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【Olinaceさかえ】7月15日(火)フープめがけてジャンプ 他

【Olinaceさかえ】7月15日(火)フープめがけてジャンプ 他

☆今日の運動遊び☆
・ゆりかご
・ケンケンパ
・フープめがけてジャンプ

台風が去っていきましたが、まだまだ雨が降り続いていますね。
おはようございます。
手洗いうがい、身支度を済ませたら自由遊びの時間です。
運動遊びの時間です。
☆柔軟体操☆
体をほぐし、怪我を予防しましょう。
☆ゆりかご☆
しっかりと寝転がって起き上がりましょう。
バランス感覚を養います。
☆ケンケンパ☆
リズムよく跳びましょう。
懸垂力、空間認知力、リズム感覚を養う運動です。
☆フープめがけてジャンプ☆
上手にフープの中に入りましょう!
跳躍力、バランス感覚を養います。
☆静の時間☆
水分補給をした後は、フラッシュカードを行いました。
学校からお友だちが帰ってきました!
宿題を済ませて、自由遊びの時間です。
おやつの時間です。
手洗いをしっかり行い「いただきます!」
運動遊びの時間です。
☆柔軟体操☆
体をほぐし、怪我を予防しましょう。
☆ゆりかご☆
しっかりと寝転がって起き上がりましょう。
バランス感覚を養います。
☆ケンケンパ☆
リズムよく跳びましょう。
懸垂力、空間認知力、リズム感覚を養う運動です。
☆フープめがけてジャンプ☆
上手にフープの中に入りましょう!
跳躍力、バランス感覚を養います。
☆静の時間☆
水分補給をした後は、ゆっくり過ごしクールダウン。
脳と体を休めます。
今日も一日お疲れ様でした。
明日も元気に遊びに来てくださいね。
【おやつ】お菓子