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【Olinaceおゆみ野】11月24日(水)グーパー跳び他

11月24日(水)グーパー跳び他

~今日の運動~
・グーパー跳び 
・ミノムシさん
・りんごぶら下がり


先週は部分月食も見られ、この時期を満喫できましたねヾ(≧▽≦)ノ
夕方の送迎時にも車内から見ることができ、子供たちは大喜びでした。
140年ぶりの月食の瞬間を子供たちと共有出来、とても幸せでした。
私は目が悪く電線の丸い物を見て「もう満月になった」と言い、笑われてしまいました(#^^#)

また、先日の22日は<いい夫婦の日>!
テレビなどでも芸能人の方たちがおしどり夫婦として紹介されています。
夫婦が仲良くニコニコしていると子供達も安心出来ますよね!
今日も学校終わりに元気にお友達が来てくれました。
支度を済ませたら宿題にとりかかります!
時間になったので運動遊びを始めましょう(^^♪

自己紹介後の発表は自由にどうぞ!
柔軟体操・手足の指の運動・足のストレッチ・腕肩首の運動

運動前にしっかり身体を伸ばしましょう。


<カメさん➡ゴロゴロ>

かめさんになって部屋の中をゴロゴロ転がるよ!
<グーパー跳び>

グーは体を小さく丸めてしゃがみます。
パーで両手両足をしっかり開いてね。
全身運動です。
<ミノムシさん>
先生と2人組になって1人はわっかにつかまります。
脇を占めて肘と膝を曲げて手は逆手です。
<りんごぶら下がり>
ミノムシさんの延長です。
手は逆手!脇締め、肘曲げ膝をお腹につけるように丸まって!
1・2・3・4・5頑張ろう!!
静の時間でクールダウンしましょう( `ー´)ノ
手をたくさん使ったから手をブラブラさせてね。
水分をしっかり摂りましょう。
これで運動遊びはおしまいです!!挨拶もしっかり出来ました。
最後にじゃんけんポン!

帰りの時間になりました。忘れ物がないかしっかり確認しましょう。
また明日頑張ろうね(@^^)/~~~
今日も学校終わりに元気にお友達が来てくれました。
支度を済ませたら宿題にとりかかります!
おやつを食べてエネルギーチャージ!!
時間になったので運動遊びを始めましょう(^^♪
サブリーダーさんよろしくお願いします☆
自己紹介後の発表は自由にどうぞ!
柔軟体操・手足の指の運動・足のストレッチ・腕肩首の運動

運動前にしっかり身体を伸ばしましょう。
ランドセル疲れの背中もほぐそうね!

カメさん➡ゴロゴロ

かめさんになって部屋の中をゴロゴロ転がるよ!
<グーパー跳び>

グーは体を小さく丸めてしゃがみます。
パーで両手両足をしっかり開いてね。
全身運動です。
<ミノムシさん>
2人組になって1人はわっかにつかまります。
脇を占めて肘と膝を曲げて手は逆手です。
帰りは交代しましょう。
<りんごぶら下がり>
ミノムシさんの延長です。
手は逆手!脇締め、肘曲げ膝をお腹につけるように丸まって!
1・2・3・4・5頑張ろう!!
静の時間でクールダウンしましょう( `ー´)ノ
手をたくさん使ったから手をブラブラさせてね。
水分をしっかり摂りましょう。
これで運動遊びはおしまいです!!挨拶もしっかり出来ました。
最後にじゃんけんポン!
忘れ物がないかしっかり確認しましょう。
また明日頑張ろうね(@^^)/~~~
帰りの時間になりました。忘れ物がないかしっかり確認しましょう。
また明日頑張ろうね(@^^)/~~~
【今日のおやつ】お菓子