【Olinace公津の杜】１０月９日（木）秋の体力づくりサーキット６日目
１０月９日（木）秋の体力づくりサーキット週間６日目
☆今日の運動☆
秋の体力づくりサーキット
今日の公津の杜周辺はとても風が強い日です。
季節の変わり目ということもあり、冷たい空気の日も多くなってきました。
寒暖差のある時期が続きますが、あったかい飲み物を飲んだりあったかい恰好をしたりして対策していきましょう。
そしてオリナスでたくさん体を動かして、風邪に負けない体力づくりを目指しましょう！
お友だちが来てくれました。手洗いうがいをしたら自由遊びの時間です。
秋の体力づくりサーキット
今日の公津の杜周辺はとても風が強い日です。
季節の変わり目ということもあり、冷たい空気の日も多くなってきました。
寒暖差のある時期が続きますが、あったかい飲み物を飲んだりあったかい恰好をしたりして対策していきましょう。
そしてオリナスでたくさん体を動かして、風邪に負けない体力づくりを目指しましょう！
お友だちが来てくれました。手洗いうがいをしたら自由遊びの時間です。
お片付けをして運動遊びの時間です。
☆柔軟体操☆
無理のない範囲で体を伸ばします。
無理のない範囲で体を伸ばします。
秋の体力づくりサーキット
(トランポリン、ヒップシェイパー、ブロック両足ジャンプ、ぽっくり歩き、じゃがいもごろごろ、バランスブロック、腹筋ローラー、足つぼ歩き、反復横跳び)
跳躍力、筋力、バランス力向上などを目指して取り組みます。
(トランポリン、ヒップシェイパー、ブロック両足ジャンプ、ぽっくり歩き、じゃがいもごろごろ、バランスブロック、腹筋ローラー、足つぼ歩き、反復横跳び)
跳躍力、筋力、バランス力向上などを目指して取り組みます。
水分補給をして、絵本の読み聞かせを行いました。
今日もたくさん遊んだね。次回も待ってます！
学校からお友だちが帰ってきました。
手洗いうがいをしたら自由遊びの時間です。
宿題のあるお友だちは済ませてから遊びましょう。
学校からお友だちが帰ってきました。
手洗いうがいをしたら自由遊びの時間です。
宿題のあるお友だちは済ませてから遊びましょう。
お片づけをしたら待ちに待ったおやつの時間です♪
手を洗ってから「いただきます‼」
手を洗ってから「いただきます‼」
お片付けをして運動遊びの時間です。
☆柔軟体操☆
無理のない範囲で体を伸ばします。
無理のない範囲で体を伸ばします。
秋の体力づくりサーキット
(トランポリン、ヒップシェイパー、ブロック両足ジャンプ、ぽっくり歩き、じゃがいもごろごろ、バランスブロック、腹筋ローラー、足つぼ歩き、反復横跳び)
跳躍力、筋力、バランス力向上などを目指して取り組みます。
(トランポリン、ヒップシェイパー、ブロック両足ジャンプ、ぽっくり歩き、じゃがいもごろごろ、バランスブロック、腹筋ローラー、足つぼ歩き、反復横跳び)
跳躍力、筋力、バランス力向上などを目指して取り組みます。
水分補給をして、絵本の読み聞かせを行いました。
お片付けをして帰り支度の時間です。
今日もいっぱい遊んだね。次回も待ってます(^^)/
運動が苦手なお子様も職員と一緒に活動することで「楽しい」「できた」と成功体験を積み重ね、少しずつ自信がつくことで運動が大好きなお子様に成長します。
千葉県成田市公津の杜1-2-9 3階
TEL:0476-85-7628
Mail:kozunomori@kidspower.co.jp
【おやつ】お菓子