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【Olinaceさかえ】11月20日(土)クマさんで橋渡り他

11月20日(土)クマさんで橋渡り他

☆運動遊び☆
・片足ぴょんぴょん
・クマさんで橋渡り
・スズメさん→前回り


秋といえばリンゴが美味しい季節ですね。
リンゴの皮と実の間にはペクチンという成分が含まれております。
ペクチンは整腸作用が高く、コレステロールを下げる効果があります。
なのでリンゴは皮ごと食べるのが理想的なんだそう。
皮を剥く手間も減るので一石二鳥ですね(o^―^o)ニコ
今日もニコニコ元気に登所してくれました(o^―^o)
身支度・手洗いうがいをしてから、自由遊びです。
運動遊びの時間です☆
姿勢よく挨拶することができました(^▽^)
☆柔軟体操☆
怪我がないよう、しっかり行います。
☆片足ぴょんぴょん☆
片足でぴょんぴょん跳べるかな?
バランス感覚、体幹、跳躍力を養います。
☆クマさんで橋渡り☆
色んな道をクマさんで歩きます。
支持力を養います。
☆スズメさん→前回り☆
腕に力を入れてスズメさん!
そのままゆっくり前回りを行います。
支持力と回転感覚を養います。
☆静の時間☆
水分補給をして、呼吸を整えます。
☆終わりの挨拶☆
最後までとってもかっこ良かったね!
昼食の時間です☆
手をよく洗い、消毒をして
「いただきます!」
昼食後はお腹休憩をしてから自由遊びです。
飛行機工作☆
機体をデザインし、ビューンと飛ばします!
おやつの時間です☆
手洗い消毒をして「いただきます!」
帰りの会の時間です☆
みんなで「はらぺこあおむし」を歌いながら絵本を見ました。
今日も1日頑張りました!
お疲れ様でした。
また元気に遊びに来てね☆彡

【おやつ】お菓子