【Olinaceおゆみ野】１月１２日（水）みのむし➡スーパーマン他
１月１２日（水）みのむし➡スーパーマン他
～今日の運動～
みのむし➡スーパーマン
リンゴぶら下がり
バランスボール運動
成人式も終わりました。新成人の皆さまおめでとうございます！
寒い中の式典だったことでしょう。
先日のニュースで来年から18歳から成人式に出られると聞きました。
どの様に変わっていくのか楽しみですね。
おゆみ野教室のお友達も 成人になるんですよね！
そんなことを考えると今からワクワクします。
みのむし➡スーパーマン
リンゴぶら下がり
バランスボール運動
成人式も終わりました。新成人の皆さまおめでとうございます！
寒い中の式典だったことでしょう。
先日のニュースで来年から18歳から成人式に出られると聞きました。
どの様に変わっていくのか楽しみですね。
おゆみ野教室のお友達も 成人になるんですよね！
そんなことを考えると今からワクワクします。
今日も元気にお友達が来てくれました。「おはようございます。」
支度を済ませたら勉強・自由遊びです。
支度を済ませたら勉強・自由遊びです。
時間になったので運動遊びを始めましょう(^^♪
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
柔軟体操・手足の指の運動・腕肩首の体操・股関節のストレッチ・ゆりかごから立つ
運動前にシッカリ体を伸ばしましょう。
運動前にシッカリ体を伸ばしましょう。
みのむし➡スーパーマン
しっかりロープにつかまろうね！
ミノムシは逆手で脇締めて腕と膝を曲げます。
スーパーマンは腕を伸ばして膝を曲げて！
手を絶対に離さないよ。
しっかりロープにつかまろうね！
ミノムシは逆手で脇締めて腕と膝を曲げます。
スーパーマンは腕を伸ばして膝を曲げて！
手を絶対に離さないよ。
リンゴぶら下がり
ミノムシを鉄棒で行います。
太ももが胸につくように丸くなろうね！
楽しくなって」前回りの練習も頑張りましたヾ(≧▽≦)ﾉ
ミノムシを鉄棒で行います。
太ももが胸につくように丸くなろうね！
楽しくなって」前回りの練習も頑張りましたヾ(≧▽≦)ﾉ
バランスボール運動
まずはバランスボール慣れようね！
バランスボールにお腹を付けて前に進みます。手で着地。
早く小学生のお兄さんお姉さんのように馬乗りで前に進めるようになりたいね！
まずはバランスボール慣れようね！
バランスボールにお腹を付けて前に進みます。手で着地。
早く小学生のお兄さんお姉さんのように馬乗りで前に進めるようになりたいね！
静の時間でクールダウンしましょう( ｀ー´)ノ
手をたくさん使ったから手も休めてね♪
手をたくさん使ったから手も休めてね♪
これで運動遊びはおしまいです！！お疲れ様でした(^<^)
お帰りの時間になりました。気を付けて帰ってね( ^^) _U~~
また来週。さようなら♪
また来週。さようなら♪
今日も学校終わりに元気にお友達が来てくれました。「ただいまー」
うがい・手洗い支度を済ませたら宿題にとりかかります！
うがい・手洗い支度を済ませたら宿題にとりかかります！
一息ついておやつにしましょう(^_-)-☆
時間になったので運動遊びを始めましょう(^^♪
サブリーダーさんよろしくお願いします☆
今日の発表は自由です！どんな話が聞けるかな？
サブリーダーさんよろしくお願いします☆
今日の発表は自由です！どんな話が聞けるかな？
柔軟体操・手足の指の運動・腕肩首の体操・股関節のストレッチ・ゆりかごから立つ
みのむし➡スーパーマン
しっかりロープにつかまってね！
しっかりロープにつかまってね！
リンゴぶら下がり
ミノムシの形で鉄棒にぶら下がりましょう。
太ももが胸につくように体を丸めてね！
ミノムシの形で鉄棒にぶら下がりましょう。
太ももが胸につくように体を丸めてね！
バランスボール運動
バランスボールにまたがって遠くに遠くにじゃーんぷ！
バランスボールにまたがって遠くに遠くにじゃーんぷ！
静の時間でクールダウンしましょう( ｀ー´)ノ
手をたくさん使ったから手も休めてね♪
手をたくさん使ったから手も休めてね♪
これで運動遊びはおしまいです！！お疲れ様でした(^<^)
お帰りの時間になりました。気を付けて帰ってね( ^^) _U~~
忘れ物がないか確認しましょう！
さようなら♪
忘れ物がないか確認しましょう！
さようなら♪
【今日のおやつ】お菓子