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【Olinace桜木】4月10日(木)腹筋ボール送り他

4月10日(木)腹筋ボール送り他

【今日の運動】
・背中合わせでよいしょ!
・腹筋ボール送り
・サイコロリレー
朝から元気いっぱいのお友だちが来てくれました!
☆運動の時間☆
並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆準備体操☆
運動の前に身体を十分にほぐそう!
バランス

お腹に力を入れながら、両足は揃えて上に上げ、両手は横に開いて10秒キープしてみよう!
背中合わせでよいしょ!

お友だちの顔が見えないから「せーの!」の声掛けが大事だよ!
腹筋ボール送り

お腹の力を使っておきあがってからお友だちにボールをわたそう!
サイコロリレー

サイコロを振って出た数だけ走ろう!
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
☆終わりの挨拶☆
ありがとうございました。
☆おやつの時間☆
手と手を合わせて「いただきます!」
あっという間にお帰りの時間です!
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺





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メールアドレス:sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号:043-312-5326
【今日のおやつ】お菓子