今日の運動
（児発）　ゆらゆらゆりかご　サーキット（クマさん歩き→カンガルーさん→トランポリン→ジャンプ＆タッチ→的あて）
（放デイ）トンネルジャンケン　フープ渡し　ワニさんでだるまさんが転んだ

今日はバレンタインデーです。
ソワソワしてしまっていたお友だちもいたのではないでしょうか？？
バレンタインと言えば「チョコレート」
甘くて苦くて美味しいチョコレートですが、そんなチョコにも致死量があるそうです。
チョコ好きの私にとっては衝撃ですが、体重の１割と言われています。
そんなに食べないから、大丈夫！と安心しましたが、
これはチョコレートではなくチョコレートに含まれる砂糖の分だと言われています。
砂糖には麻薬と同じくらいの中毒性がある、と言われているそうです。
…バレンタインだからと言ってチョコを大量に摂取するのはやめた方がよさそうですね。