クモ歩き
アザラシさん
カニの横歩き

お楽しみ会

ゴールデンウイークですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？
コロナの影響でなかなか出歩くことが出来ず、辛いですね(/_;)
こんな状況だからこそ、少しでも楽しいことを日々の暮らしの中で見つけていきたいです☆
日頃の運動遊びでも取り入れていますが、体幹を鍛えてくれるフライングドックやバランスをお家でも行ってみても良いかと思います(^^♪
体幹を鍛えることによって腰痛予防や疲れにくい体を作ることができるそうです！
私も腰痛持ちなので、家でもやってみようと思います(^_-)-☆

朝から元気にお友達が来てくれました。
「おはようございます！」元気に到着です。
手洗い・うがい・検温をしっかり行いましょう。