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【Olinaceおゆみ野第2】1月31日(月)ジグザグ走り他

1月31日(月)ジグザグ走り他

~今日の運動~
・ジグザグ走り
・マットをゴロゴロ
・前転・後転




今日は「愛妻の日・愛妻感謝の日」だそうです。日本愛妻家協会が制定しました。「愛妻感謝の日」は、神奈川県相模原市の浦上裕生氏が代表(隊長)を務める「愛妻感謝ひろめ隊」が制定しました。一番身近にいる妻に対して、感謝の気持ちを伝えることはなかなかできないものですよね。この日が感謝の気持ちを伝えるきっかけの日になればとの想いが込められているそうです。
今日も寒さに負けず、朝からお友だちが元気に来てくれました(*^^*)
支度を済ませたら自由遊びの時間です!
時間になったので、お片付けをして運動遊びを始めましょう!
柔軟体操
怪我をしないように体をしっかり伸ばして、ほぐしましょう。
☆ジグザグ走り(脚力、バランス感覚)
置いてあるコーンの間をジグザグに進んでいきます。
素早く行う事で体幹も鍛えられます。
☆マットをゴロゴロ(回転感覚)
指先を見ながら回転することで目が回りにくくなります。
☆前転・後転(回転感覚)
回転するとき、足の間から顔を出し、天井を見るように回転するとやりやすいです。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。

お疲れ様でした(^^)
お昼の時間になりました!
手洗い・うがいを終えたら昼食の時間にしましょう!
手を合わせて、いただきます(^^♪
午後からも元気にお友だちが来てくれました(^^)
宿題も頑張ります!
おやつの時間になりました(*^^*)

みんなでいただきます☆彡
時間になったので、お片付けをして運動遊びを始めましょう!
柔軟体操
怪我をしないように体をしっかり伸ばして、ほぐしましょう。
☆ジグザグ走り(脚力、バランス感覚)
置いてあるコーンの間をジグザグに進んでいきます。
素早く行う事で体幹も鍛えられます。
☆マットをゴロゴロ(回転感覚)
指先を見ながら回転することで目が回りにくくなります。
☆前転・後転(回転感覚)
回転するとき、足の間から顔を出し、天井を見るように回転するとやりやすいです
また、今日は上階での火災を想定した避難訓練を行いました。
お話もよく聞いてくれました。防災頭巾も被って真剣に参加してくれました。
お帰りの時間になりました!
忘れ物をしないように帰る前に持ち物の確認をしましょうね。

今日はこれでおしまいです。
またね☆彡
【今日のおやつ】お菓子(お買い物)