＜今日の運動遊び＞
＊足でかぶせて
＊ジャンプチャレンジ
＊レスキュー隊

今日は【マンゴーの日】です。マンゴーに含まれている栄養素は抗酸化作用が多く、ビタミンCは免疫力をアップ、ビタミンA(β-カロテン)は美容や動脈硬化などの予防に役立ちます。ビタミンEはアンチエイジング、カリウムでむくみ解消、食物繊維も豊富です。効率よく、マンゴーを摂りいれてみてはいかがでしょうか。
(✿ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾

午前中から来てくれたお友だちもいました。午後からも、お友だちが帰って来ました。宿題を終わらせたら自由時間です。
ヽ(｡◕ܫ◕)人(◕ܫ◕｡)ﾉ