【Olinace成田】2月17日(月)スクワット他
2月17日(月)スクワット他
☆今日の運動遊び☆
スクワット
斜め懸垂
コーン運びリレー
今日は何の日?
天使の囁きの日
「天使の囁き」は、-20℃以下になると空気の水蒸気が凍って起きる「ダイヤモンドダスト」の事です。
1978年、非公式絵はありますが、国内最低気温の-41.2度を北海道幌加内町母子里で記録しました。
その10年後「天使の囁きを聴く集い」というイベントを開催するようになりました。
ダイヤモンドの観察や、アイスキャンドルサービス、白樺並木のライトアップなどが見られるそうです。
放デイのお友達が「ただいま」と元気に登所して来てくれました。
登所後、手洗いうがいと身支度を済ませました。
宿題をしてから、自由遊びはオセロ・ぬいぐるみキャッチボール・ニューブロック・パズル・将棋等で遊びました。
スクワット
斜め懸垂
コーン運びリレー
今日は何の日?
天使の囁きの日
「天使の囁き」は、-20℃以下になると空気の水蒸気が凍って起きる「ダイヤモンドダスト」の事です。
1978年、非公式絵はありますが、国内最低気温の-41.2度を北海道幌加内町母子里で記録しました。
その10年後「天使の囁きを聴く集い」というイベントを開催するようになりました。
ダイヤモンドの観察や、アイスキャンドルサービス、白樺並木のライトアップなどが見られるそうです。
放デイのお友達が「ただいま」と元気に登所して来てくれました。
登所後、手洗いうがいと身支度を済ませました。
宿題をしてから、自由遊びはオセロ・ぬいぐるみキャッチボール・ニューブロック・パズル・将棋等で遊びました。















おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます!」
手を合わせて「いただきます!」












運動遊びの時間です。
今日は地図記号カードを行いました。
今日は地図記号カードを行いました。


柔軟体操&ラジオ体操
運動で上手に体を動かせるようにしっかりとほぐします。
運動で上手に体を動かせるようにしっかりとほぐします。







スクワット
お尻を膝あたりまで下げてから立つ状態に戻る運動を繰り返します。足腰の筋力と体幹等を養います。みんなで協力して数を数えながら行えました。
お尻を膝あたりまで下げてから立つ状態に戻る運動を繰り返します。足腰の筋力と体幹等を養います。みんなで協力して数を数えながら行えました。



斜め懸垂
鉄棒を手で掴み地面に足をついて斜め45度になった状態から上半身を鉄棒に引き寄せて、懸垂のような動きをします。懸垂力を養います。
鉄棒を手で掴み地面に足をついて斜め45度になった状態から上半身を鉄棒に引き寄せて、懸垂のような動きをします。懸垂力を養います。












コーン運びリレー
目の前に置いてあるコーンを足で掴み、次のお友達にパスしてリレーをします。体幹とバランス感覚を養います。2周目はクマさんのポーズで行いました。
目の前に置いてあるコーンを足で掴み、次のお友達にパスしてリレーをします。体幹とバランス感覚を養います。2周目はクマさんのポーズで行いました。


静の時間です。
水分補給を行い、ゆっくりと呼吸を整えました。
水分補給を行い、ゆっくりと呼吸を整えました。


終わりの挨拶
「ありがとうございました!」
最後まで頑張ったね♪
「ありがとうございました!」
最後まで頑張ったね♪

明日も元気に来てくださいね!
本日も1日お疲れ様でした!
【おやつ】お菓子
本日も1日お疲れ様でした!
【おやつ】お菓子