【Olinace公津の杜】１月２9日（水）ヘビがきたカラスがきた他
１月２9日（水）ヘビがきたカラスがきた他
☆今日の運動☆
・ヘビがきたカラスがきた
・ジグザグジャンプ
・だいこんぬき
今日は何の日？
『人口調査記念日』
1872年（明治5年）のこの日、明治政府による日本初の全国戸籍調査が行われました。
この戸籍調査は前年1871年（明治4年）の戸籍法に基づいて実施され、1872年（明治5年）に編製されたそうです。この戸籍は編製年の干支「壬申」から「壬申戸籍」と呼ばれました。
当時の人口は男1679万6158人、女1631万4667人で合計3311万825人でした。2015年（平成27年）の国勢調査による日本の総人口は1億2709万4745人で、9000万人以上増えました。
日本の戸籍制度は、645年（大化元年）の「大化の改新」に始まると言われ、「大化の改新」の際の公地公民制による口分田を基礎に年貢を徴収するために国民を登録するようになった制度が、戸籍の前身と言われています。
世界的に戸籍制度が設けられているのは日本・中国のみだそうです。以前は韓国も戸籍制度を採用していましたが2007年頃に廃止しています。
ちなみにアメリカでは「社会保障番号」というものがあり、家族を1単位とする戸籍とは異なり、個人を基本として管理されています。日本でもマイナンバーが施行された際に戸籍の撤廃論が検討されました。近い将来、戸籍は日本でも無くなってしまうかもしれませんね。
早帰りのお友だちが帰ってきました♪
身支度をして手洗い・うがいを済ませたらお昼ご飯です。
手を合わせて
「いただきます！」
学校からお友だちが帰ってきました！
身支度をして手洗い・うがいを済ませたら自由遊びの時間です。
宿題があるお友だちは宿題を終わらせてから遊びます♪
お片づけをしておやつの時間です。
手を合わせて
「いただきます‼」
☆ヘビがきた、カラスがきた☆
横一列に並び、「ヘビがきた」と言われたときは縄が下を通るのでジャンプしてよけます。
「カラスがきた」と言われたときは縄が上を通るのでしゃがんでよけます。
跳躍力、協応性、空間認知力を養います。
☆ジグザグジャンプ☆
輪を斜め方向に置き斜め前にジャンプし、ジグザグに連続でジャンプしていきます。
跳躍力、空間認知力、瞬発力を養います。
☆だいこんぬき☆
マットの端をしっかり握り、引き抜かれないようにつかまります。
引き抜く人は、足首を持って腰を低くして足で踏ん張り力を入れて頑張ります。
懸垂力を養います。
水分補給をして、身体と心をを休めます。
今日は紙芝居を読みました。
今日もいっぱい遊んだね。次回も待ってます(^^)/
運動が苦手なお子様も職員と一緒に活動することで「楽しい」「できた」と成功体験を積み重ね、少しずつ自信がつくことで運動が大好きなお子様に成長します。
千葉県成田市公津の杜1-2-9 3階
TEL:0476-85-7628
Mail:kozunomori@kidspower.co.jp
【おやつ】
お菓子
【Olinaceちはら台】１月２９日（水）カエルのグー・チョキ・パー他
１月２９日（水）カエルのグー・チョキ・パー他
今日の運動
午前
柔軟・ひこうき
カエルのグー・チョキ・パー
クマさんでフープ渡り
さつまいもゴロゴロ
午後
柔軟・ひこうき
ワニの腕立て伏せ
クマさんでフープ渡り
ボール回し
１月２９日は「パズルの日」だそうです。パズルは、バランスを取るもの、形や色、数字を組み合わせて完成させるものなど、集中力や考える力を使う楽しい遊びですね。右脳を使うことは、脳の若返り効果があるそうで、ひと昔前にそのための脳トレゲームが流行したことがありました。
教室でも考えながら身体を動かすことで、運動能力だけでなく脳の活性化に効果のある運動プログラムを心掛け、子どもたち一人ひとりの「できた！」という喜びを大切にしています。
今日も身体の動かし方が上手になり、考える力も一緒に付けられるような成長の積み重ねができるよう、楽しく運動しながら素敵な時間を過ごしましょう♪
