【Olinaceおゆみ野第２】９月９日（木）ワニさんでトンネルくぐり他
９月９日（木）ワニさんでトンネルくぐり他
＊今日の運動＊
【午前】
ワニさんでトンネルくぐり
ワニさんで山越え
宝探しゲーム
【午後】
ワニさんで山越え
クマさんを助けよう！
宝探しゲーム
今日は肌寒い１日でしたね、体調は崩していませんか？季節の変わり目は気温差によって体調を崩しやすいので十分に気をつけましょう。
先日、スーパーマーケットに買い物に行ったところ、秋が旬のブドウや梨などの果物が多く売られていました(^^♪秋は実りの秋とも言われ、果物や穀物などの様々な食材が美味しい季節となります。旬な食べ物を食べて栄養を補給し元気に過ごしましょう(*^^*)
【午前】
ワニさんでトンネルくぐり
ワニさんで山越え
宝探しゲーム
【午後】
ワニさんで山越え
クマさんを助けよう！
宝探しゲーム
今日は肌寒い１日でしたね、体調は崩していませんか？季節の変わり目は気温差によって体調を崩しやすいので十分に気をつけましょう。
先日、スーパーマーケットに買い物に行ったところ、秋が旬のブドウや梨などの果物が多く売られていました(^^♪秋は実りの秋とも言われ、果物や穀物などの様々な食材が美味しい季節となります。旬な食べ物を食べて栄養を補給し元気に過ごしましょう(*^^*)
今日は、午前中から元気にお友だちが来てくれました(*^^*)手洗いうがいを済ませ、絵本を読んだり、ニューブロックでロボットを作るなど好きな遊びをして過ごしました。
さあ、運動遊びの時間です(`･ω･´)b
元気にご挨拶をしましょう！「よろしくお願いします。」
元気にご挨拶をしましょう！「よろしくお願いします。」
柔軟体操
しっかり伸ばしましょう。
しっかり伸ばしましょう。
グーパージャンプ
体を小さくしてグー、大きく手足を広げてパーと体を動かします。脚力、瞬発力を鍛えます。
体を小さくしてグー、大きく手足を広げてパーと体を動かします。脚力、瞬発力を鍛えます。
ワニさんでトンネルくぐり
狭いトンネルの中をワニさん歩きで進んでみよう。ワニさん歩きは、懸垂力を鍛えます。
狭いトンネルの中をワニさん歩きで進んでみよう。ワニさん歩きは、懸垂力を鍛えます。
ワニさんで山越え
手はしっかり広げ、両足でマットを蹴り進みます。懸垂力を養います。
ワニさん歩きが難しい人は犬さんでお山を越えます。
手はしっかり広げ、両足でマットを蹴り進みます。懸垂力を養います。
ワニさん歩きが難しい人は犬さんでお山を越えます。
宝探し
コーンの中に隠された３つのボールを探そう！空間認知力、協応性を養います。
コーンの中に隠された３つのボールを探そう！空間認知力、協応性を養います。
静の時間は水分補給をして、体を休めます。
ご挨拶をして午前中の運動遊びはおしまいです。
ご挨拶をして午前中の運動遊びはおしまいです。
午後からは幼稚園や学校を終えたお友だちが来てくれました！支度を済ませたら、宿題のあるお友だちは宿題を行います。その後は絵を書いたり、ボール投げなど好きな遊びをして過ごしました。たくさん遊んだね(^^)
運動前にエネルギー補給です(^^♪
今日のおやつは何かな？
お友だちと一緒に「いただきます。」
今日のおやつは何かな？
お友だちと一緒に「いただきます。」
さあ、運動遊びの時間です(`･ω･´)b
サブリーダーさんは小学生のお友だちです。よろしくお願いします。
サブリーダーさんは小学生のお友だちです。よろしくお願いします。
柔軟体操
しっかり伸ばし、体をほぐしましょう。
しっかり伸ばし、体をほぐしましょう。
フライングドッグ
犬さんのポーズになり右手・左足、左手・右足を交互に５秒間ずつまっすぐに伸ばします。バランス感覚、背筋を鍛えます。
犬さんのポーズになり右手・左足、左手・右足を交互に５秒間ずつまっすぐに伸ばします。バランス感覚、背筋を鍛えます。
ワニさんで山越え
登りは両足でマットを蹴り、下りは広げた手でブレーキをかけながらゆっくり進みます。懸垂力を鍛えます。
登りは両足でマットを蹴り、下りは広げた手でブレーキをかけながらゆっくり進みます。懸垂力を鍛えます。
クマさんを助けよう
ワニさんに変身して、川を渡れずに困っているクマさんを助けてあげましょう。落とさないように気をつけてね！ワニさん歩きは懸垂力を養います。
ワニさんに変身して、川を渡れずに困っているクマさんを助けてあげましょう。落とさないように気をつけてね！ワニさん歩きは懸垂力を養います。
宝探し
コーンの中にある３つのボールを探しましょう。空間認知力、協応性を養います。
コーンの中にある３つのボールを探しましょう。空間認知力、協応性を養います。
静の時間は水分補給をして、体を休めます。
ご挨拶をして運動遊びはおしまいです。
ご挨拶をして運動遊びはおしまいです。
今日もあっという間にお帰りの時間！
帰る前に忘れ物はないか、持ち物の確認をしましょうね。
明日も元気に来てくれるのを待っています(´ω｀*)
帰る前に忘れ物はないか、持ち物の確認をしましょうね。
明日も元気に来てくれるのを待っています(´ω｀*)
【今日のおやつ】お菓子・ジュース