今日の運動
・ラジオ体操　
・カンガルージャンプ　
・大繩くぐり

本日、４月１８日は良い歯の日です。
「よ(４)い(１)歯(８)」の語呂合せを元に、日本歯科医師会が制定した記念日です。
また、良い歯でしっかり噛むことで脳の働きが良くなると言われています。
しっかりと噛むと、脳への効果として…
・集中力、注意力が高まる
・認知症の予防
・記憶力の低下防止
・脳細胞の発達に良い影響をあたえる
以上の効果があるとのことです。
良い歯でしっかり噛んで、健康な体作りをしていきましょう(^O^)／