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【Olinace成田】1月7日(火)片手バランス他

1月7日(火)片手バランス他

☆今日の運動遊び☆
・寝ながらタオル&ホース引っ張りっこ
・片手バランス
・大根抜き

今日は、新年になって初めて爪を切る日と言われています。
七草爪とも呼ばれ1月7日に爪を切ることが決められていた地域もありました。また、七草を浸した水や茹でたお湯に爪を浸けて柔らかくしてから切ると、その年は風邪をひかないという言い伝えも残っております。

学校がスタートし、下校したお友達が登所して来てくれました。
「おかえりなさい」
初日のため、宿題はお休みのようでした。
オセロやパズルをして楽しみました♪
そして、すぐに待ちに待ったお弁当タイムです!
昼食の時間
ほっともっとのお弁当は最終日になります。
冬休みの間、準備もありがとうございました。
本日も喜んで「いただきます」
今日は、新年の目標を絵馬に書きました。
ラミネート加工も実際に行いしっかりとした絵馬を完成させました♪
みんなの目標が達成できますように(*^^)v
応援しています!
自由遊びは、双六やオセロ、UNOを楽しみました。
また、ダンスや毛布でバルーンごっこ、ダンスをして活発に遊びました。
おやつの時間
お楽しみの時間です。
「いただきます!」
運動遊びの時間
「よろしくお願いします。」
今日は、ジャンケンポイポイとジャンケン勝負をしました!
柔軟体操&ラジオ体操
身体を伸ばして、大きく動かして柔軟性を高めます。
片手バランス
支持力を養います。
お尻が後ろに突き出さないようにお腹や脇腹に力を入れます!
最後は、腕立て伏せのポーズをキープしました。
寝ながらタオル&ホース引っ張りっこ
腕を引き付けて懸垂力を養います。
次の大根抜きの予行練習です。
大根抜き
抜く役のお友達はマットを掴んでいるお友達の足を掴んで引っ張り、大根役のお友達は大根になりきって引き抜かれないように踏ん張りましょう。
静の時間
水分補給を行い、ゆっくりと呼吸を整えました。
終わりの挨拶
「ありがとうございました!」
最後まで頑張ったので体も温まりましたね!
お疲れ様でした。
冬休み明けの登校、Olinaceと頑張りましたね。
ゆっくりと休んでください。
また明日、お待ちしています(^^)/

【おやつ】お買い物ごっこ:お菓子