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【Olinaceさかえ】11月11日(月)スーパーマン(児発) リンゴさん(放デイ)他

11月11日(月)スーパーマン(児発) リンゴさん(放デイ)他

☆今日の運動遊び☆
・ラジオ体操
・手押し車(児発) クマさん歩き(放デイ)
・スーパーマン(児発) リンゴさん(放デイ)



今週のテーマは懸垂力です。ぶら下がる力や握る力を養います。
本日は前日の雨の影響により、どんよりしていますが体調管理に気をつけていきましょう!
身支度、手洗い、うがいをしてから自由遊びの時間です☆
運動遊びの時間です☆
 
☆ラジオ体操☆
しっかり身体をほぐしましょう!
☆手押し車☆
一人に足を持ってもらい、手で前に進みます。支持力を養います。
☆スーパーマン☆
フープを手でつかみ、離れないようにしてぐるぐる回ります。
懸垂力を養います。
☆静の時間☆
水分補給をした後は、絵本読みを行いました。
学校からお友だちが帰ってきました!
手洗いうがいをしておやつの時間です☆
宿題と自由遊びの時間です☆
運動遊びの時間です☆
 
☆ラジオ体操☆
しっかり身体をほぐしましょう!
☆クマさん歩き☆
クマさんの姿勢になって歩きます。
支持力を養います。
☆リンゴさん☆
鉄棒にリンゴの様にぶら下がります。懸垂力を養います。
☆静の時間☆
水分補給をした後は、寝たふり競争を行いました。
今日も一日とっても楽しかったね!
また次回も元気に遊びに来てくださいね。

【おやつ】お菓子