【Olinaceちはら台】2月17日(月)クマ歩きで平均台越え他
2月17日(月)クマ歩きで平均台越え他
今日の運動
午前
柔軟・かかし
クマ歩きで平均台越え
両手つき前ジャンプ
しっぽ取り
午後
柔軟・かかし
カエルじゃんけん
お相撲さん
玉入れ
2月17日は、1978年のこの日に北海道で日本の最低気温マイナス41.2℃が記録されたことにちなんで制定された「天使のささやきの日」だそうです。「天使のささやき」とは、極寒の環境で空気中の水蒸気が凍ってできる「ダイヤモンドダスト」と呼ばれる現象を指します。
私も北海道旭川市に住んでいたころ、外出した瞬間、つい反射的にドアを閉めてしまうほどのあまりにも寒い日に、ダイヤモンドダストを見たことがあります。キラキラと光る氷の結晶の形のまま降ってくる景色は、とても幻想的で美しかったことを覚えています。
教室でも子どもたちと「寒い日の楽しみ方」についてお話したり、空気が澄んで星が綺麗に見えることなど、季節ならではの自然現象にも興味を持てる声掛けをしたいと思います。
まだ朝晩は寒い日が続いていますが、子どもたちが心も身体も暖かくなるような素敵な時間を過ごせるよう、楽しい運動を行っていきます♪
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も元気にお友だちが来てくれました!
支度を済ませて運動遊びをしましょう。
黄色の線に座って挨拶をします。
柔軟・かかし
柔軟は、みんなで数をかぞえながら足先にタッチしましょう!
元気に数えることができたね!
かかしは手を横に広げて片足立ちになりましょう。
5秒間立っていられるかな?
☆クマさん歩きで平均台越え☆
平均台に触れないように気を付けて、ゆっくり進みましょう!
腕は伸ばして手はしっかりとパーにしてお尻をあげてね♪
お片付けのお手伝いどうもありがとう!
☆両手つき前ジャンプ☆
平均台の上に手を着いてジャンプで進みましょう!
手→足→手→足が少しずつできるようになってきましたね♪
お片付けのお手伝いどうもありがとう!
☆しっぽ取り☆
教室の中を元気に走ってしっぽ取りをしましょう!
しっぽは、先生とお友だちで交互につけます。
10秒間、しっぽを追いかけたり逃げたりしてみましょう!
お友だち同士でも楽しくできましたね♪
終わりの挨拶
今日の運動は、支持力や脚力を養う運動です。
水分補給をして、自由遊びの時間です。
今日は何して遊ぼうかな?
お昼の時間になりました。
手をしっかり洗って「いただきます。」
お弁当を食べて帰るお友だちは、これでおしまいです。
忘れ物をしないで帰りましょう!
午後からのお友だちが元気に来てくれました。
支度を済ませたら、おやつの時間まで自由に過ごします。
宿題を頑張っているお友だちもいました!
大好きなおやつの時間です。
手をしっかりと洗って「いただきます!」
配りのお手伝いどうもありがとう!
午後の運動遊びの時間になりました!
黄色い線に一列に並んで挨拶をします。
柔軟・かかし
柔軟は、みんなで数をかぞえながら足先にタッチしましょう!
元気に数えることができたね!
かかしは手を横に広げて片足立ちになりましょう。
5秒間立っていられるかな?
☆カエルじゃんけん☆
両手を地面に着いて、両足を高く上げます。着地の時に足でジャンケンの形を作ります。グーは足を閉じます。チョキは足を前後に開きます。パーは足を左右に開きます。
「最初はグー、ジャンケンポン!」
先生に何回勝てたかな?
☆お相撲さん☆
「はっけよい、のこった!」の合図で、マットを押しながら進みましょう!
お友だちと力を合わせると、ものすごい力が出るね!!
☆玉入れ☆
跳び箱の中にボールを投げ入れます。
今日はボールと同じ色のマットから投げましょう!
よーく狙って投げてね!
