2024 年 10 月 21 日公開

【Olinace桜木】１０月２１日（月）カンガルージャンプ他

#Olinace桜木

１０月２１日（月）カンガルージャンプ他

【今日の運動】
・カンガルージャンプ
・色ジャンプ
・カンガルーの縄越え

昨日に続き肌寒いですね。
家でもお風呂を沸かすようになりました(^^
土曜日は30度近くまで気温が上がり、温度差が13度もあったようです。
毎日服選びが大変でしたが、やっと衣替えができそうです。

元気にお友だちがきてくれました。
支度を済ませ自由時間です！
何してあそぼうかなあ

☆運動の時間☆
並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」

☆準備体操☆
運動の前に身体を十分にほぐそう！

☆手と足のバランス☆
手と足の柔軟をします。
柔軟性を育てます。

カンガルージャンプ

両足をくっつけて離れないようにジャンプします。

跳躍力を養います。

色ジャンプ

言われた色のみジャンプして進みます。

空間認知力・跳躍力を養います。

カンガルーの縄越え

カンガルーで縄を越えます。

跳躍力を養います。

☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。

☆終わりの挨拶☆
ありがとうございました。

午後からもお友だちが来てくれました。
宿題や元気にあそびました。

☆おやつの時間☆
好きなお菓子は選べたかな？
手と手を合わせていただきます！