お問い合わせ

【Olinace市原五井】1月20日(木)両足ジャンプ越え他

1月20日(木)両足ジャンプ越え他

<今日の運動遊び>
*両足ジャンプ越え
*フープ渡り・カンガルー手繋ぎジャンプ
*ワニワニパニック

今日は大寒です。
二十四節気の一つで、寒さが最も厳しくなる頃。
天文学的には、天球上の黄経300度の点を太陽が通過する時。
「寒中」の真ん中で、一年で最も寒い時期である。武道ではこの頃寒稽古が行われます。

今日もとっても寒かったですね。


午後からのお友だちが学校から帰って来ました。
今日の宿題は何かな?さあ取り掛かりましょう。
運動遊びの時間になりました。
お片付けをして、トイレを済ませたら黄色の線に合わせて座ります。
柔軟
膝が曲がらないようにしてね。
体をしっかりと伸ばします。
指示ジャンプ判断力や跳躍力を養います。
両足ジャンプ越え跳躍力を養います。
ストーンを跳び越えましょう。
フープ渡り・カンガルー手繋ぎジャンプ協調性や跳躍力を養います。
お友だちと手を繋いだままジャンプで進みます。
息を合わせて進んでね。
ワニワニパニック懸垂力を養います。
ワニさん歩きでワニワニパニックを押しましょう!
当たりを押すとワニに食べられてしまいます(*_*;
静の時間で、体も気持ちもクールダウンをしましょう。
ご挨拶をして、運動遊びを終わります。
体を動かした後は、おやつを食べてエネルギー補給しましょう。
手を洗って、いただきまーす。
今日も一日楽しかったね(#^.^#)
今日は、これでおしまいです。
また元気に遊びに来てください☆

【今日のおやつ】ゼリー・お菓子