【Olinaceおゆみ野第２】３月５日（土）クモさんの散歩他
３月５日（土）クモさんの散歩他
＊今日の運動＊
・クモさんの散歩
・ソリ引き
・縄に向かってジャンプ
今日は二十四節気の「啓蟄」です。大地が温まり、冬眠をしていた地中の虫が春の気配に誘われて土の中から出てくる頃と言われています。「啓」には「ひらく、開放する」の意味があり、「蟄」は「虫が土の中に隠れる、閉じこもる」の意味があります。今日は南風が強く吹く事も影響して気温が上がり、本格的な春の訪れを感じさせるような陽気でしたね(*^^*)まだまだ朝晩は寒く、日中の温度差が大きいので体調管理には十分に気をつけましょう！
・クモさんの散歩
・ソリ引き
・縄に向かってジャンプ
今日は二十四節気の「啓蟄」です。大地が温まり、冬眠をしていた地中の虫が春の気配に誘われて土の中から出てくる頃と言われています。「啓」には「ひらく、開放する」の意味があり、「蟄」は「虫が土の中に隠れる、閉じこもる」の意味があります。今日は南風が強く吹く事も影響して気温が上がり、本格的な春の訪れを感じさせるような陽気でしたね(*^^*)まだまだ朝晩は寒く、日中の温度差が大きいので体調管理には十分に気をつけましょう！
今日も朝から元気にお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませ、しっかり手洗いうがいをしてから遊びましょう！
ニューブロックや短縄跳びなど好きな遊びをして楽しく過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
支度を済ませ、しっかり手洗いうがいをしてから遊びましょう！
ニューブロックや短縄跳びなど好きな遊びをして楽しく過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
午後から来てくれたお友だちも同じプログラムを行いましたので一緒に掲載させていただきます。
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
午後から来てくれたお友だちも同じプログラムを行いましたので一緒に掲載させていただきます。
☆柔軟体操
怪我をしないように、体を伸ばしてしっかりと体をほぐしましょう。
怪我をしないように、体を伸ばしてしっかりと体をほぐしましょう。
フライングドッグ
右手・左足、左手・右足を交互に真っ直ぐ伸ばします。
体幹や背筋を養います。
右手・左足、左手・右足を交互に真っ直ぐ伸ばします。
体幹や背筋を養います。
☆クモさんの散歩
ブリッジをするように、両手・両足をしっかり床に付けてお尻を上げて進みます。
お尻を高く上げられるように頑張りましょう！柔軟性、バランス感覚を養います。
ブリッジをするように、両手・両足をしっかり床に付けてお尻を上げて進みます。
お尻を高く上げられるように頑張りましょう！柔軟性、バランス感覚を養います。
☆ソリ引き
床に座り、両腕を使ってゆっくりとロープを引き寄せます。
懸垂力を養います。
床に座り、両腕を使ってゆっくりとロープを引き寄せます。
懸垂力を養います。
☆縄に向かってジャンプ
縄に掛けられているタオルをジャンプして取ったり、掛けたりします。
跳躍力、空間認知力を養います。
縄に掛けられているタオルをジャンプして取ったり、掛けたりします。
跳躍力、空間認知力を養います。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
お疲れ様でした(^^)
たくさん遊んで運動したらお腹がすいたね！
お昼ご飯を食べましょう(*^^*)
みんなで声を揃えて「いただきます」
お昼ご飯を食べましょう(*^^*)
みんなで声を揃えて「いただきます」
午後の様子です(^^)/
たくさん遊んで元気に過ごしました♪
お勉強をしているお友だちもいました。
たくさん遊んで元気に過ごしました♪
お勉強をしているお友だちもいました。
お待ちかねのおやつの時間です☆彡
お片付けをして、食べる前に手洗いを忘れずに行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、食べる前に手洗いを忘れずに行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物をしないように帰る前に持ち物の確認をしましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずにね。
さようなら(^^)/
明日は日曜日です。ゆっくり休んでくださいね。
忘れ物をしないように帰る前に持ち物の確認をしましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずにね。
さようなら(^^)/
明日は日曜日です。ゆっくり休んでくださいね。
【今日のおやつ】お菓子