【Olinace桜木】1月10日(金)クイズぶらさがり他
1月10日(金)クイズぶらさがり他
【今日の運動】
・スーパーマン
・鉄棒ぶらりん
・クイズぶらさがり
3連休は雪の予報ですが千葉は降るのでしょうか・・・
慣れない雪のために備えておく必要がありますね('◇')ゞ
・スーパーマン
・鉄棒ぶらりん
・クイズぶらさがり
3連休は雪の予報ですが千葉は降るのでしょうか・・・
慣れない雪のために備えておく必要がありますね('◇')ゞ
元気いっぱいに登所です!







☆おやつの時間☆
手と手を合わせて「いただきます!」
手と手を合わせて「いただきます!」

☆運動の時間☆
並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」

☆準備体操☆
運動の前に身体を十分にほぐそう!
運動の前に身体を十分にほぐそう!

かめさん
うつぶせになりかかとをお尻に付けたら両手で足をつかみます。
ゆっくり顔をあげて反ってみましょう。
柔軟性を養います。
うつぶせになりかかとをお尻に付けたら両手で足をつかみます。
ゆっくり顔をあげて反ってみましょう。
柔軟性を養います。

スーパーマン
フープをしっかり握って街のパトロールに出発!
懸垂力を養います。
フープをしっかり握って街のパトロールに出発!
懸垂力を養います。





鉄棒ぶらりん
脇を締めてぶら下がろう!
懸垂力を養います。
クイズぶら下がり
2周目はぶら下がりながらクイズに答えてみよう!
脇を締めてぶら下がろう!
懸垂力を養います。
クイズぶら下がり
2周目はぶら下がりながらクイズに答えてみよう!







☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
たくさん動いた後は体を休めましょう。

☆終わりの挨拶☆
ありがとうございました。
ありがとうございました。

あっという間にお帰りの時間です!
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北2-23-25
メールアドレス:sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号:043-312-5326
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北2-23-25
メールアドレス:sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号:043-312-5326
【今日のおやつ】お菓子