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【Olinaceさかえ】12月2日(月)タオルの引っ張りっこ他

12月2日(月)タオルの引っ張りっこ他

☆今日の運動遊び☆
・かかし
・ペンギン歩き
・タオルの引っ張りっこ

12月になりました。
今年もあっという間に終わりますね。
あと1カ月体調に気をつけながら頑張っていきましょう(^▽^)/
身支度、手洗い、うがいをしてから自由遊びの時間です☆
運動遊びの時間です☆
今週のテーマは「懸垂力」です。
ぶら下がる力や握る力を養います。
 
☆柔軟体操☆
無理のない範囲で体を伸ばします。
☆かかし☆
片足を上げて倒れないようにバランスを取ります。
バランス感覚、協応性を養います。
☆ペンギン歩き☆
膝立ちのまま進んでいきます。
バランス感覚、協応性を養います。
☆タオルの引っ張りっこ☆
腕の力でタオルを引きます。
懸垂力、握力を養います。
☆静の時間☆
水分補給をした後は、フラッシュカードを行いました。
手洗いうがいをしておやつの時間です☆
宿題と自由遊びの時間です☆
運動遊びの時間です☆
今週のテーマは「懸垂力」です。
ぶら下がる力や握る力を養います。
 
☆柔軟体操☆
無理のない範囲で体を伸ばします。
☆かかし☆
片足を上げて倒れないようにバランスを取ります。
バランス感覚、協応性を養います。
☆ペンギン歩き☆
膝立ちのまま進んでいきます。
バランス感覚、協応性を養います。
☆タオルの引っ張りっこ☆
腕の力でタオルを引きます。
懸垂力、握力を養います。
☆静の時間☆
水分補給をした後は、寝たふり競争を行いました。
今日も一日とっても楽しかったね!
また次回も元気に遊びに来てくださいね。

【おやつ】お菓子