今日の運動
（児発）シーソーごっこ　満員電車ごっこ　ヘビジャンプ→トンネルくぐり
（放デイ）足指グーパー　カンガルージャンプ→ジャンプ乗り→ホッピング→忍者歩き


今日は「一汁三菜の日」。 和食の基本といわれる「一汁三菜」、 日本人の主食である「ご飯」に「汁物」と３つの「菜（おかず）」を組み合わせた献立です。 体に必要な「エネルギーになるもの」「体をつくるもの」「体の調子を整えるもの」という３つの栄養素を、バランスよく摂ることができます。「１３」が「一汁三菜」の読み方に似ていることから毎月１３日に。和食の素材メーカー（フジッコ株式会社・ニコニコのり株式会社・キング醸造株式会社・株式会社はくばく・株式会社ますやみそ・マルトモ株式会社）で構成する「一汁三菜 ぷらす・みらいご飯」の6社が制定。和食のスタイルを子ども達につなげていくことを目的としているそうです。
楽しかった冬休み、お正月には美味しい物をたくさん食べる機会も多かったのではないかと思います。少しずつ食生活を整えて普段通りに戻していくといいかもしれませんね。