2025 年 3 月 8 日公開

【Olinace八千代】３月８日（土）空中自転車こぎ他

#Olinace八千代

３月８日（土）空中自転車こぎ他

今日の運動
・ゆりかご&ラジオ体操
・空中自転車こぎ
・輪投げ

今日は「餃子の日」です。
家庭用餃子で一番食べられているとのデータもある味の素の冷凍餃子が１９７２(昭和４７)年３月８日に発売されたことと、日本中で愛されている餃子を食べて【み(３)んなハ(８)ッピー】との語呂合わせにちなんで、味の素冷凍食品株式会社が３月８日に記念日を制定しております。
今では国民食にもなりつつある？？餃子。キムチ、チーズ、納豆など具材も豊富で
アイデア出し放題！ご家族みんなで包むのも楽しいですよね♪
ぜひ今日の夕飯にいかがですか？？

元気いっぱいなお友だちが登所です(^O^)／
身支度を終えると、お勉強、自由遊びをして過ごします☆彡

それでは、運動あそびを始めましょう(^o^)／
「よろしくおねがいします！」

☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。

☆ゆりかご☆
回転感覚、バランス感覚を養います。
お膝を抱えてダンゴムシさんの様にユラユラ～♪
上手に出来るかな？？

☆ラジオ体操☆
ラジオ体操は骨、間接、筋肉をまんべんなく動かす事が出来ます。
音楽に合わせて身体を動かしましょう！

☆空中自転車こぎ☆
支持力、バランス感覚が養われる運動あそびです。
跳び上がって鉄棒に下腹部を乗せたらしっかりと腕を伸ばして身体を支えます。
自転車のペダルをこぐように足を回転させます。
今日はいつもよりレベルアップ！？
逆さ言葉カードのクイズつき、、、
なんと！みんな自転車をこぎながら正解です♪
上手に出来たね(*^_^*)