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【Olinaceさかえ】3月17日(月)おサルのぶら下がり 他

【Olinaceさかえ】3月17日(月)おサルのぶら下がり 他

☆今日の運動遊び☆
・フライング
・おサルのぶら下がり
・コロコロドッジボール(放デイのみ)

今週は『懸垂力』を養う運動遊びを中心に行います。
鉄棒などで楽しく懸垂力を鍛えましょう。
自由遊びです。
壁面の張替えをしたり、木製電車で遊びました。
運動遊びの時間です。
よろしくお願いします。

☆柔軟体操☆
無理のない範囲で体を伸ばします。
☆フライングドッグ☆
片方の腕と足を伸ばして、姿勢を維持しましょう。
体幹を鍛え、バランス感覚を養います。
☆おサルのぶら下がり☆
鉄棒をしっかり握って足を浮かせてぶら下がります。
他にもブタの丸焼きや逆上がりにも挑戦しました。
静の時間
水分補給をした後は、フラッシュカードで学用品のお勉強をしました。
学校を卒業してお休みになっているお友達が登所されました。
昼食にしましょう。
学校からお友だちが帰ってきました。
手洗いうがいをして、おやつの時間です。
自由遊び・勉強の時間です。
ニューブロック、UNO、お絵描きなど様々な遊びを楽しみました。
運動遊びの時間です。
よろしくお願いします。

☆柔軟体操☆
無理のない範囲で体を伸ばします。
☆フライングドッグ☆
片方の腕と足を伸ばして、姿勢を維持しましょう。
体幹を鍛え、バランス感覚を養います。
☆おサルのぶら下がり☆
鉄棒をしっかり握って足を浮かせてぶら下がります。
懸垂力や腹筋を養います。
☆コロコロドッジボール☆
ボールを避けながらコートの中を動きましょう。
瞬発力、空間認知力、判断力を養います。
静の時間
水分補給をした後は、寝たふり競争を設けました。
今日も1日お疲れ様でした。
明日も元気に遊びに来てください。
【おやつ】お菓子