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【Olinace八千代第2】4月15日(金)ワニさん歩き他

4月15日(金)ワニさん歩き他

☆今日の運動☆
・ゆりかご・かめさん
・ワニさん歩き
・ケンケンパー
・フープ目がけてジャンプ


今日も寒い1日でした。
最高気温が一昨日より、今日は15℃も低いそうです。
押し入れに仕舞ったコートを再び取り出した人も多いのではないでしょうか?
風邪等ひかないように気をつけてくださいね。


今日は、午後からお友だちが元気に登所してきました。
身支度を終えたら、手洗い・うがいをします。
☆おやつの時間☆
おやつは、ソーシャルディスタンスを保ちつつ帰って来た順に食べます。
宿題が終わると、各々自由に過ごします。(*^▽^*)
☆運動遊び☆
今日のサブリーダーさんは 2年生のお友だちです。
『柔軟体操』
身体をよ~くほぐそうね♡
『ゆりかご・かめ』
この運動は、バランス感覚や体幹を養います。
『ワニさん歩き』
この運動は、主に懸垂力を養います。
腕と脚を使って前進します。

『ケンケンパー』
この運動は、跳躍力とバランス感覚を養う運動です。
最近では、意外に出来ない子が多いのでびっくりします。

『フープ目がけてジャンプ』
この運動は、跳躍力と空間認知力を養います。
目標にするフープに降りるようにジャンプします。
『静の時間』
たくさん動いた後は、身体を休めましょう。
今日の運動は、これで終わります。
この寒さで体調を崩したお友だちも、
来週には元気になって来てください。(^.^)/~~~
 
 
【今日のおやつ】お菓子