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も元気にお友だちが来てくれました！
支度を済ませて運動遊びをしましょう。
黄色の線に座って挨拶をします。
柔軟・ひこうき
柔軟は、みんなで数をかぞえながら足先にタッチしましょう！
元気に数えることができたね！
ひこうきは、うつ伏せになって手を横に広げて足を上げます。
５秒間姿勢をキープしましょう！
☆カエルのグー・チョキ・パー☆
先生の真似をして、足でグー・チョキ・パーをつくります。
両手を床のフープの中につけて足を高くあげます。グーは両脚を閉じて、膝を伸ばします。チョキは足を前後に開きます。パーは足を左右に大きく開きます。
☆クマさんでフープ渡り☆
クマさん歩きのままフープに触れないよう渡って行きましょう！上手に渡れましたね！
お片付けのお手伝いどうもありがとう！
☆さつまいもゴロゴロ☆
マットの上を両手を上げてサツマイモのように転がっていきます。
マットから落ちないように踏ん張ってまっすぐ転がることができましたね♪
途中からマットが長くなったりお山になったりしても最後まで頑張りましたね！
終わりの挨拶
今日の運動は、支持力や平衡感覚を養う運動です。
水分補給をして、自由遊びの時間です。
今日は何して遊ぼうかな？
お昼の時間になりました。
手をしっかり洗って「いただきます。」
お弁当を食べて帰るお友だちは、これでおしまいです。
忘れ物をしないで帰りましょう！
午後からのお友だちが元気に来てくれました。
支度を済ませたら、おやつの時間まで自由に過ごします。
宿題を頑張っているお友だちもいました！
大好きなおやつの時間です。
手をしっかりと洗って「いただきます！」
配りのお手伝いどうもありがとう！
午後の運動遊びの時間になりました！
黄色い線に一列に並んで挨拶をします。
柔軟・ひこうき
柔軟は、みんなで数をかぞえながら足先にタッチしましょう！
元気に数えることができたね！
ひこうきは、うつ伏せになって手を横に広げて足を上げます。
５秒間姿勢をキープしましょう！
☆ワニの腕立て伏せ☆
うつ伏せになり手を胸の横に置きます。
「せーの」のかけ声で腕を伸ばして体を持ち上げましょう！
そのまま１０秒間姿勢をキープします。
☆クマさんでフープ渡り☆
クマさん歩きのままフープに触れないよう渡って行きましょう！上手に渡れましたね！
☆ボール回し☆
みんなで丸を作ってボールを回しましょう！
「お隣へはい！」のリズムに合わせて優しくボールを渡してみましょう！
終わりの挨拶
今日の運動は、支持力や協調性を養う運動です。
運動の後少し遊んだら帰りの会の時間になりました。
今日は「好きな飲み物」を発表してもらいました。
忘れ物をしないで帰りましょう！
明日も元気に来てください。
【Olinace市原五井】１月２９日（水）リズムケンケン他
１月２９日（水）リズムケンケン他
＜今日の運動遊び＞
＊リズムケンケン
＊島ジャンプ
＊お相撲さん
まだまだ寒いですが、少しずつ花粉の季節が近づいております。
早い所ではわずかですが飛散している所があるようです。
花粉症を和らげる為に、次のような食べ物があります。
・発酵食品：ヨーグルト、納豆、キムチ、味噌などには乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌が含まれており、腸内環境を整えます
・青魚：イワシやサバなどの青魚にはDHA（ドコサヘキサエン酸）やEPA（エイコサペンタエン酸）が含まれており、花粉症の症状を抑える効果が期待できます
・キノコ類、ゴボウ、海藻など：食物繊維が豊富で、腸内環境を整える働きがあります
・レンコン：ポリフェノールの一種であるタンニンが含まれており、アレルギーを抑制するといわれています
・梅干し：においの成分であるバニリンが含まれており、花粉症の症状を出しにくくなるようです
・バナナ：スギ花粉症を発症したマウスに対して毎日バナナを与えることで、花粉症のアレルギー反応が抑制されました
・緑茶：カテキンが含まれており、アレルギー誘発物質であるヒスタミンの働きを抑えると考えられています
