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【Olinace桜木】5月29日(木)スーパーマン他

5月29日(木)スーパーマン他

【今日の運動】
・スーパーマン
・クマさんの丸太越え
・クマさん歩きでスタート&ストップ

幸福の日
5(こ)う2(ふ)9(く)と読めることから制定されています。
世界の人々が幸せに平穏に暮らせることを祈って記念日としたそうです!
おいしいごはんを食べた時、おでかけした時、欲しかったものを買えた時など・・・人それぞれに幸せを感じる瞬間がああると思います(´∀`*)
皆さんはどんな時に「幸せ」を感じますか??
元気いっぱいのお友だちが来てくれました!
宿題も素早く取り組むことができましたね(^_-)-☆
☆おやつの時間☆
手と手を合わせて「いただきます!」
☆運動の時間☆
並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆準備体操☆
運動の前に身体を十分にほぐそう!
手と足のグーパー

手と足一緒にグーパーします。
ゆっくりやってみましょう。
☆スーパーマン☆

二人一組になり、スーパーマン役と運び役に分かれます。
懸垂力、握力、協調性を養います。
☆クマさん歩きで丸太越え☆

床に平均台を並べ、クマさん歩きで平均台を跨いで進みます。
バランス力、支持力、協応性を養います。
☆クマさん歩きでスタート&ストップ☆

クマさんの姿勢で進みます。
ストップの合図で止まれるかな?
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
☆終わりの挨拶☆
ありがとうございました。
あっという間にお帰りの時間です!
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺





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メールアドレス:sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号:043-312-5326
【今日のおやつ】お菓子