終わりの挨拶
今日の運動は、支持力や空間認知力を養う運動です。
運動の後少し遊んだら帰りの会の時間になりました。
今日は「お弁当に入っていたら嬉しいもの」を発表してもらいました。
忘れ物をしないで帰りましょう!
明日も元気に来てください。
【Olinace八千代】2月17日(月)前跳びカンガルー他
2月17日(月)前跳びカンガルー他
今日の運動
・ジャンボリーミッキー
・前跳びカンガルー
・大縄くぐり
今日は電子書籍の日です。日本国内最大級の電子書籍蔵書数を有する電子書籍サービスの運営が2011年2月17日にスタートしたことにちなんで、運営元の株式会社BookLiveが記念日に制定したのが始まりです。電子書籍の認知度向上や利用促進を図りるとともに、その利便性を体験してもらうことが目的とされています。同社では有力企業と提携した様々な電子書籍の普及活動も行われているようです。また、国内最初のデジタル書籍は、1985年に三修社から刊行された「最新科学技術用語辞典」です。
日本でもどんどん普及していますが、紙で読む良さもまだまだあり、どちらの長所もいかしながら場面によって使い分けられると良いですね♪
学校を終えたお友だちが登所です!
お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
今日は何をして遊ぼうかな?
おやつの時間です♬
手を合わせて、「いただきます!」
それでは、運動あそびを始めましょう(^O^)/
「よろしくお願いします!!」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう!
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆ジャンボリーミッキー☆
音楽に合わせて元気にダンシング~♪
☆前跳びカンガルー☆
カンガルーさんのポーズで行います。
かけ声に合わせて前後にジャンプ!!段々と数を増やして前♪後ろ♪
横を向いて左右にジャンプ!
慣れてきたお友だちは縄を見ないで挑戦しました!
☆大縄くぐり☆
縄をよく見てくぐり抜けます。
タイミングを合わせる事で協応性、空間認知力を養います。
最後にはみんな慣れてきて大きな縄をジャンプ!!
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace桜木】2月17日(月)午前:魔法の絨毯他 午後:言われたとおりにジャンプ他
2月17日(月)午前:魔法の絨毯他 午後:言われたとおりにジャンプ他
【今日の運動】
午前
・跳び石わたり
・魔法の絨毯
午後
・言われたとおりにジャンプ
・風船キャッチ
・ジャンプ&タッチ
今日は切り干し大根の日だそうです。
切り干し大根は千切り大根とも言うそうで、例年2月ごろに生産の最盛期を迎えること・「千」の字が「二」と「1」に分けられること・「切」の字には「七」が入っていることから語呂合わせで制定されました。
切り干し大根には、腸内環境を整える効果や血糖値の急激な上昇を抑える、コレステロールの吸収を抑制する効果が期待できます。 食物繊維は噛み応えがあるので満腹感を感じやすく、しかも低カロリーなので肥満予防にも効果的で、糖尿病や高血圧などの生活習慣病の予防にも効果が期待できます。
朝から元気にお友だちが登所です!
身支度を整えたら・・・
運動あそびがはじまりますよ~('◇')ゞ
☆運動の時間☆
並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
手と足のグーパー
手と足一緒にグーパーします。
ゆっくりやってみましょう。
跳び石わたり
高さや大きさがバラバラな石の上を落ちないように渡ってみよう♪
バランス感覚を養います。
魔法の絨毯
魔法の絨毯に乗ってお空の旅へ出発!風で揺れても落ちないようにしっかりつかまっていてね!
バランス感覚を養います。
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
午前のお友だちはこれでお帰りです。
また来てね♡
午後からも小学校や保育所から元気いっぱいに登所です!
☆おやつの時間☆
手と手を合わせて「いただきます!」
☆運動の時間☆
青色の線に並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
言われたとおりにジャンプ
前後左右・5色の色で指示されたとおりにジャンプして移動します。
跳躍力・空間認知力・判断力を養います。
風船キャッチ
お友だちと協力をして落ちて来る風船をキャッチしに行きます。
協調性・空間認知力を養います。
ジャンプ&タッチ
跳び箱に乗ったら、着地までにタンバリンにタッチします。
協応性・跳躍力を養います。
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
あっという間にお帰りの時間です!