・チョコレート：カカオポリフェノールが豊富に含まれており、免疫機能に作用してアレルギー症状を抑える働きが期待できます
症状が出る前から薬を飲み始めると良いとお医者さんに言われたことがあります。
花粉症の方は少しでも軽くなるように自分に合った対策が出来るといいですね(๑>◡<๑)
今日も元気なお友だちが遊びに来てくれました♪
手洗い、うがいをしたら宿題をやったり自由時間にしましょう(*^_^*)
＜真似っこあそび＞
真似っこしながら体を動かしましょう！
よく見て動きましょう。
＜リズムケンケン＞リズム感覚や跳躍力、バランス感覚を養います。
ケンケンでフープの中を進みましょう。
右足、左足を使い分けてくださいね。
<島ジャンプ>跳躍力を養います。
島から島へジャンプで移動します。
両足を揃えてジャンプしましょう。
＜お相撲さん＞支持力を養います。
先生と力比べです！
力一杯押してね(#^^#)
終わりのご挨拶もカッコよくできました✨
静の時間で少し休んだら、運動遊びを終わります。
お疲れさまでした(*^_^*)
また元気に遊びに来てくださいねヽ(^o^)丿待っています♪
＊面談について
お子さまについて、気になることや、ご相談などがありましたら、お気軽にお声がけください。
【本日のおやつ】お買い物ごっこ・お菓子
【Olinaceおゆみ野】１月２９日（水）グーパージャンプ他
１月２９日（水）グーパージャンプ他
今日の運動
午前
柔軟・ゆりかご
くねくね道歩き
よじ登りジャンプ
午後
柔軟・ゆりかご
遠くへジャンプ
手繋ぎ島ジャンプ
どっちのコーンかな？
寒い日が続いていますが、ホッカイロが欠かせない日が続いていますね！
風邪予防には「風門」というところにホッカイロを貼ると効果的だそうです。
「風門のツボ」は背中上部、両方の肩甲骨の間にあります。下を向いた時に首の裏に大きくでっぱる骨があり、その骨から背骨に向かって数えて下２つ目の突起の骨、ちょうど指で３本分くらい下のあたり。左右外側の指２本分ほど離れた位置が「風門のツボ」です。
この門を熱で塞ぐことで、風邪という「寒い敵」の侵入を防ぎ、風邪を予防できるそうです！
私も「風門」にホッカイロを貼っています。
春は、もうすぐかもしれませんがまだまだ、寒い日が続きます！
「風門」を温めて風邪を引きにくい体作りをしたいですね(^^♪
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
運動遊びの時間です。
黄色い線に座って挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします。」
柔軟・ゆりかご
数を数えながら足先にタッチしましょう！
ゆりかごは、手で足をしっかりとシートベルト！
そのまま起き上がりましょう。
上手に起き上がれるようになりましたね(^^♪
☆グーパージャンプ☆
グーは、しゃがみましょう！パーは、足も腕も大きく広げましょう！
メリハリをつけてジャンプして進もう♪
跳躍力を養います。
☆くねくね道渡り☆
くねくねした道を渡って行きましょう！
途中でお邪魔虫が出てくるよ！気を付けて渡ろうね(^^♪
バランス感覚を養います。
☆よじ登りジャンプ☆
跳び箱によじ登ったらフープまでジャンプ～！
最後は、かっこよくポーズを決めよう♪
お片付けもありがとう！
跳躍力を養います。
静の時間です。
今日は、絵本の読み聞かせを行いました。
静かに聞くことができましたね！
終わりの挨拶をしましょう。
「ありがとうございました。」
お昼の時間になりました！
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
学校帰りのお友達が元気に来てくれました。
検温、手洗いとうがいを済ませたら宿題に取り掛かります。
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
運動遊びの時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
