【今日の運動】
・借り人カンガルー
・バランスボール送り
・玉入れ

サバの日
古来から日本でよく食べられているサバへの理解を深め感謝を示すために制定された日です。「サ（３）バ（８）」の語呂合わせからきています。
サバには生活習慣病予防や認知症予防、骨粗しょう症の予防に役立つだけでなく、ダイエットや美肌効果など、さまざまな健康効果も期待されています。
しかし、サバはアレルギーを起こしやすく鮮度が落ちるとヒスタミンが増加し、食中毒を引き起こす可能性があり危険な一面もありますので新鮮なサバを選び、適切に保存・調理しましょう！