<今日の運動あそび>
〈午前〉
＊フープをジャンプ
＊デコボコ歩き
＊一緒に走ろう
〈午後〉
＊島ジャンプ
＊小波ジャンプ
＊ボール入れ

今日は、語呂合わせで「いい風呂の日」です。
シャワーのみの入浴に比べ、湯舟につかった方が血行が促されたり、筋肉や関節が柔軟になったり、リラックス効果があり、ストレスなどで疲れた体を休めてくれる効果があります。
入浴剤もたくさん種類が出ていますので、お気に入りの入浴剤を入れてバスタイムを楽しみましょう(#^.^#)

朝から可愛いお友だちが来てくれました。
一緒に楽しく遊びましょう。