【Olinaceおゆみ野】１１月２８日（木）トンネルくぐり他
１１月２８日（木）トンネルくぐり他
今日の運動
午前
柔軟・かかし
トンネルくぐり
タオルの引っ張りっこ
魔法の絨毯
午後
柔軟・かかし
ワニの腕立て伏せ
クモ歩きで宅急便
アヒルさんで丸太越え
１１月も、もうすぐ終わりを迎えますね。
ブラックフライデーセールの時期が近づいてまいりました。
CMでは、ブラックフライデーのセールをお知らせを目にすることが多くなってきました！
皆様は、お買い物のプランは立てられましたか？
これから年末がさし迫り、気ぜわしくなる季節です。
無理をされませんよう、体調には十分に気を付けながら過ごしましょうね！
午前
柔軟・かかし
トンネルくぐり
タオルの引っ張りっこ
魔法の絨毯
午後
柔軟・かかし
ワニの腕立て伏せ
クモ歩きで宅急便
アヒルさんで丸太越え
１１月も、もうすぐ終わりを迎えますね。
ブラックフライデーセールの時期が近づいてまいりました。
CMでは、ブラックフライデーのセールをお知らせを目にすることが多くなってきました！
皆様は、お買い物のプランは立てられましたか？
これから年末がさし迫り、気ぜわしくなる季節です。
無理をされませんよう、体調には十分に気を付けながら過ごしましょうね！
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
運動遊びの時間です。
黄色い線に座って挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします。」
黄色い線に座って挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします。」
柔軟・かかし
数を数えながら足先にタッチしましょう！
かかしは、片足を上げながら５秒キープです！
みんなで手を繋ぎながら頑張りました！
数を数えながら足先にタッチしましょう！
かかしは、片足を上げながら５秒キープです！
みんなで手を繋ぎながら頑張りました！
☆トンネルくぐり☆
トンネルを低い姿勢でくぐって行きましょう！
ワニさんのように低い姿勢で進んでね！
頑張ってトンネルから出られましたね！
懸垂力を養います。
トンネルを低い姿勢でくぐって行きましょう！
ワニさんのように低い姿勢で進んでね！
頑張ってトンネルから出られましたね！
懸垂力を養います。
☆タオルの引っ張りっこ☆
最初は、先生とタオルの引っ張りっこをしましょう！
２回目は、お友達同士で引っ張り合いです！
よいしょ♪よいしょ♪
腕の力を使って頑張って引っ張ってね(^^♪
懸垂力を養います。
最初は、先生とタオルの引っ張りっこをしましょう！
２回目は、お友達同士で引っ張り合いです！
よいしょ♪よいしょ♪
腕の力を使って頑張って引っ張ってね(^^♪
懸垂力を養います。
☆魔法の絨毯☆
魔法の絨毯に乗って大空へ出発です！
落ちないようにしっかりと捕まっていてね！
大空の探検へ「いってらっしゃーい！」
バランス感覚を養います。
魔法の絨毯に乗って大空へ出発です！
落ちないようにしっかりと捕まっていてね！
大空の探検へ「いってらっしゃーい！」
バランス感覚を養います。
静の時間です。
水分補給をしたら電気を消して寝転がり体を休めましょう。
水分補給をしたら電気を消して寝転がり体を休めましょう。
終わりの挨拶をしましょう。
「ありがとうございました。」
「ありがとうございました。」
お昼の時間まで自由に過ごします。
お昼の時間になりました！
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
学校帰りのお友達が元気に来てくれました。
検温、手洗いとうがいを済ませたら宿題に取り掛かります。
検温、手洗いとうがいを済ませたら宿題に取り掛かります。
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
手を合わせて「いただきます！」
運動遊びの時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
「よろしくお願いします。」
黄色い線に座って挨拶をします。
「よろしくお願いします。」
柔軟・かかし
体をゆっくり動かして温めながら、可動域を広げていきましょう。
かかしは、片足を上げ腕も上げて目をつむって１０秒間キープです！
ふらつかないでできたかな？
体をゆっくり動かして温めながら、可動域を広げていきましょう。
かかしは、片足を上げ腕も上げて目をつむって１０秒間キープです！
ふらつかないでできたかな？
☆ワニの腕立て伏せ☆
お腹を床についたら１！２！３！で腕を伸ばしましょう！
最初は、みんなで丸くなってウォーミングアップです！
ボールが通るまでそのままキープです！
腰が上がり過ぎないようにするのがポイントです！
懸垂力を養います。
お腹を床についたら１！２！３！で腕を伸ばしましょう！
最初は、みんなで丸くなってウォーミングアップです！
ボールが通るまでそのままキープです！
腰が上がり過ぎないようにするのがポイントです！
懸垂力を養います。
☆クモ歩きで宅急便☆
クモの体勢になったら、お腹に美味しそうなメロンパンを乗せて宅急便をお願いします！
落とさないように気を付けて！
頑張って先生に美味しいメロンパンを届けることができましたね(^^♪
懸垂力を養います。
クモの体勢になったら、お腹に美味しそうなメロンパンを乗せて宅急便をお願いします！
落とさないように気を付けて！
頑張って先生に美味しいメロンパンを届けることができましたね(^^♪
懸垂力を養います。
☆アヒルさんで丸太越え☆
アヒルさんになって丸太を越えて行きましょう！
股関節をしっかりと開いて進むことがポイントです(^^♪
大きな丸太をしっかりと越えて行ってね！
頑張りました！
最後のお片付けもありがとう！
助かりました(*'▽')(*'▽')
バランス感覚を養います。
アヒルさんになって丸太を越えて行きましょう！
股関節をしっかりと開いて進むことがポイントです(^^♪
大きな丸太をしっかりと越えて行ってね！
頑張りました！
最後のお片付けもありがとう！
助かりました(*'▽')(*'▽')
バランス感覚を養います。
静の時間です。
水分補給をしっかりとして、寝転がって体をしっかり休めます。
水分補給をしっかりとして、寝転がって体をしっかり休めます。
終わりのご挨拶をしましょう。
準備やお片付けも進んで行ってくれてありがとう！
みんなでせ～の「ありがとうございました」
さぁ！１００点ノートに取り掛かりましょう！
みんな上手に書けるようになりましたね(^^♪
準備やお片付けも進んで行ってくれてありがとう！
みんなでせ～の「ありがとうございました」
さぁ！１００点ノートに取り掛かりましょう！
みんな上手に書けるようになりましたね(^^♪
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください！
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください！
【今日のおやつ】お菓子