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北2-23-25
メールアドレス:sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号:043-312-5326
【Olinace成田】2月17日(月)スクワット他
2月17日(月)スクワット他
☆今日の運動遊び☆
スクワット
斜め懸垂
コーン運びリレー
今日は何の日?
天使の囁きの日
「天使の囁き」は、-20℃以下になると空気の水蒸気が凍って起きる「ダイヤモンドダスト」の事です。
1978年、非公式絵はありますが、国内最低気温の-41.2度を北海道幌加内町母子里で記録しました。
その10年後「天使の囁きを聴く集い」というイベントを開催するようになりました。
ダイヤモンドの観察や、アイスキャンドルサービス、白樺並木のライトアップなどが見られるそうです。
放デイのお友達が「ただいま」と元気に登所して来てくれました。
登所後、手洗いうがいと身支度を済ませました。
宿題をしてから、自由遊びはオセロ・ぬいぐるみキャッチボール・ニューブロック・パズル・将棋等で遊びました。
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます!」
運動遊びの時間です。
今日は地図記号カードを行いました。
柔軟体操&ラジオ体操
運動で上手に体を動かせるようにしっかりとほぐします。
スクワット
お尻を膝あたりまで下げてから立つ状態に戻る運動を繰り返します。足腰の筋力と体幹等を養います。みんなで協力して数を数えながら行えました。
斜め懸垂
鉄棒を手で掴み地面に足をついて斜め45度になった状態から上半身を鉄棒に引き寄せて、懸垂のような動きをします。懸垂力を養います。
コーン運びリレー
目の前に置いてあるコーンを足で掴み、次のお友達にパスしてリレーをします。体幹とバランス感覚を養います。2周目はクマさんのポーズで行いました。
静の時間です。
水分補給を行い、ゆっくりと呼吸を整えました。
終わりの挨拶
「ありがとうございました!」
最後まで頑張ったね♪
明日も元気に来てくださいね!
本日も1日お疲れ様でした!
【おやつ】お菓子
【Olinace公津の杜】2月15日(土)ウシガエル他
2月15日(土)ウシガエル他
☆今日の運動☆
・ぞうきんがけ
・ウシガエル
・いろおに
今日は何の日
春一番名付けの日(2月15日 記念日)
「春一番」という言葉が初めて使われたことを記念した日です。
「春一番」とは、冬の北風とは逆方向で、その年に初めて南から吹きつける強風のこと。暖かい風に春の近付きを感じさせます。例年2月から3月の半ば、「立春」(2月4日頃)から「春分」(3月21日頃)の間に吹き、気象庁では「春一番」の到来を毎年発表しています。
もともと「春一番」または「春一」という言葉は、長崎の漁師の間で使用されていた説があります。
また、1963年(昭和38年)2月15日の朝日新聞朝刊にて「春の突風」という記事があり、これが「春一番」という語の新聞での初出とされ、これに由来して2月15日が「春一番名付けの日」とされているそうです。
お友だちが来てくれました。
身支度をして手洗い・うがいを済ませたら、宿題・自由遊びの時間です。
☆ぞうきんがけ☆
手形のカードを雑巾に見立て両手をつき、腰を浮かせて進みます。
支持力、脚力等を養います。
☆ウシガエルジャンプ☆
両手を床に揃えて、足は手の外側に置きます。手→足の順番でジャンプします。
支持力、跳躍力を養います。
☆いろおに☆
コーンやカップなどを床に並べます。
指示された色に、クマさんや他の動物になって、タッチします。
判断力、空間認知力・社会性等を養います。
水分補給をして、身体と心を休めます。
今日はフラッシュカードを行いました。
お片付けをして帰り支度の時間です。
忘れ物がないようにしましょう。
今日もいっぱい遊んだね。次回も待ってます(^^)/
運動が苦手なお子様も職員と一緒に活動することで「楽しい」「できた」と成功体験を積み重ね、少しずつ自信がつくことで運動が大好きなお子様に成長します。
ご興味のあるかたは、お気軽に見学にいらしてください。
ご予約をお待ちしております。
千葉県成田市公津の杜1-2-9 3階
TEL:0476-85-7628
Mail:kozunomori@kidspower.co.jp
【Olinaceさかえ】2月15日(土) だるまさんが転んだ他
2月15日(土) だるまさんが転んだ他
☆今日の運動遊び☆
・ブリッジでヤッホー
・反復横跳び
・だるまさんが転んだ
毎月第3土曜日は オコパー・タコパーの日です。
お好み焼粉・たこ焼粉を製造・販売する日清フーズ株式会社が制定しました。
「オコパー・タコパー」とは「お好み焼パーティ・たこ焼パーティ」のことです。お好み焼とたこ焼はみんなで調理を楽しめて食卓が盛り上がるだけでなく、食材費も安く出来る素晴らしい団らんメニューであり、日付は家計に優しい料理なので給料日前となることの多い毎月の第3土曜日としたそうです。
おはようございます!
