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【Olinace桜木】4月23日(水)ウサギさんジャンプ他

4月23日(水)ウサギさんジャンプ他

【今日の運動】
午前
・ウサギさんジャンプ
・アイス運び
・魔法の絨毯
午後
・タオルで綱引き
・りんごぶらさがり
・前回り

今日はいきなり寒くなり、一枚羽織るものが必要でしたね?
久しぶりの雨の中、傘をさす一年生を見て(๑˃́ꇴ˂̀๑)思わず『かわいいな』と感じる一日でした。
朝から元気にお友だちが登所です!
身支度を整えたら・・・
運動あそびがはじまりますよ~('◇')ゞ
☆運動の時間☆
並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆準備体操☆
運動の前に身体を十分にほぐそう!
手と足のグーパー&バランス

手と足一緒にグーパーします。
ゆっくりやってみましょう。
次は、バランス
少し難しいかな?
ウサギさんのジャンプ

ウサギさんに変身します。
両足揃えてジャンプで~す。

跳躍力を育てます。
アイス運び

ボールのアイスを落とさないでね!

平衡感覚を育てます。
魔法の絨毯

お友だちが大好きな魔法の絨毯です。
今日は、どこまで飛んでいくのかなぁ~?

バランス感覚を育てます。
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
☆終わりの挨拶☆
ありがとうございました。
午前のお友だちはこれでお帰りです。
また来てね♡

午後からも小学校から元気いっぱいに登所です!
☆おやつの時間☆
手と手を合わせて「いただきます!」
☆運動の時間☆
並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆準備体操☆
運動の前に身体を十分にほぐそう!
信号機
足先を上にあげて、右、左の順に足をおろして、腹筋をします。

腹筋力を育てます。
タオルで綱引き
タオルで綱引きをします。
今日は先生と勝負をします。

懸垂力を育てます。
りんごぶらさがり
りんごのように鉄棒にぶらさがりましょう。

懸垂力を育てます。
前回り
鉄棒で前回りをします。

懸垂力を育てます。
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
☆終わりの挨拶☆
ありがとうございました。
あっという間にお帰りの時間です!
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺





千葉県千葉市若葉区桜木北2-23-25
メールアドレス:sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号:043-312-5326
【今日のおやつ】お菓子