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【Olinace八千代】9月6日(月)すずめさん他

9月6日(月) すずめさん他

今日の運動
・パプリカ
・すずめさん→前回り
・マットで前転


今日も肌寒かったですね(+_+)
湿度のせいか少し動くと暑くなるので調整しやすい服装が必要でした。風邪をひかないように気をつけましょう!
夕方に太陽が見えたときは嬉しくなりました~☀
学校を終えたお友だちが元気に登所です(^^)/
身支度を終えると、お勉強、自由遊びをして過ごします☆彡
おやつにしましょう(^O^)/
お買い物ごっこで好きなお菓子を選びました!
「いただきます!」
それでは、運動あそびを始めましょう(^O^)/
今日のサブリーダーさんはジャンケンで決まった5年生のお友だちです!
☆柔軟体操☆
しっかり伸ばして怪我をしないようにね♬
☆パプリカ☆
今日もノリノリで楽しくダンシング~♪
☆すずめさん前回り☆
スズメさんは、支持力を養う運動です。そして全身をピンと伸ばして静止するのは難易度が高め(^_^;)
前回りは懸垂力を使って身体を小さく丸めると、静かに着地することができるよ!
☆マットで前転☆
これも主に支持力を養う運動です。
手のひらをしっかり開いて、頭の後ろで回転するのがコツだよ!
静の時間を過ごしたら、あっという間にお帰りの時間です(^O^)/
また明日も元気に遊びに来てね☆彡
【今日のおやつ】お買い物ごっこ(お菓子・ジュース・アイス)