手洗いうがい、身支度を済ませたら自由遊びの時間です。
☆柔軟体操
音楽に合わせて体をほぐし、怪我を予防しましょう。
☆ブリッジでヤッホー☆
両腕両足で身体を支えて、腰を持ち上げます。
柔軟性と体幹を養います。
☆反復横跳び☆
床の3本の線を越えるように左右に跳びはねるように動きます。
跳躍力、空間認知力を養います。
☆だるまさんが転んだ☆
鬼役の先生の掛け声をよく聞いて動きましょう。
カンガルージャンプで動いたり止まったりすることができました。
☆静の時間☆
水分補給をした後は、絵本の読み聞かせを行いました。
手洗いうがいをしっかりして、昼食の時間です。
いつも美味しいお弁当ありがとうございます。
自由遊びの時間です。
ブロック遊び、人形遊び、UNO、スクラッチアート等で遊びました。
おやつの時間です。
今日はお買い物ごっこで好きなお菓子を選びました。
いただきます。
今週もお疲れ様でした。
明日は日曜日、しっかり休んで来週に備えましょう。
来週も元気に遊びに来てくださいね。
【おやつ】お菓子
【Olinaceおゆみ野】2月15日(土)カップ送り 他 イベント「習字」
2月15日(土)カップ送り 他 イベント「習字」
今日の運動
柔軟・フライングドッグ
カップ送り
雑巾がけ
色合わせ
イベント「習字」
今日は「春一番の名づけ日」です。
今から62年前の1963年2月15日、「春一番」という言葉が新聞で初めて使われたことにちなんで、記念日になりました。 「春一番」は、気象用語で、立春から春分までの間に広い範囲で初めて吹く暖かい南よりの強い風のことです。
数日前の強風の日が春一番かと言われましたが、まだ来週も寒い日が復活する予報がでているのでまだ春一番は来ていないそうです。
子ども達も春が待ち遠しいそうです。楽しみですね。
朝から元気にお友達が登所してくれました。
しっかりと手洗い・うがい、検温をします。
身支度を終えたら、勉強をしましょう!
運動の時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
『よろしくお願いします』
柔軟・フライングドッグ
柔軟は数をかぞえながら足先にタッチしましょう!
フライングドッグは肘も膝もまっすぐ伸ばして行います。
少し長めの20秒頑張りましたp(^^)q
☆カップ送り☆
今日は輪になって全員で行いました。
クマさんポーズで隣のお友達にカップを回します。
2回目は足を使って行いました!
優しく丁寧に渡すことができましたね!
※支持力が養われます。
☆色合わせ☆
カップとボールの色がバラバラなのでチームのお友達と協力して色合わせを行います。
1人1回の交換で早くそろえたチームの勝ちです♪
相談も応援も上手にできていましたね(^^)b
※判断力と協調性が養われます。
☆雑巾がけ☆
3人ずつ行います。きちんと整列して順番待ちをします。
先生が出す質問の答えの色のカップで折り返します。
肘を伸ばし、お尻を上げて進みましょう!
