【Olinace八千代】９月２５日（土）島ジャンプ他
９月２５日（土）島ジャンプ他
今日の運動
・ラジオ体操第一
・島ジャンプ
・だるまさんがころんだ
昨日は暑かったのに、今日は肌寒い一日。
寒暖差が激しいと、自律神経の働きが必要以上に活発になり、「寒暖差疲労」が溜まります。
頭痛、めまい、だるさや食欲不振、イライラや不安などが出てきます
バランスの取れた食事や、お風呂にゆっくりと浸かることで対策ができるそうです。
日によっての寒暖差、一日の寒暖差が激しくなってきます。
無理をせず、ゆっくりと過ごしていきましょう
・ラジオ体操第一
・島ジャンプ
・だるまさんがころんだ
昨日は暑かったのに、今日は肌寒い一日。
寒暖差が激しいと、自律神経の働きが必要以上に活発になり、「寒暖差疲労」が溜まります。
頭痛、めまい、だるさや食欲不振、イライラや不安などが出てきます
バランスの取れた食事や、お風呂にゆっくりと浸かることで対策ができるそうです。
日によっての寒暖差、一日の寒暖差が激しくなってきます。
無理をせず、ゆっくりと過ごしていきましょう
元気いっぱいなお友だちが朝から登所です(^O^)／
身支度を終えると、お勉強、自由遊びをして過ごします☆彡
身支度を終えると、お勉強、自由遊びをして過ごします☆彡
それでは、運動あそびを始めましょう(^O^)／
今日のサブリーダーさんは、ジャンケンで勝ちぬいた年長さんのお友達です。
今日のサブリーダーさんは、ジャンケンで勝ちぬいた年長さんのお友達です。
☆柔軟体操☆
足がお山にならない様に気を付けます。
足がお山にならない様に気を付けます。
☆ラジオ体操☆
学校でもやったことのあるラジオ体操、みんな上手にできました。
学校でもやったことのあるラジオ体操、みんな上手にできました。
☆島ジャンプ☆
向こう岸の四角を目指してジャーーーーーーンプ！！
島から落ちないように気を付けます。
向こう岸の四角を目指してジャーーーーーーンプ！！
島から落ちないように気を付けます。
☆だるまさんがころんだ☆
小学校２年生のお友達まではカンガルージャンプ
３年生からは後ろ向き歩きや後ろ向きジャンプ！
難しいけれど頑張りました。
小学校２年生のお友達まではカンガルージャンプ
３年生からは後ろ向き歩きや後ろ向きジャンプ！
難しいけれど頑張りました。
静の時間を過ごしたら…
待ちに待ったお昼ご飯です♡
お弁当のご用意、ありがとうございます☆彡
みんなで手を合わせて「いただきます！」
待ちに待ったお昼ご飯です♡
お弁当のご用意、ありがとうございます☆彡
みんなで手を合わせて「いただきます！」
食後は、少しゆっくりと過ごしてから、好きな遊びをして過ごしました♬
それでは、おやつにしましょう(^O^)／
お買い物ごっこで好きなおやつを選びます！
どんなおやつを買ったのかな？
手を合わせて「いただきます！」
お買い物ごっこで好きなおやつを選びます！
どんなおやつを買ったのかな？
手を合わせて「いただきます！」
今日も楽しかったね♬
また明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^O^)／
【今日のおやつ】お買い物ごっこ(お菓子)
また明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^O^)／
【今日のおやつ】お買い物ごっこ(お菓子)