～今日の運動～
・忍法・ニンジャ跳び
・爆弾スキップ走
・ウサギとオオカミ

今日は〖胃腸の日〗です。
日本OTC医薬品協会が制定した記念日です。
胃腸薬の正しい使い方や、胃腸の健康管理の大切さなどをアピールする日です。
「胃に(１２)いい(１１)」という語呂合わせが、日付の由来になっています。
１２月は寒さも本格的になってきて、胃腸も弱りやすい時期。
私も胃腸が弱いので、この時期はなるべくお腹を冷やさないように気をつけています！
あたたかい飲み物を飲んだり、ホッカイロや湯たんぽ、毛糸の腹巻でお腹をあたためながら過ごしています。
みなさんも年末まで乗り切りましょう！！

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