※支持力が養われます。
静の時間です。
水分補給をして寝転がり体を休めましょう。
終わりのご挨拶をして、おしまいです。
『ありがとうございました』
お昼の時間です。
手を洗って、準備をしましょう!
みんな揃ったら手を合わせて『いただきます』
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます!」
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
来週も元気に来てください!
【Olinaceおゆみ野第2】2月15日(土)カンガルーで丸太越え他 イベント「みつばち牧場」 避難訓練「水害」
2月15日(土)カンガルーで丸太越え他 イベント「みつばち牧場」 避難訓練「水害」
~今日の運動~
・カンガルーで丸太越え
・さつまいもでデコボコ山越え
・バスケ(2対2)
皆さんがきっと一度は見たことがあるであろう、YouTubeはじつは2005年の今日設立されました。Youはあなた、Tubeはブラウン管と言う意味があるそうです。YouTubeが出来た経緯としては、PayPal社に勤務していたある従業員が、ニュースや話題になった出来事の動画をインターネット上で探してもなかなか見つからないことに苦慮していたそうです。そんな時、従業員同士のパーティで撮影されたビデオを配る方法として「簡単にビデオを共有できたら」と考えたのがきっかけだそうです。今では無くてはならないくらい生活の一部になっている方もいるのではないでしょうか。最近は面白い動画や、ためになる動画などたくさんの情報が手に入れられるようになりました。ただ一方で虚偽の情報を含んだ動画も多数存在します。情報社会になっているからこそ、何が正しくて何が間違っているのかを自分で取捨選択が出来るようになりたいですね。
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
おはよう!
今日も元気にお友だちが来てくれました!
支度を済ませたらお友だちと仲良く遊びましょう!
今日は何して遊ぼうかな?
運動の時間になりました!
片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐします。
今日はバランスを10秒頑張りました!
☆カンガルーで丸太越え
カンガルーさんになって平均台をジャンプします。
少し高い所があるけど頑張って跳び越えられたね!
☆さつまいもデコボコ山越え
さつまいもでデコボコのマットを越えたら、次は山になったマットを越えます。
ちょっと大変な道だけど、みんなはみ出さないで転がれたかな?
☆バスケ(2on2)
2対2でバスケです!先生の持っているストーンにボールを入れましょう!
大きいお友だちは小さいお友だちをフォローしながら頑張ってくれました!
ほとんどが引き分けで、みんな良い勝負をしてくれました!
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お疲れ様でした(*^^*)
.
運動を頑張ったら、お腹が空いたね!
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてからいただきますをします。
「いただきます!」
遠足の前に避難訓練「水害」を行いました!
地震や火災、不審者は学校でも定期的に行いますが水害って?
水害とは?というところから「こんな時どうする?」とクイズ形式で知ってもらいました。
地震と同じく台風や雨の被害も多いところからいざという時に落ち着いて動けるようにしたいですね。
本日は市原にある「みつばち牧場」に行ってきました!
ヤギさんとウサギさんに会うことが出来ました!
他にも大きいブランコや、ネットのトランポリン、滑り台などたくさん遊びました!
みんなたくさん遊んだね!
楽しかった!の声がとても多く聞こえました!
また行こうね!
今日のおやつははみつばち牧場で食べます!
みんなで声を揃えて「いただきます」
いつもとは違う場所でのおやつで楽しさ倍増だね!
みつばち牧場から帰ってきたら、帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
また元気に来てね!
