ケンケンワニさん
綱引き
大根抜き

今日は、「香育の日」
皆さんは、ご存じでしたか？
【こ(５)うい(１)く(９)】の語呂合わせにちなんで、アロマテラピー等で心身の健康に関する研究活動などを行っている日本アロマ環境協会が５月１９日に記念日を制定しております。
香育とは、主に子どもたちに向けた香りの体験教育のこと。
植物の恵みであるエッセンシャルオイルの香り体験を通して、五感のひとつ嗅覚に意識を向け、豊かな感性や柔軟な発想力を育むとともに、人と植物の関わりや自然環境の大切さを伝える内容だそうです。
アロマオイルなどもリラックス効果や不眠、ストレスの解消にも良いとされていますよね(^^♪
今では、自分で気軽にアロマテラピーを実践することができるので皆さんも自分に合ったアロマテラピーを行ってみてはいかがでしょうか♡
（皮膚に使用する場合は、原液では刺激が強すぎるので希釈して使用してください。）