☆今日の運動☆
（児童発達・放デイ）
・ゆりかご
・ウシガエルジャンプ
・開脚跳び

毎日暑いですね！
特に夏のキッチンは暑さとの戦いですね。火を使わずに調理できる便利グッズが強い味方ですね。シリコンスチーマーならレンジで蒸し料理が簡単に。ゆでたまごメーカーやパスタ容器も鍋いらずで時短に。カット野菜や卓上スライサーを使えば包丁も最小限で済みますね。さらに首に巻く冷却タオルや小型扇風機などの暑さ対策グッズもおすすめです。便利アイテムを活用して、なるべく涼しく夏を乗り切りたいですね。