さようなら(^^)/
【Olinace市原五井】2月15日(土)いろいろジャンプ他/午後鑑賞会
2月15日(土)いろいろジャンプ他/午後・鑑賞会
<イベント>鑑賞会
<今日の運動遊び>
*いろいろタッチ
*島ジャンプ
*手つなぎカードめくり
今日は春一番という言葉が初めて気象庁で呼称を使用した日だそうです。
春一番とは、立春から春分までの間に、日本海の低気圧に向けて吹く強い初めての南風のこと。
地域によって定義には違いがあります。
ただ、平均風速が7〜8m/sであることがひとつの目安になります。 ※「春一番」は、立春から春分までの期間としているため、発生しない年もあります。
この間の強風は春一番ではなかったようですね。
今日は土曜日なので朝から元気いっぱいなお友だちが来てくれましたよ(^^♪
手洗い・うがいをしたら、宿題をやったり遊んだり、自由時間にしましょう(*^_^*)
<まねっこさん>
先生の動きを真似しましょう。
どんな風に動くかな?
<いろいろタッチ>判断力、瞬発力を養います。
先生が言った色をタッチしましょう!
よく聞いて動いてね。
<島ジャンプ>跳躍力を養います。
島から島へジャンプで移動しましょう。
大きくジャンプできるかな?
<手つなぎカードめくり>協調性や判断力を養います。
お友だちと手をつないだまま、カードめくりをしましょう。
協力して頑張ってね!
終わりのご挨拶もカッコよくできました✨
静の時間で少し休んだら、運動遊びを終わります。
お疲れさまでした(*^_^*)
沢山遊んで運動してお腹がペコペコだね。
楽しみにしているお弁当の時間です♪
いつも美味しいお弁当をありがとうございます。
午後は鑑賞会!
クレヨンしんちゃんやポケモン、パウパトを楽しみました♪
おやつは自分たちで100円分計算をして、好きなお菓子を選びます(*^▽^*)
今日はこれでおしまいです。
また元気に遊びに来てくださいね(@^^)/~~~
*面談について
お子さまについて、気になることや、ご相談などがありましたら、お気軽にお声がけください。
【本日のおやつ】お買い物ごっこ・お菓子
【Olinace八千代】2月15日(土)カンガルーで郵便屋さん他
2月15日(土)カンガルーで郵便屋さん他
今日の運動
・ジャンボリミッキー
・カンガルーで郵便屋さん
・ケンケンパ
今日は、春一番名付けの日です。1963年2月15日の新聞で初めて「春一番」という言葉が使われ、記念日として制定されました。立春から春分にかけて、その年に初めて吹き付ける強い南風のことを「春一番」と呼ばれています。今年の「春一番」は、いつ吹くのでしょうか?今日は、晴れていますが来週の火曜日頃また寒くなるようです。寒暖差で体調を崩さないように気をつけてください。
元気いっぱいなお友だちが登所です(^O^)/
身支度を終えると、お勉強、自由遊びをして過ごします☆彡
それでは、運動あそびを始めましょう(^o^)/
「よろしくおねがいします!」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう!
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆ジャンボリミッキー☆
リズムに乗って楽しくダンスを踊ります~♪
☆カンガルーで郵便屋さん☆
両膝をくっつけて、カンガルージャンプで進みます。
好きなぬいぐるみを取りに行ったら、フープのお家にお届けできるかな?
☆ケンケンパ☆
フープをグー!パー!でジャンプして進んでみましょう。
慣れてきたら、今度は片足でケン!パー!に挑戦です。
バランスを保って出来たかな?
運動あそびが終わった後は…待ちに待ったお昼ご飯です♡
「いただきます!」
食後は、少しゆっくりと過ごしてから・・・
みんなでお花作りをしました。作り方の分からないお友だちに近くのお友だちが教えてあげたり、
道具を貸し借りしながらみんなで楽しく制作しました。
完成した後は…それぞれ好きな遊びを楽しみました(^O^)/
インターフォンが鳴り、なんとオリナスのアラン・ドロン(社長)が来てくれました☆彡
久しぶりに会えたみんなの成長にびっくりしていました。
手押し相撲の相手をしてもらったり、お話したり一緒に写真撮影してうれしそうでした。
それでは、おやつにしましょう♬
「いただきます!」
今日も楽しかったね♬
また来週、みんなに会えるのを楽しみに待っています(^O^)/
【今日のおやつ】お菓子