「よろしくお願いします。」
柔軟・ゆりかご
体をゆっくり動かして温めながら、可動域を広げていきましょう。
ゆりかごは、５回頑張りました！
最後は、そのまま立ってかっこよくポーズ！
☆遠くへジャンプ☆
出来るだけ遠くへジャンプして進みましょう！
膝を使ってジャンプしましょう。
跳躍力を養います。
☆手繋ぎ島ジャンプ☆
お友達と手を繋いで島へジャンプしましょう！
せ～の！お友達と息を合わせてジャンプ！
最後は、３人組で挑戦しました！
上手にできましたね(^^♪
跳躍力を養います。
☆どっちのコーンかな？☆
先生が言ったコーンの色をダッシュしてタッチしましょう！
引っ掛けもあるかもしれないから、よ～く先生が言った色を聞いていてね！
空間認知力を養います。
静の時間です。
水分補給をしっかりとして、寝転がって体をしっかり休めます。
終わりのご挨拶をしましょう。
準備やお片付けも進んで行ってくれてありがとう！
みんなでせ～の「ありがとうございました」
さぁ！１００点ノートに取り掛かりましょう！
みんな上手に書けるようになりましたね(^^♪
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください！
【Olinace八千代第２】１月２９日（水）スーパーマンで競争他
１月２９日（水）スーパーマンで競争他
【今日の運動】
・輪になってバランス
・スーパーマンで競争
・タオルの引っ張りっこ
今日は「昭和基地開設記念日」だそうです。
1957年（昭和32年）のこの日、南極大陸に「昭和基地」が開設されました。
地球科学者・永田武（ながたたけし、1913～1991年）隊長の指揮する南極観測隊が東オングル島に上陸し、本格的な観測が始まったそうです。南極観測船「宗谷」、飛行機やヘリコプターを使っての調査が行われました。
南極には、アザラシ、ペンギン、カモメ、クジラなどの動物が生息しています。南極の海にはあの「クリオネ」もいます。翼足を優雅に動かして遊泳する姿は「流氷の天使」「氷の妖精」と呼ばれますが実は巻貝の仲間だそうです。卵から孵化した直後は壺のような形の貝殻が入っていますが、成長とともに貝殻が退化して、泳ぎやすい体の構造になるそうです。
ちなみに、北極にクマ（北極グマ）はいますが南極にクマは生息していないそうです。
☆自由遊び☆
午後からも元気なお友達が遊びにきてくれました。
身支度をすませ、宿題に取り組みます。
宿題が終わったら自由遊びです。
紙コップで糸電話を作ったり、ニューブロックで遊んだり、LEGOブロックでは何を作ったのかな？
☆おやつの時間☆
みんなで一緒に「いただきま～す♪( *´艸｀)」
☆運動遊び☆
サブリーダーさんの挨拶で運動遊びを始めましょう。
『柔軟体操』
１・２・３・４…
手足をしっかり伸ばして怪我の予防をしましょう。
『輪になってバランス』
全身のバランスをとりながら力試しをする遊びです！！
バランス感覚、協調性を養います。
『スパーマンで競争』
二人一組になり、スパーマン役と運び役に分かれます彡
懸垂力、握力、協調性を養います。
『タオルの引っ張りっこ』
タオルの綱引きだよ。ギューっと力を入れてみて。
懸垂力、握力を養います。
静の時間は寝たふり競争をしました。
ゆっくり過ごして、頭と体をリラックスさせましょう(˘ω˘)
今日も１日元気に仲良く過ごしました！！
また明日、みんなに会えるのを楽しみに待ってるよ♪
【今日のおやつ】お菓子
【Olinace成田】１月２９日（水）腹筋玉入れ他
１月２９日（水）腹筋玉入れ他
☆今日の運動遊び☆
《サーキット》
ワニさん歩き→でこぼこ石渡り→スーパーマン
腹筋玉入れ
今日は何の日？
人口調査記念日
１８７２年（明治５年）のこの日、明治政府による日本初の全国戸籍調査が行われました。
この戸籍調査は前年１８７１年（明治４年）の戸籍法に基づいて実施され、１８７２年（明治５年）に編製された。この戸籍は編製年の干支「壬申」から「壬申戸籍」と呼ばれています。
