【Olinace市原五井】12月2日(木)転がそう他
12月2日(木)転がそう他
今日の運動遊び
*ぶら下がり我慢比べ
*お友だちを引っ張ろう
*転がそう
今日はビフィズス菌の日です。ビフィズス菌の日は、ビフィズス菌入りの食品を発売しているグリコが制定した記念日です。基本的にビフィズス菌入りの食品の販促が目的だと思いますが、腸内環境が気になる人は、食べる物を納豆やキムチ、味噌のどの発酵食品を取り入れて、腸内環境を整える食習慣を考え直す機会にビフィズス菌をとるようにしましょう!
今日は「マラソン納会だったよ」と元気良く学校から
帰ってきました(*^_^*)
宿題があるお友だちは、身支度を済ませてから取り組みます。
*ぶら下がり我慢比べ
*お友だちを引っ張ろう
*転がそう
今日はビフィズス菌の日です。ビフィズス菌の日は、ビフィズス菌入りの食品を発売しているグリコが制定した記念日です。基本的にビフィズス菌入りの食品の販促が目的だと思いますが、腸内環境が気になる人は、食べる物を納豆やキムチ、味噌のどの発酵食品を取り入れて、腸内環境を整える食習慣を考え直す機会にビフィズス菌をとるようにしましょう!
今日は「マラソン納会だったよ」と元気良く学校から
帰ってきました(*^_^*)
宿題があるお友だちは、身支度を済ませてから取り組みます。





運動遊びの時間になりました。
お片付けをして、トイレを済ませたら黄色の線に合わせて座ります。
お片付けをして、トイレを済ませたら黄色の線に合わせて座ります。

柔軟
膝が曲がらないようにしてね。
体をしっかりと伸ばします。
膝が曲がらないようにしてね。
体をしっかりと伸ばします。

かかし
片足で立ってバランスをとります。
片足で立ってバランスをとります。


ぶら下がり我慢比べ 懸垂力を養います。
鉄棒にぶら下がって10秒頑張ろう!
鉄棒にぶら下がって10秒頑張ろう!





お友だちを引っ張ろう 懸垂力を養います。
お友だちの所まで引っ張って連れていこう。
お友だちの所まで引っ張って連れていこう。







転がそう 瞬発力、判断力、協調性を養います。
バランスボールをお友だちまで転がそう!
バランスボールをお友だちまで転がそう!





静の時間を過ごしたら、ご挨拶をして終わりです。
運動の後はおやつの時間になります(*^_^*)
手を洗っていただきましょう。
運動の後はおやつの時間になります(*^_^*)
手を洗っていただきましょう。

今日はこれでおしまいです。
外はすっかり寒くなりました。風邪を引かないように
気を付けましょう。
さようなら(*^_^*)
【今日のおやつ】プリン・お菓子
外はすっかり寒くなりました。風邪を引かないように
気を付けましょう。
さようなら(*^_^*)
【今日のおやつ】プリン・お菓子