「いただきます！」
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆カメさん☆
うつ伏せに寝たら、両足を両手で抱えます。
かを履上げて前を向きましょう。
☆ワニさん歩き☆
うつ伏せになり、おへそは床につけたまま全身します。
↓
☆クマさんの横歩き☆
手は青に足は赤に置き、クマさんのまま横に歩きます。
↓
☆グーパージャンプ☆
グーはしゃがみ込み、パーは大きく手足を広げリズム良く進みましょう。
☆お相撲さん☆
小学生のお友だちはやはりパワーが違いますね(´Д｀)
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北２－２３－２５
メールアドレス：sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号：０４３－３１２－５３２６
【Olinace桜木】５月２３日（木）午前：お相撲さん他 午後：カカシさんが転んだ
５月２３日（木）午前：お相撲さん他 午後：カカシさんが転んだ
【今日の運動】
午前
・お相撲さん
・ワニさん歩き
・クマさん歩き
・ペンギン歩き
午後
・カカシさんが転んだ
・マットで綱引き
・クイズジャンプ
・じゃんけん車
朝から元気にお友だちが登所です！
身支度を整えたら・・・
運動あそびがはじまりますよ～('◇')ゞ
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆ワニさん歩き☆
手は床をつかむように、足は床を蹴るようにしてうつ伏せで進みます。
↓
☆クマさん歩き☆
手を床にしっかりつき顔は前を無家t進みます。
↓
☆ペンギン歩き☆
手は振りながら膝で歩きます。
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
午前のお友だちはこれでお帰りです。
また来てね♡
午後からも小学校や保育所から元気いっぱいに登所です！
☆おやつの時間☆
手と手を合わせて「いただきます！」
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆カシさんが転んだ☆
だるまさんが転んだのかかしさんバージョンで挑戦しました！
マットで綱引き
マットで今日は綱引きをします。
懸垂力を育てます。
ＣＨＡＭＰＩＯＮ✨
クイズでジャンプ
跳び箱に飛び乗り、跳び下りる際にクイズをしながら跳び下ります。
跳躍力を育てます。
ジャンケン車
手押し車をしながらジャンケンをします。
支持力を育てます。
ＣＨＡＭＰＩＯＮ✨
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北２－２３－２５
メールアドレス：sakuragi@kidspower.co.jp
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【Olinace桜木】５月２２日（水）その場グーパー他
５月２２日（水）その場グーパー他
【今日の運動】
午前
・ゆりかご→ロケットジャンプ
・その場グーパー
・カエル
午後
・ゆりかご→ロケットジャンプ
・その場グーパー
・カエル
・クマさんのお買い物
朝から元気にお友だちが登所です！
身支度を整えたら・・・
運動あそびがはじまりますよ～('◇')ゞ
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆ゆりかご☆
膝をかかえて背中を丸めたら、後ろに反動をつけて後ろに倒れ元の姿勢に戻ります。
↓
☆ロケットジャンプ☆
ゆりかごで戻ったら真上に高くジャンプ！
☆その場グーパー☆
グーはしゃがみ込んで、パーは手足を大きく広げて行います。
先生のスピードについていけるかな？
☆カエル☆
カエルさんに変身したら、手足一緒にジャンプします。
フープの感覚が広いので大きくジャンプしよう！
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
午前のお友だちはこれでお帰りです。
また来てね♡
午後からも小学校や保育所から元気いっぱいに登所です！
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆ゆりかご☆
膝をかかえて背中を丸めたら、後ろに反動をつけて後ろに倒れ元の姿勢に戻ります。
↓
☆ロケットジャンプ☆
ゆりかごで戻ったら真上に高くジャンプ！
☆その場グーパー☆
グーはしゃがみ込んで、パーは手足を大きく広げて行います。
先生のスピードについていけるかな？
☆カエル☆
カエルさんに変身したら、手足一緒にジャンプします。
フープの感覚が広いので大きくジャンプしよう！
☆クマさんのお買い物☆
出発前にお買い物リストを覚えます。
クマさんに変身したらお買い物に出発です！
全部買うことができたかな？
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北２－２３－２５
メールアドレス：sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号：０４３－３１２－５３２６
【Olinace桜木】５月２１日（火）手つなぎフープわたり他
５月２１日（火）手つなぎフープわたり他
【今日の運動】
・かかし
・二人ででこぼこゴロゴロ
・手つなぎフープわたり
朝から元気にお友だちが登所です！
学習を頑張りました('◇')ゞ
午前のお友だちはこれでお帰りです。
また来てね♡
午後からも小学校や保育所から元気いっぱいに登所です！
☆おやつの時間☆
手と手を合わせて「いただきます！」
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆かかし☆
片足を上げ両手を・・・今日は上に！
フラフラしないでできたかな？
☆二人ででこぼこゴロゴロ☆
お友だちと頭を向かい合わせて仰向けに寝ます。
頭の上で手を繋いだら一緒に息を合わせてゴロゴロ転がります。
↓
☆手つなぎフープわたり☆
お友だちと手を繋ぎながら息を合わせてフープをジャンプして進みます。
「せーの」と声を出してみよう♪
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北２－２３－２５
メールアドレス：sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号：０４３－３１２－５３２６
【Olinace桜木】５月２０日（月）平均台の上でターン他
５月２０日（月）平均台の上でターン他
【今日の運動】
・平均台の上でターン
・ワニさん歩き
・ジャンプ乗り
今週、運動会のお友だちが多い様子ですね?
少し疲れているお友だちが多いのかもしれません。
お風呂に少し気持ち長く入る等して回復をしましょう。
午前のお友だちはさようなら
また、明日ね('◇')ゞ
午後から元気いっぱいのお友だちが来てくれました！
今日は何して遊ぼうかなあ（*´▽｀*)
☆おやつの時間☆
手と手を合わせて「いただきます！」
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆準備体操☆
運動の前に身体を十分にほぐそう！
平均台の一本歩き
平均台の上で歩きます。
平均台の上でターン
平均台の上で一回転をします。
平衡感覚を育てます。
ジャンプ乗り
ジャンプして跳び箱の上に乗りましょう。
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北２－２３－２５
メールアドレス：sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号：０４３－３１２－５３２６