当時の人口は男１６７９万６１５８人、女１６３１万４６６７人で合計３３１１万８２５人でした。２０１５年（平成２７年）の国勢調査による日本の総人口は1億２７０９万４７４５人で、９０００万人以上増えたことになります。
日本の戸籍制度は、６４５年（大化元年）の「大化の改新」に始まると言われ、「大化の改新」の際の公地公民制による口分田を基礎に年貢を徴収するために国民を登録するようになった制度が、戸籍の前身と言われています。
本日は短縮日課のお友達が早帰りで、登所後に手洗いうがいと身支度を済ませ教室でお弁当を食べました。手を合わせて「いただきます！」
本日、早帰りで帰ってきた放デイのお友達は近所の公園に遊びに行きました。滑り台・シーソー・ジャングルジム・ボール遊びをみんなで仲良く遊びました！水分補給もベンチに座って仲良く飲めました！
放デイのお友達が「ただいま」と元気に登所して来てくれました。
登所後手洗いうがいと身支度を済ませました。
宿題をしてから、自由遊びは人形遊び・オセロ・短縄跳び等で過ごされました。
また、風船、画用紙で２月の節分の鬼を工作してもらいました！
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
運動遊びの時間です。
今日は自己紹介とリアクションカードを行いました。
柔軟体操＆ラジオ体操
運動で上手に体を動かせるようにしっかりとほぐします。
《サーキット》
ワニさん歩き→でこぼこ石渡り→スーパーマン
ワニさん歩きでは、ワニになりきって歩いてもらい懸垂力を養ってもらいます。でこぼこ石渡りでは、デコボコに組まれたコースを上手にバランスを保って渡ります。スーパーマンでは、フープを上手に掴んでスーパーマンポーズで進み懸垂力を養います。
腹筋玉入れ
玉入れ遊びを腹筋運動の動きを取り入れて行います。いっぱい玉を入れられたかな？
静の時間です。
水分補給を行い、ゆっくりと呼吸を整えました。
終わりの挨拶
「ありがとうございました！」
最後まで頑張ったね♪
明日も元気に来てくださいね！
本日も一日お疲れ様でした！
【おやつ】お菓子・ゼリーorヨーグルト
【Olinace桜木】１月２９日（水）ラッコさんでくぐり抜け他
１月２９日（水）ラッコさんでくぐり抜け他
【今日の運動】
・ラッコさんでくぐり抜け
・小さな山越え
・アザラシさんで絵タッチ
☆おやつの時間☆
手と手を合わせて「いただきます！」
☆運動の時間☆
並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
手と足のグーパー
手と足一緒にグーパーします。
ゆっくりやってみましょう。
☆ラッコさんでくぐり抜け☆
仰向けになり、足を曲げたら足だけを使って進みます。
バランス感覚・逆さ感覚・脚力・空間認知力を養います。
☆小さな山越え☆
橋の上でカメさんがお昼寝をしています。
寝ているカメさんを踏まないように気を付けて進みましょう！
☆アザラシさんで絵タッチ☆
先生が質問した動物さんをアザラシさんで歩いて持ってきてね。
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北２－２３－２５
メールアドレス：sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号：０４３－３１２－５３２６
【Olinaceさかえ】１月２８日（火）前転 他
【Olinaceさかえ】１月２８日（火）前転 他
☆今日の運動遊び☆
・ゆりかご
・クマさんで色集め
・前転
今週は『支持力』を養う運動遊びを中心に行います。
赤ちゃんの横ハイハイ、クマさん歩き、手押し車など親子でできる種目も多いので
ご家でも試してみてほしいです( *´艸｀)
身支度、手洗い、うがいをしてから自由遊びの時間です。
運動遊びの時間です。
よろしくお願いします。
柔軟体操
無理のない範囲で体を伸ばして、体をほぐしましょう。
☆ゆりかご☆
お山座りの状態から後ろに転がって元の姿勢に戻ります。
バランス感覚、体幹を養います。
