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【Olinaceさかえ】5月19日(木)【児発】スーパーマン他 【放デイ】ななめ懸垂他

5月19日(木)【児発】スーパーマン他 【放デイ】ななめ懸垂他

☆今日の運動遊び☆
【児発】
・ゆりかご
・しましまジャンプ→トンネルくぐり
・スーパーマン
【放デイ】
・ゆりかご
・ウシガエルジャンプ→開脚跳び
・ななめ懸垂


今日は25℃を超える夏日となりました。
スイカやアイスなど夏にぴったりな物が食べたくなりますね(o^―^o)
朝から元気なお友だちが遊びに来てくれました(^^)/
手洗い、うがい、身支度を済ませて、自由遊びです。
運動遊びの時間です☆
「よろしくお願いします!」自己紹介もカッコよくできました(*^^)v
☆柔軟体操☆
身体をしっかりと伸ばしましょう。
☆ゆりかご☆
体育座りをしてそのまま後ろにゴロン!
転がったときに頭をつかないようにするのがコツです。
回転感覚を養います。
☆しましまジャンプ→トンネルくぐり☆
マットやフープでできた島に次々飛び移ります。
最後はトンネルをくぐってゴール
跳躍力、空間認知力等を養います。
☆スーパーマン☆
フープをぎゅっと握って、ビューンと移動します。
懸垂力、握力を養います。
☆静の時間☆
水分補給をしてから、色クイズをしました。
☆終わりのご挨拶☆
最後まで頑張りました!
おにぎりタイム!
学校が終わって、お友だちが元気に遊びに来てくれました(⌒∇⌒)
すぐに手洗い・うがい、身支度を済ませ、おやつの時間です。
「いただきます!」
宿題・自由遊びの時間です☆
運動遊びの時間です☆
「よろしくお願いします!」とご挨拶し、自己紹介もカッコよくすることができました。
☆柔軟体操☆
怪我の無いよう身体をほぐします。
☆ゆりかご☆
体育座りをしてそのまま後ろにゴロン!
転がったときに頭をつかないようにするのがコツです。
回転感覚を養います。
☆ウシガエルジャンプ→開脚跳び☆
ウシガエルジャンプで開脚跳びの練習をしてから本番!
腕を伸ばして跳びます。
支持力、跳躍力を養います。
☆ななめ懸垂☆
ななめにぶら下がり、腕を曲げて1!2!1!2!
懸垂力、腹筋を養います。
☆静の時間☆
水分補給をした後、時計クイズを行いました。
☆最後の挨拶☆
最後まで頑張ることができました。
今日もたくさん遊んで楽しかったね(^▽^)/☆
また元気に遊びに来てください☆彡

【おやつ】お菓子