＜今日の運動遊び＞
＊引っ張ろう
＊ゴロゴロボール
＊まわして！まわして！

９月に入り新学期の疲れも、そろそろ疲れが出てくる頃ですね。オリナスの子どもたちも、久々の登校にパワーをたくさん使ってくる様で、疲れた顔をしているお子様が多く見られます。新学期の中でも疲れが溜まりやすいのが、長期休暇後の「5月と9月」のタイミングと言われているので、注意が必要ですね。

このようなことを防ぐために3つのポイント！
➀体と心の変化を敏感になり「疲れを意識する」こと。
②「積極的休息」を心掛けること。
③肩の力をぬくこと。
まずは生活を正しつつ、積極的に休みをとっていきましょうね。
　
　午後からのお友だちが帰ってきました。
「ただいま！」と元気よくあいさつをしてくれました❣
あいさつも上手にできました✨
宿題に取り掛かりましょう。