☆クマさんの色集め☆
先生に言われた通りの色をクマさん歩きで取りに行こう！
支持力を養います。
☆前転☆
上手ににマットに後頭部をつけて回りましょう！
支持力を養います。
静の時間です。
水分補給をした後は絵本の読み聞かせを行いました。
短縮日課でいつもより早めに教室にきてお弁当を食べたお友だちもいました。
学校からお友だちが帰ってきました。
手洗いうがいをして、おやつの時間です。学校で頑張っていたのでお腹も空きましたね。
運動遊びの時間です。
よろしくお願いします。
☆柔軟体操☆
無理のない範囲で体を伸ばします。
☆ゆりかご☆
お山座りの状態から後ろに転がって元の姿勢に戻ります。
バランス感覚、体幹を養います。
☆クマさんの色集め☆
先生に言われた通りの色をクマさん歩きで取りに行こう！
支持力を養います。
☆前転☆
上手ににマットに後頭部をつけて回りましょう！
支持力を養います。
静の時間
水分補給をした後は、果物図鑑の本の読み聞かせを行いました。
今日も一日お疲れ様でした。
明日も元気に遊びに来てください。
【おやつ】お菓子、スティックゼリー
【Olinaceおゆみ野第２】１月２８日（火）ジグザグカンガルージャンプ他
１月２８日（火）ジグザグカンガルージャンプ他
～今日の運動～
『午前』
・ジグザグカンガルージャンプ
・さつまいもデコボコゴロゴロ
・数だけジャンプ
『午後』
・ジグザグカンガルージャンプ
・両足手押し車でカップタッチ
・数だけジャンプリレー
袖ケ浦市にある東京ドイツ村では、菜の花やチューリップ・ストックなどの花が綺麗に咲いているそうです。また園内の所々では「アイスチューリップ」を植えたプランターもたくさん並んでいます。「アイスチューリップ」とは全１７種約２千本を南半球から輸入し球根を特別な方法で冷蔵保存、冬を疑似体験させることで、開花時期を早めたチューリップです。菜の花は２月上旬ごろまで、アイスチューリップは１月下旬まで、ストックは３月中旬までと見ごろが続くそうですので、お出かけしてみてはいかがでしょうか(*^^*)
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も朝から元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませたら、自由遊びをしましょう！
今日は何をして遊ぼうかな♪
お片付けのお時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操・バランス
しっかり体をほぐそう！バランスは両足を揃えて伸ばして、両手は飛行機の翼のように横に広げます。「せーの！」の掛け声で足を５秒間浮かせるよ！後ろに倒れないように頑張ろう。
☆ジグザグカンガルージャンプ（跳躍力・空間認知力）
カンガルージャンプでフープからフープへと跳びます。今日はジグザグコースなので次に跳ぶフープはどこかよく見てね。フープから次のフープに跳ぶ時は大きなジャンプ１回で跳びましょう！次に跳ぶフープの色を言いながら上手に出来ました(^^♪
☆さつまいもデコボコゴロゴロ（回転感覚・空間認知力）
手足を伸ばして、デコボコのマット畑を転がりましょう！
☆数だけジャンプ（協応性・脚力）
１～１０のカードから１枚引いて、出た数だけその場で大きくジャンプします！出た数が分からない時は、カードの裏側のイチゴの数を一緒に数えてみよう！たくさんジャンプ出来たね＼(^o^)／
用具のお片付けのお手伝い、ありがとうございます(*^^*)
静の時間は静かに横になって休みます。
静の時間の後はご挨拶です。「ありがとうございました！」
午前中でお帰りのお友だちはお帰りの準備をしましょう。
さようなら！
午後からも元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませたら、勉強・自由遊びをしましょう！！
おやつの時間になりました！
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
