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【Olinace公津の杜】9月6日(金)サーキット運動編グーパージャンプ他

9月6日(金)サーキット運動編 グーパージャンプ他

☆今日の運動☆
・グーパージャンプ
・平均台渡り
・ボールタッチジャンプ
 
日中は気温がまだまだ暑い日が続いていますが、秋の風を感じる日も出てきました。
秋といえば、食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋です。
皆さんはどの秋が良いですか?

学校から、お友だちが帰ってきました。
身支度をして手洗い・うがいを済ませたら自由遊びの時間です。
宿題のあるお友だちは、済ませてから遊びましょう。
手を洗って、お待ちかねのおやつの時間です。
手を合わせて「いただきます。」
お片付けをして運動遊びの時間です。
☆柔軟体操☆
無理のない範囲で体を伸ばします。
☆グーパージャンプ☆
フープに合わせてグーとパーのジャンプします。
跳躍力、空間認知力等を養います。
☆平均台渡り☆
平均台の上を落ちないように歩きます。
バランス感覚、体幹を養います。。
☆ボールタッチジャンプ☆
跳び箱に乗ってジャンプしながらボールをタッチします。
跳躍力、空間認知力等を養います。
水分補給をして、身体を静かに休めます。
お片付けをして帰り支度の時間です。

今日もいっぱい遊んだね。次回も待ってます(^^)/

運動が苦手なお子様も職員と一緒に活動することで「楽しい」「できた」と成功体験を積み重ね、少しずつ自信がつくことで運動が大好きなお子様に成長します。

千葉県成田市公津の杜1-2-9 3階
TEL:0476-85-7628
Mail:kozunomori@kidspower.co.jp


【おやつ】
お菓子、ゼリー