「いただきます！！」
お時間になりました！
お片付けをして、午後の運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操・目を閉じてバランス
怪我をしないように柔軟体操で体を伸ばしましょう！目を閉じてバランスは、両足は真っすぐに伸ばし、両手は横に広げます。そのまま目を閉じた状態で１０秒間足を浮かせます。足が床に着かないように気をつけてね！
☆ジグザグカンガルージャンプ（脚力・跳躍力・空間認知力）
ジグザグコースでカンガルージャンプをしながらボールを落とさないように気をつけて運びましょう。
☆両足手押し車でカップタッチ（支持力・バランス感覚・空間認知力）
腕の力で進んでいきます！左右交互にカップをタッチしましょう。
☆数だけジャンプリレー（協応性・空間認知力）
スタートの前に数字の書かれたカードを１枚、提示します！よく覚えていてね！「よーいドン！」の合図でスタートして、コースの途中にあるフープでカードに書かれていた数だけジャンプして再びゴールまで走ります。
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
また明日も元気に来てね！！
さようなら(^^)/
【Olinace公津の杜】１月２８日（火）ジグザグ飛び他
１月２８日（火）ジグザグ飛び他
☆今日の運動☆
・ジグザグ飛び
・へびジャンプ
・グーパージャンプ
今日は何の日？
不動の日（1月21日 記念日）
不動尊（不動明王）の縁日は毎月28日。1月28日は新年最初の縁日ということで「初不動」といいます。
不動明王は仏教の信仰対象であり、密教の尊格である明王の一尊。五大明王の中心となる明王でもあり、真言宗をはじめ、天台宗、禅宗、日蓮宗など日本仏教の諸派で幅広く信仰されています。魔を断ち、煩悩をしずめるとされ、怒りの相で右手に剣を持ち、火炎を背負った姿をしています。千葉県成田市の新勝寺などが有名で多くの参拝客が訪れています。
お友だちが来てくれました。
身支度をして手洗い・うがいを済ませたら自由遊びの時間です。
☆ジグザグ飛び☆
輪を斜め方向に置き斜め前にジャンプし、ジグザグに連続でジャンプしていきます。
跳躍力、空間認知力、瞬発力を養います。
☆へびさんジャンプ☆
ロープをへびのように置きロープをジャンプします。
跳躍力、空間認知力、瞬発力を養います。
☆グーパージャンプ☆
足を閉じてぐーの形を作り、次に飛んだ時は足を開きパーの形で着地し、グーパー、グーパーを連続でジャンプします。
脚力、跳躍力、リズム感を養います。
水分補給をして、身体と心をを休めます。
今日はフラッシュカードを行いました。
今日もいっぱい運動したね！
また来てね♪
お友だちが、学校から帰ってきました。
早帰りのお友だちはお弁当を食べます。
「いただきます！」
身支度をして手洗い・うがいを済ませたら自由遊びの時間です。
宿題のあるお友だちは、済ませてからみんなと仲良く遊びましょう。
お片づけをしたらおやつの時間です♪
手を洗ってから「いただきます‼」
☆ジグザグ飛び☆
輪を斜め方向に置き斜め前にジャンプし、ジグザグに連続でジャンプしていきます。
跳躍力、空間認知力、瞬発力を養います。
☆へびさんジャンプ☆
ロープをへびのように置きロープをジャンプします。
跳躍力、空間認知力、瞬発力を養います。
☆グーパージャンプ☆
足を閉じてぐーの形を作り、次に飛んだ時は足を開きパーの形で着地し、グーパー、グーパーを連続でジャンプします。
脚力、跳躍力、リズム感を養います。
水分補給をして、身体と心を休めます。
今日は紙芝居を読みました。
今日もいっぱい遊んだね。次回も待ってます(^^)/
運動が苦手なお子様も職員と一緒に活動することで「楽しい」「できた」と成功体験を積み重ね、少しずつ自信がつくことで運動が大好きなお子様に成長します。
千葉県成田市公津の杜1-2-9 3階
TEL:0476-85-7628
Mail:kozunomori@kidspower.co.jp
【おやつ】
お菓子
